Cách làm trắng da chân bị cháy nắng luôn là phương pháp được nhiều người tìm kiếm nhất hiện nay. Thay vì chúng ta phải sử dụng nhiều loại kem tẩy trắng cấp tốc trên thị trường chứa nhiều hoá chất độc hại, có thể gây bào mòn hoặc ung thư da. Chính vì thế, để giúp các bạn gái sở hữu được làn da chân trắng sáng, mịn màng, hãy cùng mình tìm hiểu 10 mẹo làm trắng da chân bị cháy nắng bằng các nguyên liệu đơn giản dưới đây!
Hướng dẫn cách làm trắng da chân bị cháy nắng đơn giản
Cách làm trắng da bàn chân bị cháy nắng nào được xem là tốt? Việc có được một đôi chân thẳng tắp, trắng hồng, mịn màng là điều ao ước của khá nhiều chị em. Nguyên nhân gây nên cháy nắng da chân thường do bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, mà không có bất kỳ dụng cụ che chắn nào.
Thông thường tình trạng cháy nắng da chân thường xảy ra với những đối tượng có làn da mỏng yếu, da vừa mới được tẩy trắng hoặc không dùng bất kỳ biện pháp chống nắng nào. Người bị cháy nắng thường sẽ thấy nóng rát ở bàn chân hoặc cẳng chân, hoặc có thể xuất hiện một vài vết đỏ, da không đều, hay nghiêm trọng hơn là xuất hiện tình trạng phồng, rộp, ngứa rát khó chịu. (1)
Tuy nhiên, để tìm kiếm được một cách chăm sóc da chân đúng cách cũng phụ thuộc rất nhiều vào kiến thức của các chị em phụ nữ. Hiểu được điều đó, Hello Y Khoa đã cố gắng tổng hợp được 10 mẹo làm trắng da chân cực hiệu quả và an toàn hiện nay!
1. Chữa cháy nắng da chân với nha đam
Mẹo vặt làm trắng da chân đầu tiên mà mình muốn bật mí cho các bạn đó là sử dụng nha đam, hay còn gọi là lô hội tươi. Trong nha đam có chứa một hỗn hợp tự nhiên đó là Aloin, có tính khảng khuẩn tốt và làm lành các vết thương nhanh chóng. Hợp chất này đạt hiệu quả cao trong việc điều trị bỏng nhẹ và làm dịu làn da sau khi bị cháy nắng.
Bên cạnh đó, các dưỡng chất như: axit cinnamic, vitamin B1, B2 và B6 cũng có thể loại bỏ tế bào chết một cách hiệu quả nhất, đồng thời chúng cũng kích thích khả năng tái tạo các tế bào da mới hoàn hảo. Từ đó, nha đam sẽ giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng, mịn màng hơn bao giờ hết. Hơn thế nữa, hàm lượng gel nha đam còn có tác dụng dưỡng ẩm và làm mát da cực kỳ hiệu quả.
Mẹo làm trắng da chân khi cháy nắng với lô hội:
Chuẩn bị: 1 nhánh nha đam xanh
Cách thực hiện: Đầu tiên bạn cần sơ chế nha đam thật kỹ để loại bỏ lớp mủ, nạo lấy phần gel. Tiếp đến, bạn cần rửa sạch vùng da bị cháy nắng và thoa đều gel lên da. Massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào trong, rồi rửa sạch da chân với nước mát. Áp dụng cách làm này từ 4-5 lần/tuần sẽ thấy được kết quả đáng mong đợi.
2. Tẩy trắng da chân bằng muối
Muối là nguyên liệu làm đẹp được các chị em ưa chuộng, bởi độ tiện lợi và tính tiết kiệm của nó. Tuy nhiên, để thực sự mang lại hiệu quả khi sử dụng muối làm trắng da, không phải chị em nào cũng có thể sử dụng muối làm trắng da đúng cách.
Trong khoảng 100gr muối sẽ chứa khá nhiều dưỡng chất thiết yếu như: canxi, kẽm, natri,kali và các nhóm vitamin A, C, E,… mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da như: kháng viêm, kháng khuẩn cho làn da, tẩy tế bào chết và thúc đẩy sản sinh các tế bào da mới. Hơn thế nữa, muối cũng có thể làm sạch bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông, để giúp làn da trở nên trắng sáng, mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Cách tẩy trắng da chân bằng muối:
Nguyên liệu: 1 thìa muối biển, 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện: Trộn đều tất cả nguyên liệu lại để thành hỗn hợp đồng nhất. Tiếp đến, vệ sinh thật sạch vùng da bị cháy nắng, thoa đều hỗn hợp lên da. Massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút, rồi rửa lại chân thật sạch với nước mát. Bạn có thể áp dụng cách làm này từ 2-3 lần/tuần để thu được kết quả tốt nhất.
