Trang chủBệnh họcNam họcHướng dẫn cách massage dương vật đúng cách

Hướng dẫn cách massage dương vật đúng cách [Hướng dẫn chi tiết]

Massage dương vật thường bị nhầm lẫn với thủ dâm hoặc handjob, tuy nhiên, nó là một phương pháp lành mạnh giúp nam giới tạo liên kết tốt hơn với cơ thể và hiểu rõ hơn về tình dục cá nhân. Bên cạnh đó, việc áp dụng kỹ thuật massage này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tình dục, giúp giảm căng thẳng, tăng cường khả năng quản lý cảm xúc, và thúc đẩy sự cân bằng nội tiết tố. Vì vậy, hãy cùng HelloYKhoa khám phá và tận hưởng lợi ích khi massage dương vật mang lại cho cuộc sống và sức khỏe của bạn nhé!

Hướng dẫn cách massage dương vật

Massage dương vật là gì?

Massage dương vật, còn được gọi là lingam massage, là một phương pháp kích thích dương vật bằng các cách khác nhau nhằm tăng cường thú vui và hứng thú với tình dục. Bên cạnh đó, việc thực hiện massage còn giúp kích thích tuần hoàn máu đến dương vật, cải thiện kích thước khá hiệu quả. Do đó, thực hiện massage cho cậu nhỏ đúng cách không chỉ làm tăng sự sung sướng trong cảnh quan hệ tình dục, mà còn giúp tăng cường hiệu quả sức khỏe và sự thăng hoa trong cuộc yêu.

Ngoài dương vật, nam giới cũng có những điểm nhạy cảm khác trên cơ thể mà khi được kích thích cũng đem lại khoái cảm cao: đùi trong, bụng dưới, bẹn,… Tương tự như phụ nữ, nam giới cũng có những vùng nhạy cảm riêng biệt. Nắm vững và khám phá những điểm nhấn này sẽ khiến các chàng trai trở nên hết sức hài lòng và thỏa mãn trong tình dục.

Nếu bạn muốn tạo thêm hứng thú và sự kích thích trong mối quan hệ với đối tác, hãy tìm hiểu và áp dụng những phương pháp massage lingam và kích thích những điểm nhạy cảm trên cơ thể nam giới. Điều này sẽ đem lại một trải nghiệm tình dục tuyệt vời và sắc sảo cho cả hai người.

Mát xa dương vật có phải là thủ đâm không?

Thủ dâm và massage dương vật là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Thủ dâm là việc tự kích thích dương vật nhằm đạt được cương cứng, xuất tinh hoặc đạt khoái cảm tình dục. Trái lại, mát-xa dương vật nhằm khám phá sở thích tình dục của nam giới và giúp khắc phục các rối loạn chức năng tình dục.

Mục tiêu của việc massage dương vật là tăng cường sự kết nối với cơ thể, cải thiện hiểu biết về hành vi tình dục của bản thân và mang lại sự thoải mái và cải thiện các chức năng của dương vật về mặt sức khỏe. Trong khi thủ dâm tập trung vào tận hưởng khoái cảm ngay lúc đó, massage dương vật hướng đến sự tiến bộ và cải thiện chất lượng tình dục lâu dài.

Có thể bạn quan tâm: Cách vệ sinh dương vật đúng chuẩn y khoa. Xem ngay bài viết

massage dương vật là gì

Lợi ích của massage dương vật với sức khỏe của người đàn ông

Mát xa dương vật không chỉ là một trải nghiệm thú vị trong tình dục mà còn mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe của người đàn ông. Bằng cách thực hiện đúng kỹ thuật, việc massage dương vật có thể giúp cải thiện cương cứng, tăng cường sức mạnh tình dục, giảm căng thẳng và tăng cường trạng thái tinh thần. Hãy cùng khám phá những lợi ích tuyệt vời mà phương pháp này đem lại cho sức khỏe và cuộc sống của nam giới.

