Nếu bạn là một tín đồ yêu cái đẹp, chắc chắn sẽ không thể nào bỏ qua cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ để sở hữu một làn da trắng hồng, đều màu. Dùng đậu đỏ tắm trắng là một phương pháp từ thiên nhiên cực kỳ an toàn và mang lại hiệu quả cao, rất đáng để áp dụng trong công cuộc tút lại nhan sắc của bản thân.
Tắm trắng bằng bột đậu đỏ có hiệu quả không?
Đậu đỏ là nguyên liệu giàu chất dinh dưỡng có tác dụng tắm trắng hiệu quả. Là một loại ngũ cốc quen thuộc không chỉ dùng trong việc ăn uống mà chúng còn góp mặt trong các công cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Một trong những cách thường xuyên được chị em áp dụng đó là thoa trực tiếp bột đậu đỏ lên da hoặc kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác.
Bột đậu đỏ có chứa các chất chống oxy hoá, các nhóm vitamin, chất xơ, các khoáng vi lượng cần thiết cho làn da. Vì thế, khi sử dụng bột đậu đỏ để làm trắng da toàn thân sẽ giúp làn da của bạn trở nên trắng hồng, cải thiện những vùng da xỉn màu và giúp chúng trở nên đều màu hơn.(1)
Không chỉ thế, những tinh chất quý giá có trong bột đậu đỏ khi thấm sâu vào da sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết và thúc đẩy sự sản sinh các sắc tố melanin nhanh chóng. Xem các công thức làm trắng da bằng bột đậu đỏ dưới đây.
Tổng hợp cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ tại nhà hiệu quả
Nhờ những công dụng trên, một số người kiên trì dùng trực tiếp bột đậu đỏ tắm trắng lên da. Tuy nhiên, để mau chóng có được hiệu quả cao trong công cuộc lấy làn da trắng sáng, những chuyên gia làm đẹp đã kết hợp đậu đỏ với những nguyên liệu thiên nhiên, dễ dàng tìm kiếm để tại ra hỗn hợp tắm trắng hiệu quả.
1. Cách làm trắng da toàn thân bằng bột đậu đỏ với bia
Là một nguyên liệu mang nhiều giá trị dinh dưỡng trong các công thức làm đẹp, bia được sử dụng như một thứ vũ khí để bảo vệ làn da khỏi vi khuẩn và bụi bẩn nhờ công dụng kháng khuẩn hiệu quả.
Ngoài ra, trong quá trình lên men tự nhiên các nguồn vitamin, protein, khoáng chất dồi dào sẽ nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong giúp làn da trở nên căng bóng, săn chắc hơn. Nguồn chất oxy hoá có trong bột đậu đỏ khi kết hợp cùng vitamin B có trong bia sẽ bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời, đồng thời cải thiện các vết thâm nám, đen sạm, xỉn màu giúp da trở nên trắng sáng hơn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị với cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ và bia:
- ½ lon bia.
- 1 chén bột đậu đỏ
- 2 thìa cà phê dầu dừa
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả nguyên liệu trên thành hỗn hợp sệt mịn.
- Vệ sinh vùng da cần tắm trắng sạch sẽ và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Thư giãn trong 20 phút kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất tắm trắng được thẩm thấu.
- Tắm lại thật sạch với nước mát.
2. Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ với sữa tươi hiệu quả
Sữa tươi không chỉ là thức uống bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn là nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời của các tín đồ làm đẹp. Nhờ hàm lượng AHA có trong sữa tươi cùng các dưỡng chất vitamin A, D, B1 giúp làn da của bạn sạch bóng bụi bẩn và sản sinh các collagen tốt cho làn da.