3. Cách phục hồi da chân bị cháy nắng bằng kem đánh răng
Có thể bạn chưa biết, kem đánh răng chính là cách làm trắng da chân bị cháy nắng nằm trong top 3, mà mình muốn giới thiệu đến bạn. Bởi thành phần chính trong kem đánh răng chính là baking soda, là hoạt chất giúp loại bỏ các tế bào chết hiệu quả để mang lại làn da trắng mịn, sạch khuẩn cho bạn.
Ngoài ra, trong kem đánh răng còn chứa một thành phần đặc biệt, đó là sodium pyrophosphate, đây là dưỡng chất để giúp làn da loại bỏ các vi khuẩn gây mụn và giúp làn da trở nên đều màu hơn. Không những thế, hiện nay có một số loại kem đánh răng còn chứa thành phần dưỡng ẩm cho da, nên chúng thường được nhiều người sử dụng để cải thiện làn da.
Cách phục hồi làn da chân khi bị cháy nắng bằng kem đánh răng:
Nguyên liệu: kem đánh răng
Cách thực hiện: Rửa thật sạch vùng da bị cháy nắng, rồi thoa một lớp mỏng lên da chân. Massage nhẹ nhàng và để khoảng 10-15 phút, rồi bạn chỉ cần rửa lại da chân với nước sạch là được. Với cách làm này bạn có thể áp dụng 2-3 lần/tuần để sở hữu được làn da trắng mịn nhé!
4. Làm trắng da chân với bã cà phê
Bã cà phê tưởng chừng như là một thứ vô dụng, nhưng chúng là vô cùng hữu dụng khiến bạn phải bất ngờ đấy. Như các bạn đã biết, thành phần chính trong bã cà phê là caffeine, đây chính là hoạt chất dùng để kích thích các tế bào da non phát triển nhanh chóng hơn. Không những thế, những hạt cà phê này còn có thể chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như: tia UV, nắng, gió, bụi, vi khuẩn,…
Bên cạnh đó, hoạt chất axit nicotinic được tạo ra từ quá tình pha chế cà phê, sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh, trắng mịn và làn da cũng được phục hồi hư tổn hiệu quả. Một số dưỡng chất tự nhiên khác tồn tại trong bã cà phê, cũng có khả năng làm mờ vết thâm sạm, đen nám và xóa mờ các điểm khiếm khuyết trên da của bạn.
Cách làm trắng da chân với bã cà phê:
Nguyên liệu: 1 chén bã cà phê nguyên chất, 3-4 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện: Trộn đều hia nguyên liệu với nhau cho đến khi chúng hoà làm một. Vệ sinh vùng da chân bị cháy nắng thật sạch, rồi thoa đều dưỡng chất lên da. Massage nhẹ nhàng khoảng 15-20 phút, thì rửa lại sạch vùng da chân với nước mát. Để có được kết quả tốt nhất, bạn hãy áp dụng cách làm này từ 3-4 lần/tuần.
5. Phục hồi cháy nắng da chân bằng bột đậu đỏ
Bột đậu đỏ là một trong những thành phẩm chứa khá nhiều dưỡng chất mà thiên nhiên ban tặng cho con người, loại bột này được đánh giá an toàn và vô cùng hiệu quả khi sử dụng để làm trắng da chân.
Trong bột đậu đỏ, có chứa một số thành phần có lợi cho cơ thể như: chất sắt, chất xơ, vitamin B1, B6, C, E và chất chống oxy hoá,… có tác dụng ngăn chặn lão hoá da, giúp da trở nên đều màu, sáng mịn hơn. Đặc biệt, bột đậu đỏ có một công dụng tuyệt vời mà không phải ai cũng biết, đó chính là khả năng nhả nắng nhanh. Vì thế, bạn có thể áp dụng công thức này để được sở hữu làn da chân trắng mịn nhanh chóng nhé!