1. Tăng cường máu lưu thông

Theo một nghiên cứu đã được thực hiện, lưu thông máu kém được xem là nguyên nhân gây ra chứng bất lực ở khoảng 70% nam giới. Massage dương vật được coi là một phương pháp tuyệt vời để tự nhiên tăng cường lượng máu đến dương vật, từ đó cải thiện hiệu suất trong hoạt động tình dục. Việc thực hiện massage cho dương vật giúp kích thích lưu thông máu và tăng cường cường cứng dương vật.

Thêm vào đó, cách massage dương vật kết hợp với việc sử dụng dầu có thể giúp loại bỏ tình trạng da khô trên dương vật. Điều này giúp nâng cao quá trình chăm sóc da vùng dương vật lên một tầm cao mới, giữ cho da mềm mại và duy trì sự thoải mái trong quá trình massage.

2. Thúc đẩy quá trình chữa bệnh cho cơ thể

Việc massage có thể giúp người nhận thiết lập một liên kết đặc biệt giữa tinh thần và tình dục, đồng thời giảm căng thẳng từ khắp cơ thể. Điều này cũng áp dụng cho massage dương vật, nó không chỉ đơn thuần là một phương pháp thư giãn, mà còn có thể giúp cải thiện sức khỏe và quá trình chữa bệnh cho cơ thể, đặc biệt là sức khỏe tinh thần.

3. Giúp giải tỏa căng thẳng

Cách massage dương vật có thể giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả cho sức khỏe của người đàn ông. Kỹ thuật massage này tập trung vào kích thích và thư giãn các điểm nhạy cảm trong vùng dương vật, giúp giảm đi áp lực và căng thẳng tích tụ trong cơ thể.

Cách massage cho dương vật giúp cơ thể thư giãn, tạo cảm giác dễ chịu và đem lại sự thoải mái tinh thần. Việc giải tỏa căng thẳng này không chỉ cải thiện tâm trạng và sức khỏe tinh thần mà còn tăng cường khả năng quản lý cảm xúc và đem lại trạng thái thư giãn cho người đàn ông.

Có thể bạn quan tâm: Dương vật bị chảy máu khi quan hệ Có phải là biểu hiện của bệnh hay không? Xem ngay bài viết

lợi ích của massage dương vật

4. Cải thiện kích thước của cậu nhỏ

Massage dương vật đều đặn có thể giúp tăng kích thước của dương vật. Điều này giúp dương vật trở nên khỏe mạnh và kéo dài thời gian giao hợp. Khi sử dụng dầu xoa bóp dương vật, cảm giác tại vùng sinh dục sẽ được kích thích mạnh mẽ và kéo dài. Bên cạnh đó, dầu xoa bóp thảo dược giàu chất chống oxy hóa, giúp mở rộng và thông thoáng các mạch máu, tăng cường lưu thông máu đến vùng kín của nam giới.

Việc massage dương vật cũng giúp tạo ra kích thích rung dương vật để kiểm soát các rối loạn cương dương. Điều này đem lại lợi ích cải thiện chức năng tình dục và sinh sản ở nam giới, đồng thời tăng cường sự tự tin và hiệu suất trong cuộc sống tình dục. Việc duy trì massage đều đặn sẽ giúp nam giới tận hưởng những lợi ích to lớn về sức khỏe và sự tự tin trong quan hệ tình dục.

5. Các lợi ích khác

Massage cho dương vật mang đến nhiều lợi ích quan trọng cho sức khỏe và tình dục của người đàn ông, bao gồm kiểm soát tốt tình trạng xuất tinh và kéo dài thời gian quan hệ.

Thường xuyên thực hiện cách massage cho dương vật giúp nam giới rèn luyện và tăng cường khả năng kiểm soát tình trạng xuất tinh. Kỹ thuật massage này giúp học cách nhận biết cảm giác trước khi đạt cực khoái và từ đó nam giới đạt cực khoái một cách kiểm soát hơn, tránh xuất tinh quá nhanh chóng.

Bên cạnh đó, massage dương vật cũng có thể giúp kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Việc tập trung vào việc kích thích và thư giãn dương vật giúp tăng cường sự kiên nhẫn và chịu đựng trong quá trình quan hệ. Nhờ đó, nam giới có thể kéo dài thời gian giao hợp và tạo nên trải nghiệm tình dục lâu dài và tốt hơn cho cả hai đối tác.

