Trang chủDa9 cách tắm trắng bằng baking soda an toàn và hiệu quả tại nhà

9 cách tắm trắng bằng baking soda an toàn và hiệu quả tại nhà

Một trong những phương pháp làm đẹp đang hot hiện nay chính là cách tắm trắng bằng baking soda. Chắc hẳn nhiều bạn sẽ khá bất ngờ vì nghĩ rằng baking soda chỉ là chất tẩy trắng thông thường. Tuy nhiên, trong công ngành công nghiệp làm đẹp, tắm baking soda để làm trắng da là một điều không còn quá xa lạ.

Cách tắm trắng bằng baking soda tại nhà
Cách tắm trắng bằng baking soda tại nhà

Baking soda có tắm trắng được không? hiệu quả như thế nào?

Baking soda hay có tên hoá học là Natri bicarbonat tên của một hợp chất vô cơ có tên là NaHCO3 (1). Đây là hợp chất được tẩy rửa tự nhiên cực kỳ hiệu quả và mang lại an toàn cao. Nhờ vào công dụng tẩy trắng tự nhiên mà baking soda đã nhanh chóng ghi tên mình vào các công thức tắm trắng của các chị em phụ nữ.

Đối với làn da, baking soda không chỉ có tác dụng điều trị mụn mà còn có tác dụng diệt khuẩn hiệu quả giúp làn da sạch bóng bụi bẩn. Tắm trắng với baking soda có thể giúp bạn nâng tone da nhanh chóng nhờ khả năng tẩy các tế bào da chết của baking soda cực mạnh, giúp da bạn trở nên trắng sáng, mịn màng trông thấy. Khi đã loại bỏ được lớp da chết, các tế bào da mới sẽ dễ dàng phát triển để thay “áo mới” cho làn da của bạn. 

Tổng hợp cách tắm trắng bằng baking soda an toàn và hiệu quả

Mặc dù đã biết được công dụng của soda, nhưng một số người vẫn còn khá lạ lẫm với những cách tắm trắng bằng baking soda. Để quá trình tắm trắng thêm hiệu quả, bạn nên kết hợp baking soda với một số nguyên liệu tự nhiên khác để những dưỡng chất quý giá có thể góp phần cải thiện làn da của bạn.

1. Cách làm trắng da toàn thân bằng baking soda và nước sạch

Đây là một trong những cách làm đơn giản nhất nếu bạn không có nhiều thời gian để chuẩn bị các nguyên liệu khác. Như đã nói ở trên baking soda tắm trắng được là nhờ khả năng tẩy tế bào chết mạnh, khi kết hợp với nước sẽ tạo ra tính kiềm, làm tăng thêm tác dụng loại bỏ độc tố cho da, giúp da trở nên sáng mịn, sạch khuẩn.

Cách tắm trắng bằng baking soda tại nhà
Cách tắm trắng bằng baking soda tại nhà

Cách thực hiện:

  • Cho baking soda và nước lọc trộn đều theo tỉ lệ 2:1 cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
  • Làm sạch vùng da cần làm trắng, thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage nhẹ nhàng trong 2 phút để các dưỡng chất ngấm sâu vào da.
  • Thư giãn trong vòng 10 phút sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.

2. Cách làm trắng da toàn thân bằng baking soda và sữa tươi

Sữa tươi là nguyên liệu tắm trắng phổ biến của phái đẹp nhờ hàm lượng chất dinh dưỡng cao khi thấm sâu vào da sẽ nuôi dưỡng các tế bào da hiệu quả. Không những thế, hàm lượng vitamin A, D, B1 có trong sữa tươi giúp làn da sạch khuẩn và sản sinh các collagen tốt cho làn da của bạn.