Cách làm trắng da chân với bột đậu đỏ:
Nguyên liệu: 1 chén bột đậu đỏ, 1 chén sữa tươi không đường
Cách thực hiện: Trộn đều hai nguyên liệu với nhau cho đến khi hỗn hợp sệt lại. Rửa sạch vùng da bị cháy nắng, rồi thoa đều mặt nạ lên da. Massage nhẹ nhàng khoảng 15-10 phút, sau đó rửa sạch lại với nước mát là được. Với công thức này, bạn có thể áp dụng từ 3-4 lần/tuần nhé!
6. Làm trắng da chân bị cháy nắng bằng baking soda
Chúng ta thường nghĩ rằng baking soda chỉ là một loại bột nguyên liệu đa dụng thôi đúng không nào. Tuy nhiên, bột baking soda này còn mang lại nhiều công dụng hơn bạn tưởng đấy!
Trên thực tế, baking soda sẽ bao gồm các thành phần là natri và chất trung hòa độ pH trên da của bạn. Chính vì thế, loại nguyên liệu này là một trong những cách làm trắng da chân bị cháy nắng cực kỳ hiệu quả. Bởi các khoáng chất có trong baking soda đều có thể giúp bạn loại bỏ các tế bào chết trên da, và phục hồi các vùng da bị sạm màu do bị cháy nắng khá tốt.
Mẹo làm trắng da chân bằng baking soda:
Nguyên liệu: 1 thìa baking soda, 2 thìa nước lọc
Cách thực hiện: Trộn đều tất cả nguyên liệu cho đến khi bột hoà tan hết, làm sạch vùng da bị cháy nắng với nước mát. Tiếp đến, thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút, thì rửa lại vùng da chân thật sạch với nước mát. Lưu ý, vì baking soda có tính tẩy tế bào chết mạnh, nên bạn chỉ thực hiện cách làm này mỗi tuần 1 lần thôi nhé!
7. Làm trắng da chân cấp tốc với chanh
Một trong những cách làm trắng da tiết kiệm khác mà bạn có thể thử, đó là dùng chanh để tẩy tế bào chết. Trong quả chanh có chứa rất nhiều axit, vitamin C, những dưỡng chất này có tác dụng ngăn ngừa tuyến bã nhờn dư thừa tiết ra và hạn chế quá trình lão hoá diễn ra nhanh chóng.
Vì thế, chanh luôn nằm trong danh sách các nguyên liệu sạch, tự nhiên, an toàn được nhiều người sử dụng để làm trắng da, loại bỏ các vết thâm nám hiệu quả. Một điểm bật mí nhỏ mà bạn có thể thấy, đó là trong các spa thường sử dụng chanh để tạo nên nhiều công thức tắm trắng khác nhau, bởi giá thành của chanh khá rẻ, nhưng lợi ích mà nó mang lại là rất lớn.
Cách làm trắng da vùng bàn chân bằng chanh tươi:
Nguyên liệu: 1 vài lát chanh mỏng
Cách thực hiện: Rửa sạch vùng da bị cháy nắng, rồi chà xát một vài lát chanh lên da bị cháy nắng vào mỗi buổi tối trước khi ngủ. Giữ yên 15 phút, sau đó rửa sạch lại da với nước mát là được. Với cách làm trắng da chân đơn giản này, bạn chỉ cần áp dụng 1-2 lần mỗi tuần là được, vì chanh có tính bào mòn cao, dễ gây bong tróc da nếu sử dụng nhiều.
8. Chữa da chân bị cháy nắng bằng khoai tây
Khoai tây không chỉ là một món ăn ngon, mà còn là nguyên liệu lý tưởng dùng để phục hồi làn da sau khi bị cháy nắng. Trong khoai tây có chứa một loại enzyme có tác dụng tẩy trắng da tên là catecholase, chất này sẽ giúp cải thiện các vết sạm, nám, đen da nhanh chóng và hiệu quả.
Ngoài ra, khoai tây còn chứa rất nhiều nhóm dưỡng chất như vitamin C, A, chất xơ,… nên có thể kích thích khả năng sản sinh collagen tự nhiên hiệu quả. Đồng thời, dưỡng chất này còn gây ra sự ức chế phát triển của các sắc tố melanin – nguyên nhân gây sạm nám, đen da.
Mẹo làm trắng da chân bằng củ khoai tây:
Nguyên liệu: 1-2 củ khoai tây, nước lọc
Cách thực hiện: Khoai tây sơ chế, cắt thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng một ít nước. Tiếp đến, bạn cần vệ sinh vùng da bị cháy nắng thật sạch, rồi dùng phần khoai tây thu được để đắp lên da. Ủ trắng trên da khoảng 15-20 phút, sau đó rửa chân lại với nước mát là được. Bạn có thể thực hiện cách làm trắng da này từ 2-3 lần/tuần, sẽ thấy làn da được cải thiện.