Tóm lại, massage dương vật không chỉ mang lại lợi ích thư giãn và cải thiện lưu thông máu, mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tốt tình trạng xuất tinh và kéo dài thời gian quan hệ, giúp tăng cường sự hài lòng và trải nghiệm tốt hơn trong cuộc sống tình dục của người đàn ông. (1)

Có thể bạn quan tâm: Xuất tinh khô là gì? Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị như thế nào? Xem ngay bài viết

Hướng dẫn cách massage dương vật đúng cách

Nếu bạn chưa biết cách tự massage dương vật hoặc muốn giúp chồng/bạn trai thực hiện, dưới đây là các bước hướng dẫn chi tiết về cách massage dương vật đơn giản mà bạn có thể bắt đầu thực hành ngay:

1. Bước 1: Tạo không gian thư giãn và thoải mái

Khi thực hiện mát-xa dương vật, cho dù bạn tự làm hoặc được bạn tình giúp, không gian riêng tư và thư giãn là rất quan trọng. Trước khi bắt đầu mát-xa cậu nhỏ, hãy tạo cho mình tâm trạng thoải mái và cởi mở. Lưu ý rằng mát-xa dương vật không phải là thủ dâm hay handjob, nên bạn cần cảm thấy thoải mái để tận hưởng trải nghiệm này một cách tốt nhất. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn tạo không gian thư giãn và quyến rũ khi mát-xa cậu bé:

  • Sử dụng drap giường mới để tạo cảm giác sạch sẽ và thoải mái.
  • Điều chỉnh ánh sáng vừa phải, tốt nhất là sử dụng đèn vàng để tạo không gian ấm cúng.
  • Thắp những cây nến thơm hoặc sử dụng máy xông tinh dầu để tạo hương thơm thư thái.
  • Mở nhạc nhẹ hoặc nhạc thiền định để tạo không khí thư giãn và yên bình.

Những điều trên giúp tạo ra một không gian mát-xa dương vật tinh tế và tận hưởng, giúp bạn và đối tác cùng trải qua trải nghiệm thư giãn và đem lại cảm giác thoải mái và quyến rũ.

2. Bước 2: Dùng dầu massage chuyên dụng và uy tín

Dầu massage sẽ giúp giảm ma sát và tăng cảm giác thú vị trong quá trình mát-xa dương vật. Để tránh kích ứng da dương vật, hãy chọn mua dầu massage có nguồn gốc rõ ràng và không chứa chất tạo mùi nhân tạo. Có nhiều loại dầu massage tự nhiên được sử dụng phổ biến và bạn có thể thử như:

  • Dầu ô liu
  • Dầu dừa
  • Dầu hạnh nhân

Những loại dầu trên không chỉ mang lại cảm giác thư giãn và dễ chịu mà còn đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình mát-xa dương vật.

Có thể bạn quan tâm: Cách vệ sinh bao quy đầu bằng nước muối đúng cách và hiệu quả. Xem ngay bài viết

3. Bước 3: Massage những vùng xung quanh trước

huóng dẫn massage dương vật đúng cách

Trước khi bắt đầu thực hiện cách mát xa dương vật, bạn nên thực hiện xoa bóp và cảm nhận các vùng cơ thể xung quanh để tăng trải nghiệm thư giãn. Bạn có thể thực hiện massage nhẹ nhàng ở các khu vực như bụng dưới, đùi trên, đùi trong,… Việc này sẽ tạo ra cảm giác thú vị khi từng bộ phận của cơ thể dần được kích thích và tạo cảm nhận thoải mái trước khi tiến hành massage dương vật.