Baking soda có tác dụng tẩy trắng cực mạnh nhưng khi được những dưỡng chất của sữa tươi thấm sâu vào da sẽ giúp làm dịu làn da của bạn hiệu quả. Vì vậy, nếu bạn kết hợp sữa tươi cùng baking soda tắm trắng sẽ đánh bật tone da nhanh chóng và trở nên trắng sáng, mịn màng hơn. (2)

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 3 muỗng sữa tươi, 5 muỗng baking soda. 1 muỗng nước cốt chanh, 1 lòng trắng trứng gà.
  • Trước tiên bạn hãy đánh bông lòng trắng trứng gà sau đó cho tất cả nguyên liệu còn lại vào bát trộn đều tay cho đến khi thành hỗn hợp sệt mịn.
  • Vệ sinh làn da thật sạch bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên da.
  • Thư giãn khoảng 20 phút kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.

3. Mẹo tắm trắng bằng baking soda và mật ong

Như bạn đã biết, mật ong luôn là một thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể và làm tăng giá trị sắc đẹp của bạn. Vì vậy, mật ong luôn được góp mặt vào các công cuộc làm đẹp da nhờ đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn cực tốt. 

Ngoài ra, hàm lượng AHA có trong mật ong sẽ thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết trên da để bạn có thể sở hữu một làn da mịn màng, trắng hồng như mong muốn. Nhưng chỉ sử dụng mật ong để tắm trắng hiệu quả sẽ không cao, bạn nên kết hợp với baking soda để đẩy nhanh quá trình tắm trắng.

Tắm trắng bằng baking soda và mật ong
Tắm trắng bằng baking soda và mật ong

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 2 thìa cà phê mật ong vào 1 chén baking soda cho đến khi hỗn hợp sền sệt.
  • Làm sạch vùng da cần tắm trắng bằng nước ấm giúp da được thư giãn để hấp thụ dưỡng chất hơn.
  • Thoa đều hỗn hợp làm trắng lên da, sau đó massage nhẹ nhàng.
  • Tắm trắng trong vòng 10 – 15 phút và tắm lại thật sạch với nước mát.

4. Công thức tắm trắng baking soda với bã cà phê tại nhà hiệu quả

Bã cà phê luôn biết đến là chất tẩy trắng tự nhiên và hiệu quả, không chỉ thế nó còn giúp bạn se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa các bụi bẩn có thể bám trên da. Hoạt chất caffeine có trong bã cà phê sẽ giảm tốc độ lão hoá da bằng cách ngăn chặn sự phát triển của các tế bào gốc tự do.

Kết hợp phương pháp tắm trắng bằng baking soda sẽ giúp công dụng của bã cà phê càng tác huy nhiều hơn. Sau khi da bạn đã được tẩy trắng, những dưỡng chất của cà phê sẽ dễ dàng hấp thụ giúp da trở nên mềm mịn từ sâu bên trong và các vết thâm nám cũng biến mất hoàn toàn sau một thời gian sử dụng.

Cách thực hiện:

  • Cho 1 muỗng bã cà phê, 2 muỗng baking soda, 3 muỗng dầu dừa vào bát nhỏ và trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
  • Vệ sinh vùng da body sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, sau đó thoa đều hỗn hợp  tắm trắng lên da.
  • Ủ hỗn hợp tắm trắng trong 10 phút kết hợp massage nhẹ nhàng.
  • Tắm lại toàn thân thật sạch với nước mát.

5. Phương pháp tắm trắng với baking soda và bia

Nhiều người khuyến khích rằng, uống 1 cốc bia mỗi ngày sẽ có tác dụng ngăn ngừa lão hoá, tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Là một thức uống được lên men từ các nguyên liệu thiên nhiên, men bia tạo ra nguồn vitamin, protein, khoáng chất và các axit amin giúp làn da trở nên mềm mại và trắng hồng hơn.

Một số người không thể uống bia trực tiếp, có thể sử dụng bia kết hợp cùng baking soda để tạo thành hỗn hợp ủ trắng hiệu quả. Hỗn hợp này sẽ thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết để các chất dinh dưỡng từ bia dễ dàng thấm sâu vào da và nuôi dưỡng làn da trở nên trắng sáng, khỏe mạnh. 