9. Ủ trắng da chân với bia
Có lẽ bạn sẽ đang nghi ngờ về việc mình sắp nói đến đây, rằng bia có thực sự làm trắng da không? Đúng vậy, bia không chỉ là một loại đồ uống thông thường, mà còn là nguyên liệu thường xuyên được áp dụng trong cách làm trắng da chân bị cháy nắng cực kỳ hiệu quả.
Trong bia có chứa khá nhiều dưỡng chất thiết yếu như: vitamin B, kẽm, selen, magie,… để giúp làn da được cấp ẩm tự nhiên và căng bóng hơn. Ngoài ra, hàm lượng chất chống oxy hoá có thể cải thiện làn da xỉn màu do bị cháy nắng khá hiệu quả, và các loại enzyme cũng sẽ kích thích các tế bào thượng bì phải triển để tái tạo làn da.
Cách làm trắng da bàn chân bằng bia:
Nguyên liệu: ½ lon bia, 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện: Cho tất cả nguyên liệu vào chén, trộn đều để tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Rửa sạch vùng da bị cháy nắng với nước mát, rồi mới thoa đều dưỡng chất lên da. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút, rồi rửa lại da chân thật sạch với nước mát. Với công thức đơn giản này, bạn có thể áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần.
10. Tẩy da chân bị cháy nắng bằng dâu tây
Không chỉ có tác dụng giảm cân, dâu tây còn có thể sử dụng như một loại mặt nạ để làm trắng da chân hiệu quả. Trong dâu tây có chứa khá nhiều chất chống oxy hóa, cùng các loại vitamin, khoáng chất có lợi cho da như: axit ellagic, anthocyanin, axit salicylic, vitamin C,…
Đặc biệt là hai chất axit ellagic và anthocyanin, chúng có tác dụng làm ức chế các enzym gây phân huỷ collagen, đồng là giúp hạn chế những tổn thương do tia Uv gây ra cho làn da của bạn. Vì thế, đối với những bạn đang bị cháy nắng da chân, thì dâu tây chính là sự lựa chọn hoàn hảo để làm đẹp.
Cách tẩy trắng da chân bằng quả dâu tây:
Nguyên liệu: 3-4 quả dâu tây, 3 thìa sữa chua không đường
Cách thực hiện: Dâu tây nghiền nhuyễn rồi trộn đều cùng sữa chua. Tiếp đến, hãy vệ sinh vùng da bị cháy nắng thật sạch, rồi thoa đều hỗn hợp lên da. Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút và rửa lại chân thật sạch với nước mát. Nếu có thời gian, bạn hãy cố gắng kiên trì áp dụng công thức này từ 3-4 lần/tuần nhé!
Hy vọng với 10 cách làm trắng da chân bị cháy nắng bằng các nguyên liệu đơn giản trên, có thể giúp bạn sở hữu được làn da sáng mịn mà cực kỳ tiết kiệm. Tuy nhiên, hãy chú ý đến tần suất sử dụng mà mình đã nêu trên, đừng quá lạm dụng vì có thể gây hại cho làn da đấy nhé!
Lưu ý khi dưỡng trắng da chân bị cháy nắng
Có thể bạn chưa biết, những tác hại khi bạn không dưỡng da đúng cách sẽ khiến phần da bị cháy nắng đó trở nên tồi tệ hơn. Tuy rằng chúng ta đang làm trắng da chân bị cháy nắng hầu hết từ các nguyên liệu an toàn, nhưng bạn cũng cần lưu ý đến một số điều sau để sử dụng một cách an toàn và hiệu quả hơn nhé!
- Khi lựa chọn nguyên liệu để dưỡng trắng da, bạn cần thử một ít ra vùng cánh tay để xem có bị dị ứng không, nếu có hãy nhanh chóng sơ cứu và đổi qua cách an toàn hơn.
- Đối với các nguyên liệu có tính tẩy mạnh như baking soda, chanh,… bạn nên sử dụng từ 1-2 lần /tuần để đảm bảo an toàn cho làn da. Nếu cứ lạm dụng không suy nghĩ, làn da của bạn sẽ bị bong tróc và có thể gây bỏng da nghiêm trọng.
- Không nên tẩy trắng da bị cháy nắng quá lâu, tối đa chỉ nên từ 15-20 phút để đảm bảo làn da luôn ở trong trạng thái cân bằng nhé!