4. Bước 4: Massage dương vật

Để bắt đầu mát-xa dương vật, hãy chú ý các bước sau:

  • Bắt đầu massage từ khu vực tinh hoàn. Nhẹ nhàng và tỉ mỉ làm việc ở đây, hãy dành thời gian để xoa bóp và cảm nhận cảm giác.
  • Nếu bạn hoặc đối tác của bạn đã cảm thấy thư giãn, tiếp tục khám phá khu vực đáy chậu (nằm giữa hậu môn và bìu).
  • Kích thích dương vật bằng tay. Rút bao quy đầu ra và dùng tay nắm nhẹ nhàng thân dương vật. Dùng lực vừa phải kéo nhẹ dương vật lên trên, sang trái/phải, ra ngoài.
  • Vuốt nhẹ dương vật từ gốc cho đến rãnh dương vật và mát-xa quanh dương vật từ phải sang trái rồi ngược lại. Thực hiện thao tác này trong khoảng 5-10 phút để tăng chu vi dương vật.

Lưu ý rằng mát-xa dương vật là một quá trình cần nhạy cảm và cần được thực hiện cẩn thận. Hãy tập trung vào việc tạo trải nghiệm thư giãn và thoải mái cho người nhận và đảm bảo sự đồng thuận của cả hai bên trước khi tiến hành massage.

Có thể bạn quan tâm: Cách thủ dâm lâu ra hiệu quả. Xem ngay bài viết

5. Bước 5: Thực hành các kỹ thuật kiềm chế

Khi bạn hoặc bạn tình gần đạt cực khoái, hãy từ từ giảm kích thích và chuyển sự tập trung từ dương vật sang những khu vực khác. Sau khi nam giới đã quay trở lại trạng thái bình thường, bạn nên bắt đầu mát-xa dương vật từ những bước đầu tiên cho đến khi “cậu nhỏ” lại gần đạt cực khoái. Kỹ thuật này được gọi là start-stop, một phương pháp được chuyên gia khuyến nghị để hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm. (2)

Bài tập đi cùng với massage để tăng thêm hiệu quả

Bài tập đi kèm với cách massage cho dương vật là một cách hiệu quả để tăng thêm hiệu quả trong quá trình chăm sóc sức khỏe và thư giãn. Kết hợp hai phương pháp này sẽ giúp cải thiện sự linh hoạt, tăng cường lưu thông máu và đem lại lợi ích to lớn cho cơ thể và tinh thần.

  • Kỹ thuật Autoerotic cho mát-xa dương vật: Kỹ thuật Autoerotic tác động lên vùng bìu. Dù ban đầu có thể cảm thấy tò mò và phức tạp, nhưng cách thực hiện không quá khó. Bạn chỉ cần nhẹ nhàng cầm thân dương vật và sau đó dùng tay kia mát-xa nhẹ xung quanh vùng bìu để kích thích lưu thông máu, giúp dương vật cương cứng. Thực hiện thao tác này khoảng 10 phút mỗi ngày và kiên trì sẽ mang lại hiệu quả tốt.
  • Mát-xa dương vật bằng máy tập: Phương pháp này đòi hỏi bạn chuẩn bị máy tập phù hợp với cơ địa và cấu trúc dương vật. Áp dụng phương pháp này giúp tăng kích thước dương vật và cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương.

bài tập đi cùng với massage dương vật

  • Kỹ thuật Jelqing cho mát-xa dương vật: Kỹ thuật Jelqing giúp dương vật thư giãn và có thể tăng kích thước cũng như chiều dài nếu bạn kiên trì luyện tập mỗi ngày. Bạn chỉ cần cầm lấy dương vật bằng một tay, tạo thành một vòng tròn với ngón trỏ và ngón cái, sau đó từ từ và nhẹ nhàng kéo từ gốc dương vật về phía rãnh sau và đưa xuống dưới trục dương vật. Nên thực hiện thao tác này khoảng 15 phút mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt.