Cách thực hiện:

  • Cho 1 muỗng baking soda và 2 muỗng bia vào bát khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
  • Tắm để làm sạch da khỏi bụi bẩn, vi khuẩn và thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng và tắm trắng khoảng 15 phút.
  • Tắm lại thật sạch với nước mát.

6. Hướng dẫn cách dùng baking soda tắm trắng với chanh

Các chị em luôn mong ước rằng mình có thể sở hữu được một làn da trắng sáng, khỏe mạnh như bao người khác. Để thúc đẩy quá trình tắm trắng trở nên nhanh chóng, hiệu quả, họ đã tìm ra cách làm trắng da toàn thân bằng baking soda và chanh tươi. 

Là một nguyên liệu quen thuộc trong mọi căn bếp, chanh tươi chứa một nguồn vitamin C dồi dào, cung cấp một lượng chất chống oxy hoá tốt cho làn da, đẩy nhanh quá trình tẩy tế bào chết và ngăn chặn các hắc tố melanin phát triển gây ra tình trạng đen nám da. (3)

Tắm trắng baking soda cùng với chanh
Tắm trắng baking soda cùng với chanh

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị bát lớn cho 1 muỗng baking soda, 1 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng sữa chua vào trộn đều cho đến khi hỗn hợp sệt mịn,
  • Vệ sinh thật sạch vùng da cần tắm trắng và thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage nhẹ nhàng và ủ trắng trong khoảng 15 phút để hỗn hợp được thấm sâu vào da.
  • Sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.

7. Mẹo vặt tắm trắng bằng baking soda và bột yến mạch

Là một thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho quá trình ăn kiêng, giữ gìn vóc dáng săn chắc và mang lại nhiều lợi ích, sức khỏe cho làn da. Bột yến mạch chứa hàm lượng carbohydrate cao có tác dụng đẩy nhanh quá trình sản sinh hồng cầu để giúp làn da luôn trắng hồng, mịn màng.

Ngoài ra, khi sử dụng bột yến mạch trong liệu trình tắm trắng sẽ loại bỏ được các vi khuẩn, bụi bẩn trên da giúp làn da được sạch khuẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông. Không chỉ vậy, khi kết hợp cùng baking soda, quá trình tắm trắng sẽ tăng thêm phần hiệu quả và làn da sẽ trở nên săn chắc hơn.

Cách thực hiện:

  • Khuấy 1 muỗng bột baking soda vào nước sau đó cho thêm 2 muỗng bột yến mạch trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
  • Vệ sinh da sạch sẽ bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp làm trắng lên da.
  • Massage nhẹ nhàng trong 3 phút, thư giãn trong 15 phút để các tinh chất quý giá được thấm sâu vào da.
  • Tắm lại thật sạch với nước mát.

8. Cách tắm trắng bằng baking soda với muối biển

Muối biển là nguyên liệu thường xuyên góp mặt trong các quá trình tắm trắng hoặc ngâm bồn để làm đẹp da của các chị em phụ nữ. Trong muối biển chứa nhiều khoáng chất như magie, canxi,… là những dưỡng chất đóng vai trò quan trọng cho sức khỏe làn da của bạn. 

Khi sử dụng baking soda tắm trắng cùng muối biển sẽ loại bỏ tế chết nhanh chóng, làm sạch vi khuẩn và cung cấp một lượng nước cho da giúp da bạn trở nên trắng sáng, sạch khuẩn và làm toát lên vẻ hồng hào của làn da.

Cách thực hiện:

  • Cho 4 muỗng baking soda, 16 thìa muối biến, 8 muỗng mật ong, 160ml sữa tươi không đường vào bát trộn đều thành hỗn hợp sệt mịn.
  • Cho hỗn hợp vào bồn tắm có nước ấm, thêm 4 muỗng dầu tắm em bé và dùng tay trộn đều.
  • Ngâm mình trong hỗn hợp tắm trắng trong vòng 20 phút, sau đó dội nhẹ một lớp nước mát.