Bên cạnh đó, lượng protein có trong sữa tươi sẽ loại bỏ các tế bào chết, tế bào bị tổn thương và nuôi dưỡng, kích thích sản sinh các tế bào mới nhanh chóng giúp làn da của bạn được bật tông nhanh chóng. Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ và sữa tươi đơn giản như sau:(2)
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 5-7 muỗng bột đậu đỏ
- 0.5 lít sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Đổ sữa tươi vào bát đậu đỏ khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Làm sạch da bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và kích thích lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa đều hỗn hợp lên da và ủ trắng trong vòng 20 phút.
- Sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.
3. Bí quyết tắm trắng bằng bột đậu đỏ cam thảo
Cam thảo được biết đến là một nguyên liệu tự nhiên có từ xa xưa rất tốt cho sức khỏe từ trẻ nhỏ đến người già. Tuy nhiên không phải ai cũng biết, cam thảo có thể là một nguyên liệu làm sáng da hiệu quả nhờ những thành phần có trong chúng như flavonoid, glycosides,…
Những dưỡng chất này sẽ phá vỡ các hắc tố melanin – là nguyên nhân khiến da đen sạm, xỉn màu. Vì vậy, khi áp dụng tắm trắng bằng bột đậu đỏ và cam thảo sẽ làm mờ các vết thâm nám, tàn nhang trả lại cho bạn làn da trắng mịn, chắc khảo giúp bạn tự tin trước mọi ánh nhìn.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 chén bột đậu đỏ
- ½ chén bột cam thảo
- Nước lọc
Cách thực hiện:
- Cho tất cả các nguyên liệu vào bát lớn, sau đó đổ nước từ từ khuấy đều tay cho đến khi hỗn hợp sánh mịn thì dừng lại.
- Vệ sinh vùng da body sạch sẽ và thoa đều hỗn hợp tắm trắng lên da.
- Giữ yên hỗn hợp trên da khoảng 15 phút và massage nhẹ nhàng trong 3 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu vào da.
- Tắm lại thật sạch với nước mát.
4. Phương pháp tắm trắng bằng bột đậu đỏ với sữa chua
Sữa chua được biết đến là loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hoá và có công dụng làm đẹp hiệu quả. Trong sữa chua có chứa một lượng lớn nhóm vitamin và các khoáng chất rất cần thiết cho làn da, vì vậy khi kết hợp tắm trắng cùng đậu đỏ, hỗn hợp này giúp làn da trở nên trắng sáng, mềm mại và mịn màng như da em bé.
Ngoài ra, các axit lactic có trong sữa chua là yếu tố giúp da được cung cấp độ ẩm và dưỡng ẩm một cách tự nhiên (3). Ngăn ngừa tình trại nứt nẻ, bong tróc vảy da đối với những bạn có làn da khô ráp và kích thích tái tạo collagen giúp làn da trở nên săn chắc hơn. Cách tắm trắng bột đậu đỏ và sữa chua hiệu quả như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 7-10 muỗng bột đậu đỏ
- 3-4 hộp sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Cho hai nguyên liệu vào bát đánh đều tay cho đến khi hỗn hợp đồng nhất và sánh mịn.
- Tẩy da chết bằng muối và vệ sinh thật sạch bằng nước ấm
- Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong 2 phút.
- Ủ trắng khoảng 15 phút sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.
5. Mẹo tắm trắng với bột đậu đỏ và mật ong
Mật ong là một nguyên liệu tắm trắng chứa nhiều chất dinh dưỡng và phù hợp với mọi loại da. Nhờ nhóm dưỡng chất AHA gồm: axit alpha, hydroxy, axit malic có tác dụng tẩy tế bào chết trên da hiệu quả, giúp da trở nên sáng mịn, ngăn ngừa mụn và nếp nhăn xuất hiện do quá trình lão hoá da gây ra.