Kinh nghiệm massage dương vật

Kinh nghiệm massage dương vật có thể rất hữu ích và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và trải nghiệm tình dục. Dưới đây là một số kinh nghiệm hữu ích khi thực hiện massage dương vật:

  • Tạo không gian thoải mái: Tạo một không gian riêng tư và thoải mái trước khi bắt đầu massage dương vật. Điều này sẽ giúp bạn và đối tác cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn trong quá trình massage.
  • Sử dụng dầu massage: Sử dụng dầu massage để giảm ma sát và tăng cảm giác thú vị trong quá trình massage. Lựa chọn dầu massage tự nhiên và không gây kích ứng cho da.
  • Tận hưởng từng chuyển động: Khi thực hiện massage, hãy tận hưởng từng chuyển động và cảm nhận sự kích thích từ mát-xa. Hãy tập trung vào việc tạo trải nghiệm thư giãn và đem lại cảm giác thoải mái cho người nhận.
  • Áp dụng kỹ thuật đúng cách: Học cách thực hiện cách massage cho dương vật đúng cách và theo hướng dẫn của chuyên gia hoặc các nguồn tin uy tín. Điều này sẽ giúp bạn tránh tổn thương và đảm bảo an toàn trong quá trình mát-xa.
  • Thực hiện với sự đồng thuận: Trước khi thực hiện massage dương vật cho đối tác, hãy thảo luận và đảm bảo sự đồng thuận của cả hai bên. Sự đồng thuận là điều quan trọng để tạo ra môi trường an toàn và thoải mái cho cả hai.
  • Kiên nhẫn và thực hành đều đặn: Mát-xa dương vật là một quá trình cần kiên nhẫn và thời gian để có hiệu quả tốt. Hãy thực hành đều đặn và kiên nhẫn để đạt được kết quả tốt nhất.

Nhớ rằng massage dương vật là một kỹ thuật nhạy cảm và đòi hỏi sự tỉ mỉ và tôn trọng. Nếu bạn cần hỗ trợ hoặc muốn học cách thực hiện đúng cách, hãy tìm kiếm thông tin từ các nguồn uy tín hoặc tư vấn với các chuyên gia y tế.

Lưu ý khi thực hiện mát xa cậu nhỏ

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi thực hiện mát-xa dương vật, hãy lưu ý các điểm sau:

lưu ý khi massage dương vật

  • Vệ sinh dương vật sạch sẽ: Trước khi bắt đầu mát-xa, hãy vệ sinh dương vật sạch sẽ để ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn và bệnh ngoài da.
  • Thực hiện nhẹ nhàng: Hãy mát-xa nhẹ nhàng và tỉ mỉ. Tránh làm quá nhanh hoặc quá chặt, để đảm bảo máu lưu thông và tránh khó chịu.
  • Thời gian mát-xa hợp lý: Mát-xa mỗi ngày không nên quá 15 phút để tránh các thương tích không mong muốn.
  • Sử dụng dầu mát-xa thiên nhiên: Lựa chọn các loại dầu mát-xa tự nhiên, đảm bảo không gây ảnh hưởng đến dương vật và làm tăng trơn tru và khoái cảm.
  • Chọn không gian phù hợp: Lựa chọn không gian kín đáo, phù hợp và thoải mái để tạo cảm giác thư giãn và thoải mái cho cả hai bên.
  • Sử dụng dụng cụ hỗ trợ: Nếu cần, hãy sử dụng các dụng cụ hỗ trợ để tăng độ trơn tru và đem lại cảm giác thoải mái.
  • Quan tâm đến cảm xúc đối phương: Luôn quan tâm đến cảm xúc và phản ứng của đối tác trong quá trình mát-xa, tạo môi trường thoải mái và đồng thuận.
  • Giữ vệ sinh cơ thể: Hãy giữ vệ sinh cơ thể, rửa tay và cắt móng tay trước khi thực hiện mát-xa để đảm bảo an toàn và sạch sẽ cho cả hai bên.

Tóm lại, massage dương vật là một trong những phương pháp thư giãn và đem lại khá nhiều lợi ích cho phái mạnh như: cải thiện tuần hoàn máu đến dương vạt, giảm stress, cải thiện chứng rối loạn cương dương,… Tuy là một quá trình nhạy cảm, nhưng với sự đồng thuận và riêng tư, massage dương vật có thể là một phương tiện hữu ích để khám phá những trải nghiệm tình dục của nam giới. Hãy luôn tìm hiểu và thực hiện theo hướng dẫn đúng cách để đạt được kết quả tốt nhất, cũng như tận hưởng những lợi ích mà mát xa dương vật mang lại.

Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

TIN LIÊN QUAN

0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x