9. Cách làm trắng da bằng baking soda và nước ép cà chua 

Nước ép cà chua không chỉ là một thức uống tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu làm đẹp da an toàn, hiệu quả. Là nguyên liệu chứa nhiều chất xơ, vitamin, các khoáng vi lượng và chất chống oxy hóa rất cần thiết đối với làn da. 

Tắm trắng da với baking soda và cà chua
Tắm trắng da với baking soda và cà chua

Cà chua được biết đến là một chất tẩy trắng tự nhiên và thúc đẩy quá trình sản sinh các sắc tố melanin giúp da trở nên trắng hồng hơn. Ngoài ra, các dưỡng chất có trong cà chua sẽ cung cấp độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng nứt nẻ, bong tróc da đối với những làn da khô ráp. Tìm hiểu công thức thực hiện cách làm trắng da tự nhiên này nhé!

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 1 thìa baking soda cùng 150ml nước ép cà chua cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
  • Vệ sinh vùng da cần tắm trắng sạch sẽ và thoa đều hỗn hợp lên da.
  • Massage theo vòng tròn trong 2 phút và thư giãn trong 20 phút.
  • Sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.

>>> Có thể bạn quan tâm: 20 cách làm trắng da bằng nha đam

Tắm trắng bằng baking soda có bị bắt nắng không?

Sử dụng baking soda tắm trắng da rất dễ bắt nắng vì đây là một chất tẩy tế bào chết cực mạnh khiến làn da của bạn bị bào mòn. Khi làn da của bạn mỏng đi nếu tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời có thể gây ra nhiều tổn thương lên da như viêm da, nổi đỏ hoặc tệ hơn là ung thư da.

Với mức độ tia UV ngày càng tăng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, cơ thể, làn da. Vì vậy, bạn hãy tự bảo vệ cơ thể của mình khỏi tình trạng đó bằng cách hạn chế ra đường trong khung giờ từ 10 giờ sáng đến 16 giờ chiều, mục đích để giảm tiếp xúc với tia UV, nếu ra đường hãy bôi kem chống nắng và che chắn thật kỹ nhé. 

Tắm trắng bằng baking soda dễ làm da bắt nắng
Tắm trắng bằng baking soda dễ làm da bắt nắng

Các lưu ý khi sử dụng baking soda tắm trắng

Baking soda là một chất tẩy trắng mạnh mặc dù đã được sự cho phép sử dụng vào các công thức giúp da trắng sáng. Nhưng để sử dụng baking soda tắm trắng một cách an toàn và hiệu quả, bạn nên lưu ý một số điều sau đây:

  • Trước khi sử dụng baking soda để tắm trắng, bạn nên thoa một ít ra tay để thử xem có bị kích ứng, ngứa, nổi mẩn đỏ hay không. Nếu có hãy tránh xa cách tắm trắng này ngay và lựa chọn một phương pháp tắm trắng từ các nguyên liệu tự nhiên khác an toàn hơn. 
  • Không nên áp dụng baking soda để làm trắng da ở vùng mắt vì đây là vùng nhạy cảm dễ bị bỏng rát và tổn thương nhất.
  • Bôi kem dưỡng ẩm sau mỗi lần áp dụng cách làm trắng da này để cung cấp dưỡng ẩm, cũng như tạo một lớp bảo vệ cho làn da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài.
  • Không nên sử dụng baking soda tắm trắng qua đêm vì có thể gây nên những hậu quả khôn lường đến sức khỏe và làn da của bạn. 
  • Chỉ nên áp dụng cách làm trắng da toàn thân bằng baking soda 1 lần mỗi tuần để có được kết quả tốt nhất. Tránh tình trạng lạm dụng baking soda trong quá trình tắm trắng vì có thể gây bào mòn và tổn thương da nghiêm trọng.

>> Xem thêm: Tắm trắng bằng baking soda có hại không?