Cùng với các nhóm vitamin C, D, B có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm cho làn da và loại bỏ các tuyến bã nhờn hiệu quả, rất phù hợp với những bạn có làn da dầu thường xuyên đổ mồ hôi. Cách dùng bột đậu đỏ tắm trắng body cùng với mật ong như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 100gr bột đậu đỏ
- 7-10 thìa mật ong nguyên chất
- Nửa quả chanh tươi
Cách thực hiện:
- Vắt lấy nước cốt chanh và trộn đều cùng hai nguyên liệu còn lại cho đến khi có được hỗn hợp sệt mịn.
- Vệ sinh thật sạch vùng da cần tắm trắng bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Giữ yên hỗn hợp trên da trong 20 phút kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất được thấm sâu vào da.
- Tắm lại thật sạch với nước mát
6. Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ với dầu dừa và sữa chua không đường
Đây chính là bộ ba nguyên liệu giúp bạn có được làn da trắng sáng, mịn màng như bao cô gái khác. Ai cũng biết dầu dừa chính là vị thần dược chứa nhiều hàm lượng vitamin e và cung cấp một lượng độ ẩm tự nhiên tốt cho làn da của bạn. Dầu dừa khi thấm sâu vào da sẽ làm chậm quá trình lão hoá, ngăn ngừa tình trạng khô ráp, bong tróc da hiệu quả.
Bên cạnh đó, sữa chua cũng là một nguyên liệu luôn góp mặt trong các công cuộc làm đẹp nhờ những dưỡng chất quý giá có trong chúng giúp làn da trở nên khỏe mạnh săn chắc hơn. Công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ cùng sữa chua và dầu dừa chắc chắn sẽ là một hỗn hợp ủ trắng tuyệt vời cho những bạn vừa yêu thích làn da trắng sáng, vừa yêu thích làn da khỏe mạnh, căng bóng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 7-10 muỗng bột đậu đỏ
- 3-4 hộp sữa chua không đường
- 3-4 thìa cà phê dầu dừa
Cách thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu ra bát lớn sau đó trộn đều tay cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Vệ sinh vùng da cần tắm trắng thật sạch và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong vòng 15-20 phút để làn da được hấp thụ các chất dinh dưỡng tự nhiên.
- Tắm lại thật sạch với nước mát.
7. Cách tắm trắng với bột đậu đỏ với cám gạo và dầu oliu
Cám gạo là loại nguyên liệu quen thuộc trong các công thức tắm trắng hiện nay, nhờ hàm lượng vitamin nhóm E, B cùng với phylate, chất béo omega-3,… cao mà cám gạo có khả năng tẩy tế bào chết và chăm sóc các tế bào da khỏe mạnh.
Đi cùng với công thức tắm trắng này, dầu oliu cũng là một nguyên liệu không thể thiếu. Nhờ khả năng cung cấp một độ ẩm tự nhiên cho da giúp làn da của bạn trở nên căng bóng, mượt mà rất thích hợp với những bạn có làn da khô ráp. Ngoài ra, những nguyên liệu này khi kết hợp cùng bột đậu đỏ sẽ nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong, kích thích các sắc tố melanin phát triển trả lại cho bạn một làn da trắng mịn, hồng hào.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 chén bột đậu đỏ
- 3-4 thìa cà phê dầu dừa
- ½ chén cám gạo
Cách thực hiện:
- Trộn đều tất cả các nguyên liệu cho đến khi thành hỗn hợp sệt mịn.
- Tắm lại thật sạch với nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage theo chuyển động tròn trong vòng 3 phút và giữ yên hỗn hợp trên da.
- Tắm lại thật sạch với nước mát.
8. Cách dùng bột đậu đỏ tắm trắng body cùng với bột nghệ
Bột nghệ được biết đến là nguyên liệu có tính kháng khuẩn, kháng viêm cực tốt, đặc biệt đối với những vết thương đen do mụn gây ra. Ngoài ra, những dưỡng chất có trong tinh bột nghệ như Curcumin và các dưỡng chất khác có thể “đánh tan” các vết đen sạm, cháy nắng của làn da và khắc chế sự phát triển các hắc tố melanin gây nên tình trạng đen da.