- Sau khi áp dụng những cách làm trắng da chân bị cháy nắng này, bạn nên để da hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời hoặc các tác nhân gây hại đến từ môi trường.
- Trong quá trình ủ trắng da, bạn không nên sử dụng thêm bất kỳ loại kem tẩy trắng nào khác, ngoại trừ kem dưỡng ẩm da.
Review hiệu làm trắng da chân bằng những giải pháp tự nhiên
Cá nhân mình không bị cháy nắng da chân nên tất nhiên mình sẽ chẳng có gì review cho các bạn. Nhưng mình lại có một người bạn thân từng bị cháy nắng ở vùng cẳng chân, do thường xuyên mặc váy để đi làm. Vì thế, mình xin phép được review về quá trình làm trắng da chân của bạn mình ròng rã 5 tháng trời nhé!
Tháng đầu tiên, bạn mình sử dụng cách làm trắng da chân bằng nha đam, trên thực tế thì chúng sẽ không mang lại hiệu quả ngay lập tức đâu, mà chúng cần nhiều thời gian hơn thế nữa. Trong giai đoạn này, bạn mình hầu như đều áp dụng cách làm này 4-5 lần mỗi tuần, để cố gắng cải thiện tone da được tốt nhất. Nhưng sau một tháng sử dụng thì vẫn chưa thấy được gì, duy nhất chỉ thấy làn da cẳng chân trở nên mịn màng hơn.
Từ tháng thứ 2 đến tháng thứ 5, bạn mình lại tiếp tục áp dụng mẹo làm trắng da chân bị cháy nắng này và tăng tần suất sử dụng lên từ 5-6 lần mỗi tuần. Kết quả mà bạn mình nhận được đó là, làn da cẳng chân có sáng lên một ít và không còn tình trạng khô ráp nữa. Điều này là một sự khích lệ khá lớn đối với bạn của mình, và nó lại tiếp tục sử dụng qua tháng thứ 4 và thứ 5, thì làn da được cải thiện trông thấy rõ.
Cho đến hiện tại, bạn mình vẫn còn đang tiếp tục sử dụng cách dùng nha đam để chăm sóc da này không chỉ dùng cho cẳng chân, mà còn dùng cho da mặt. Ngoài tác dụng cải thiện tone da, nha đam còn có thể cung cấp một lượng độ ẩm tự nhiên cho làn da rất hiệu quả. Tuy nhiên, thời gian để nhận được “quả ngọt” này mất rất nhiều thời gian và cần sự kiên trì của chính bản thân mình. Hãy thử cách làm trắng da này nhé! Chúc bạn thành công.
Giải pháp chống cháy nắng cho da chân
Bên cạnh việc làm trắng da, bạn cũng nên thực hiện một số giải pháp chống nắng để ngăn chặn làn da tiếp xúc với tia UV. Bởi lúc này, làn da của bạn đang khá nhạy và dễ dàng hấp thụ ánh sáng mặt trời nhiều hơn. Đó là lý do vì sao bạn thường thấy những người đang trong liệu trình làm trắng da, thường sẽ ít ra ngoài.
- Dùng kem chống nắng: Kem chống nắng được xem là một bảo bối không thể thiếu dành cho các chị em phụ nữ lúc này. Bạn chỉ nên sử dụng loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 đến 30, đây chính là chỉ số thích hợp để bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời.
- Dùng váy chống nắng: Ngoài bôi kem chống nắng, bạn cũng nên sử dụng váy chống nắng thường xuyên hơn, đặc biệt là đối với các bạn nữ. Váy chống nắng không chỉ bảo vệ làn da dưới ánh mặt trời, mà còn bảo vệ chúng ta khỏi các tác nhân bụi bẩn, vi khuẩn,… xung quanh chúng ta.
- Dùng các loại thực phẩm chức năng làm trắng da: Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, bạn có thể bổ sung một số dạng viên uống làm đẹp da từ sâu bên trong, như: Ritana, Angela Gold, viên uống vitamin của Nhật,…
Tóm lại, với 10 cách làm trắng da chân bị cháy nắng trên sẽ giúp bạn có được làn da chân trắng sáng, mịn màng như mong muốn. Tuy nhiên, khi quyết định áp dụng những cách tẩy trắng bằng thiên nhiên này, trước hết bạn cần phải có sự tìm hiểu và cố gắng kiên trì để đạt được kết quả tốt nhất nhé!