Cách bảo vệ làn da sau khi dùng baking soda tắm trắng

Khi đã sở hữu được làn da trắng sáng, mịn màng việc bảo vệ và duy trì làn da trong thời gian dài cũng là một bài toán khó đối với các chị em làm đẹp. Vì vậy, một số cách để bảo vệ làn da sau đây có thể giúp bạn giải quyết được vấn đề khó nhằn đang mắc phải và duy trì da đẹp như mong ước.

1. Sử dụng các sản phẩm chống nắng an toàn, phù hợp

Bạn có thể bảo vệ làn da của mình dưới tác động của tia cực tím bằng cách bôi kem chống nắng trước 30 phút khi có ý định ra khỏi nhà. Một số loại kem chống nắng có chỉ số SPF 15 là một sự lựa chọn hoàn hảo nếu muốn bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời gay gắt. 

Các sản phẩm kem chống nắng hoạt động bằng cách hấp thụ và phân tán ánh sáng mặt trời khi chuẩn bị tiếp xúc trực tiếp với da. Do trong kem chống nắng có chứa một số chất hoá học có tác dụng ngăn chặn sự tấn công của các tia UV đến làn da. Các chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng cao, vì vậy các chuyên gia sẽ khuyến khích bạn sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 15 hoặc cao hơn để bảo vệ làn da tốt nhất.

2. Bổ sung các thực phẩm có tác dụng chống nắng

Một số thực phẩm từ thiên nhiên không chỉ cung cấp những dưỡng chất vitamin, chất xơ cần thiết cho da mà còn có tác dụng chống nắng từ sâu bên trong. Những loại trái cây chống nắng hiệu quả thường chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa như cam, quýt, bưởi, lựu,… sẽ ngăn ngừa ung thư da, bảo vệ làn da khỏi cháy nắng và hình thành các hắc tố melanin.

Ăn các thực phẩm chống nắng và tốt cho da
Ăn các thực phẩm chống nắng và tốt cho da

Vì vậy, bổ sung một lượng trái cây trong các bữa ăn hằng ngày sẽ nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong bằng các chất dinh dưỡng tự nhiên, cũng như bảo vệ làn da khỏi tia UVA và UVB của mặt trời hiệu quả. 

3. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ánh mặt trời là một yếu tố ngoại cảnh gây ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn, vì vậy bạn nên biết rằng tính nghiêm trọng của tia nắng mặt trời và hạn chế tiếp xúc với nó nhiều nhất có thể. Các tia nắng mặt trời khi chiếu trực tiếp lên da có thể gây sạm nám, cháy nắng, đặc biệt đối với làn da vừa mới tẩy trắng sẽ dễ dàng bị tổn thương dưới các tia UV độc hại hơn. 

Bạn có thể tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng những cách sau:

  • Hạn chế ra ngoài vào giờ cao điểm từ 10h sáng đến 16h chiều.
  • Mang ô, áo chống nắng, kính râm, khẩu trang, mắt kính, nón khi có ý định ra ngoài vào đầu giờ trưa để tránh các tia nắng độc hại chiếu trực tiếp vào da.
  • Chọn quần áo tối màu, khô ráo để hạn chế thu hút các tia UV.
  • Hạn chế đi gần những bề mặt có phản chiếu ánh nắng như nước, cát, tuyết, xi măng,… Vì những bề mặt này có khả năng phản chiếu 1/2 tia UV khiến da bạn dễ đen sạm hơn. Bạn nên di chuyển dưới bóng râm hoặc những nơi có mái che để bảo vệ làn da hiệu quả nhé!

Cách tắm trắng bằng baking soda là một phương pháp mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện tone da của bạn. Nhờ công dụng tẩy trắng hiệu quả mà khi kết hợp các nguyên liệu tự nhiên tắm trắng với baking soda sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng và khỏe mạnh từ sâu bên trong. Helloykhoa chúc bạn thành công!

Đánh giá bài viết

Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

TIN LIÊN QUAN

0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x