Vì vậy, nhờ hàm lượng vitamin B có trong đậu đỏ kết hợp cùng curcumin trong bột nghệ sẽ giúp bạn vừa có được làn da trắng sáng, vừa có được làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong. Cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ và bột nghệ thực hiện như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- ½ chén bột đậu đỏ
- 2 thìa tinh bột nghệ
- 2-3 thìa cà phê dầu dừa
Cách thực hiện:
- Cho tất cả các nguyên liệu trên ra bát lớn sau đó trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp đồng nhất, sệt mịn.
- Vệ sinh vùng da body thật sạch sẽ và thoa đều hỗn hợp tắm trắng lên da.
- Ủ trắng trong 15 phút kết hợp massage nhẹ nhàng.
- Tắm lại thật sạch với nước mát.
9. Bí kíp tắm trắng bằng đậu đỏ và yến mạch
Yến mạch không chỉ là thực phẩm có lợi cho sức khỏe trong quá trình ăn kiêng mà còn là một nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Bột yến mạch có thể loại bỏ dầu thừa trên da và làm sạch các lỗ chân lông để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài.
Không chỉ thế, bột yến mạch là thực phẩm giàu nhóm chất vitamin B, các khoáng vi lượng khi kết hợp cùng bột đậu đỏ sẽ tăng khả năng làm sáng da nhanh chóng giúp làn da ngày càng khoẻ mạnh, trắng sáng mịn màng và đánh bay các vết cháy nắng do ánh nắng gây ra. Cách tắm trắng bột đậu đỏ và yến mạch thực hiện đơn giản như sau:
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 100gr bột đậu đỏ
- 50gr bột yến mạch
- 1-2 thìa cà phê dầu oliu
Cách thực hiện:
- Ngâm bột yến mạch với một ít nước ấm cho bột nở mềm, sau đó cho hai nguyên liệu còn lại vào trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Vệ sinh sạch sẽ vùng da cần tắm trắng bằng nước ấm và thoa đều hỗn hợp lên da.
- Thư giãn trong vòng 15 phút sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.
10. Hướng dẫn cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ với trứng gà
Đa số các chị em hiện nay đều sử dụng trứng gà để làm đẹp vì chúng chứa đầy đủ các khoáng chất, các nhóm vitamin và đặc biệt là protein có lợi cho làn da của bạn. Nguồn protein trong lòng trắng trứng sẽ giúp nuôi dưỡng các lớp tế bào da từ bên trong và thúc đẩy sự phát triển của các tế bào da mới giúp da bạn trở nên chắc khỏe, mịn màng hơn.
Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà cũng là nơi tập trung nhiều chất dinh dưỡng như chất béo, đạm và chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Axit amin có trong trứng gà sẽ làm bong tróc lớp da cũ, tái tạo và phục hồi các tế bào da mới Vì vậy, dùng trứng gà tắm trắng với bột đậu đỏ sẽ đánh bật tông da nhanh chóng trả lại cho bạn làn da trắng mịn, săn chắc và có tính đàn hồi cao.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- ½ chén bột đậu đỏ
- 1 quả trứng gà
Cách thực hiện:
- Đánh bông trứng gà xong đó trộn đều cùng bột đậu đỏ cho đến khi thành hỗn hợp kem mịn.
- Làm sạch vùng da cần tắm trắng để loại bỏ bụi bẩn
- Thoa đều hỗn hợp ủ trắng lên da và massage nhẹ nhàng trong 2 phút để hỗn hợp được thẩm thấu.
- Giữ yên hỗn hợp khoảng 15 phút sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.
>>> Có thể bạn quan tâm: Cách làm bột đậu đỏ để tắm trắng
Các lưu ý khi tắm trắng da toàn thân bằng bột đậu đỏ
Mặc dù đây là phương pháp tắm trắng từ nguyên liệu thiên nhiên, nhưng không phải chúng sẽ không gây ra các tác dụng phụ. Vì vậy, để sử dụng bột đậu đỏ đúng cách để tắm trắng, bạn nên lưu ý một số đặc điểm sau đây để có thể tắm trắng da toàn thân bằng bột đậu đỏ hiệu quả nhất nhé.
- Phải thật kiên trì thực hiện cách tắm trắng này, không giống như những sản phẩm tẩy trắng nhanh trên thị trường sẽ có hiệu quả tức thì, các phương pháp tắm trắng tự nhiên thường sẽ có được kết quả từ 1-2 tháng.
- Không bôi hỗn hợp tắm trắng qua đêm vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm tình trạng da trở nên tồi tệ, khó cứu chữa hơn.
- Dùng kem dưỡng da sau mỗi lần tắm trắng để cung cấp một lớp bảo vệ cho làn da cũng như ngăn ngừa tình trạng khô ráp, bong tróc da.
Cách dưỡng và bảo vệ làn da sau khi dùng đậu đỏ tắm trắng body
Để bảo vệ làn da sau khi dùng bột đậu đỏ tắm trắng cũng là một thử thách mà các chị em cần vượt qua. Việc duy trì làn da trắng sáng trong thời gian dài không phải ai cũng làm được, vì vậy một số chuyên gia đã tổng hợp những cách chăm sóc da hiệu quả sau khi tắm trắng thành công.
1. Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời
Mặc dù tắm trắng bằng bột đậu đỏ sẽ không dễ bắt nắng nhưng bạn vẫn phải bảo vệ làn da của mình dưới các tia nắng độc hại. Nếu để các tia cực tím chiếu trực tiếp lên da sẽ gây ra tình trạng bỏng rát, đen sạm, cháy nắng, thậm chí là ung thư da và khiến việc tắm trắng trở nên khó khăn hơn.
Vì vậy, hãy che chắn thật kỹ hoặc bôi kem chống nắng có chỉ số SPF 15 trở lên trước 30 phút trước khi ra đường, để những thứ đó có thể là một hàng rào bảo vệ làn da bạn dưới ánh nắng mặt trời gay gắt, độc hại.
2. Ăn uống lành mạnh
Việc có một thực đơn ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, trái cây cũng là một cách để giúp bạn bảo vệ và duy trì làn da từ sâu bên trong. Các chuyên gia khuyến khích rằng, bạn nên ăn nhiều rau màu xanh trong các bữa ăn hằng ngày để được cung cấp chất xơ, EGCG để ngăn chặn quá trình lão hoá da và thúc đẩy các tế bào mới sản sinh nhanh chóng.
Không chỉ vậy, trái cây cũng là một nguồn cung cấp vitamin và nước tốt cho cơ thể giúp làn da luôn trong trạng thái mềm mại, săn chắc và luôn luôn được cung cấp một lượng độ ẩm tự nhiên cho làn da.
3. Bổ sung thực phẩm chức năng
Ngoài những cách chăm sóc da thông thường hiện nay, các chị em phụ nữ thường cung cấp các dưỡng chất quý giá tự nhiên khác cho làn da bằng cách sử dụng các thực phẩm chức năng làm trắng da từ sâu bên trong.
Những viên uống trắng da này đa phần đều được chiết xuất từ các nguyên liệu, thảo dược thiên nhiên, quý hiếm theo công nghệ điều chế hiện đại. Vì vậy, các chị em có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng để thấy làn da được cải thiện và kéo dài tuổi thanh xuân cho làn da hiệu quả.
Hy vọng những cách tắm trắng bằng bột đậu đỏ mà Hello Y Khoa chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn có thêm một lựa chọn mới cho công cuộc tìm lại lại da trắng sáng của bản thân. Nếu còn đang băn khoăn, hãy tìm hiểu kỹ về những lợi ích mà bột đậu đỏ tắm trắng mang lại để có được phương pháp phù hợp nhất nhé!
