Một làn da đẹp được hiểu theo nghĩa sẽ là một làn da trắng sáng không tì vết, vì vậy để có được làn da đó các tín đồ mê làm đẹp đã tìm ra cách tắm trắng bằng cà chua vừa an toàn vừa mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho làn da. Tắm bằng cà chua sẽ giúp da cung cấp độ ẩm cũng như cải thiện làn da trở nên hồng hào hơn.
Tắm trắng bằng cà chua có hiệu quả hay không?
Tắm trắng toàn thân bằng cà chua vô cùng hiệu quả và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da của bạn. Đây là một phương pháp tự nhiên giúp nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong mà không gây ra tác dụng phụ. Loại quả này không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng đến các mô và biểu bì dưới da giúp làn da trở nên sáng màu và mịn màng.
Những dưỡng chất có trong cà chua như chất xơ, các tổ hợp vitamin, carotene (1), protein, chất sắt, kali,… đều là những chất thiết yếu cho làn da. Không chỉ mang lại làn da tươi tắn, sáng khoẻ mà những chất này còn góp phần tẩy tế bào chết hiệu quả giúp bạn có một làn da mới, mịn màng như em bé.
Đặc biệt, nếu bạn thuộc loại da dầu, tắm trắng body bằng cà chua có tác dụng điều tiết bã nhờn, hạn chế tình trạng đổ dầu gây khó chịu cho làn da và bản thân. Nhờ tinh chất màu đỏ tự nhiên có trong cà chua, nếu kiên trì áp dụng cách tắm trắng này bạn sẽ sở hữu được một làn da hồng hào tự nhiên đáng mơ ước.
Theo nhiều nghiên cứu, ngoài công dụng làm trắng da, những giá trị dinh dưỡng trong cà chua còn có nhiều tác dụng hơn thế nữa. Cà chua hoạt động như một chất làm se khít lỗ chân lông tự nhiên và giảm mụn đầu đen rõ rệt. Không chỉ hoạt động như chất làm se da mà nó còn loại bỏ được các vết rám nắng và ngăn ngừa tình trạng lão hoá da hiệu quả.
Hướng dẫn cách tắm trắng bằng cà chua giúp da sáng đẹp
Tắm trắng toàn thân bằng cà chua tại nhà là một trong những phương pháp cực kì dễ và đơn giản vì các nguyên liệu đều dễ dàng tìm kiếm. Một số công thức sau có thể giúp bạn đánh bật tone da hiệu quả.
1. Cách tắm trắng bằng cà chua và sữa tươi không đường
Là một thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho các hoạt động của cơ thể, sữa tươi luôn là một nguyên liệu được các chị em tận dụng làm đẹp cho làn da của mình. Nhờ hàm lượng AHA và axit lactic cao có thể làm bật tone da nhanh chóng và thúc đẩy quá trình loại bỏ tế bào chết nhanh chóng. (2)
Một số dưỡng chất khác như vitamin A, D, B1, protein đều là những chất có tác dụng rất tốt đối với làn da, giúp nuôi dưỡng các tế bào mới trở nên khỏe mạnh và săn chắc hơn. Tắm trắng với cà chua và sữa tươi sẽ giúp làn da của bạn được cải thiện hiệu quả và sạch bóng bụi bẩn, mang lại vẻ trắng hồng, chắc khoẻ cho làn da.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 2 quả cà chua
- 200ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Cà chua rửa sạch, bỏ vỏ và hạt, sau đó cho vào máy xay nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
- Cho sữa tươi và nước cốt cà chua vào bát lớn khuấy đều cho đến khi hỗn hợp hoà làm một.
- Vệ sinh da sạch sẽ để loại bỏ bụi bẩn, thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được thấm đều và tắm trắng trong vòng 15 phút sau đó tắm lại thật sạch với nước mát.
2. Hướng dẫn cách tắm trắng toàn thân bằng cà chua và mật ong
Đây luôn là nguyên liệu có mặt trong tất cả các cuộc làm đẹp của chị em phụ nữ. Với đặc tính kháng khuẩn cực tốt cùng nhiều dưỡng chất quý giá như vitamin C và các chất chống oxy hoá mà mật ong có tác dụng bảo vệ làn da khỏi tia nắng mặt trời và làm chậm quá trình lão hoá da đang diễn ra hằng ngày. Vì là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nên mật ong thường cung cấp đổ ẩm cho da, chống lại các tế bào gốc gây ảnh hưởng đến làn da nhờ các axit amin. Tắm trắng bằng cà chua và mật ong không chỉ giúp làn da trở nên trắng mịn mà còn sạch khuẩn hiệu quả.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 5 quả cà chua
- 3 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Rửa sạch cà chua bằng nước muỗi, cho vào máy xay nhuyễn rồi lọc lấy phần nước cốt.
- Hoà tan mật ong và nước cốt cà chua trộn lẫn vào nhau.
- Tắm bằng nước ấm để để giãn nở lỗ chân lông, thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage và ủ trắng trong vòng 15 phút và tắm lại thật sạch với nước mát.
3. Tắm trắng body bằng cà chua và sữa chua hiệu quả
Sữa chua là một thực phẩm chứa nhiều axit lactic có lợi cho hệ tiêu hoá cũng như hỗ trợ ngăn ngừa sự xâm nhập của các loại vi khuẩn có hại cho da. Cùng với đó hàm lượng canxi có trong sữa chua sẽ giúp nuôi dưỡng các tế bào da khỏe mạnh giúp da trở nên căng mịn, săn chắc hơn. Kết hợp sữa chua và cà chua sẽ ho ra một hỗn hợp tắm trắng hiệu quả và cải thiện màu da rõ rệt.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 2 quả cà chua
- ½ hũ sữa chua không đường
Cách thực hiện:
- Cà chua sau khi sơ chế và bỏ hạt cho vào máy xay nhuyễn.
- Sau đó trộn đều cùng sữa chua cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Vệ sinh vùng da cần làm trắng bằng nước ấm và bôi đều hỗn hợp lên da.
- Ủ trắng trong vòng 15 phút và tắm lại với nước mát.
4. Cách làm trắng da toàn thân bằng cà chua và chanh
Chanh là nguyên liệu dễ dàng tìm thấy trong căn bếp của bạn, tận dụng chanh vào các liệu trình tắm trắng cũng được các chị em thường xuyên áp dụng. Chanh chứa một lượng vitamin C, axit citric cao có tác dụng ngăn chặn sự hình thành của các hắc tố melanin và tham gia vào quá trình tẩy tế bào chết mạnh mẽ (3). Cách tắm trắng toàn thân bằng cà chua và chanh giúp làn da của bạn trở nên đều màu hơn và mịn màng hơn nhờ khả năng tái tạo, phục hồi các tế bào da của chanh.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 2 trái cà chua
- 1 trái chanh
Cách thực hiện:
- Cà chua rửa sạch cho vào máy xay nhuyễn và lọc qua rây để lấy phần nước cốt.
- Cho phần nước cốt cà chua và nước cốt chanh hoà làm một
- Vệ sinh da thật sạch sau đó bôi đều hỗn hợp lên da.
- Thư giãn trong vòng 15 phút để các dưỡng chất được thẩm thấu và tắm lại thật sạch với sữa tắm.
5. Cách tắm trắng tại nhà bằng cà chua và tinh bột nghệ
Mọi người đều sử dụng tinh bột nghệ dùng để chữa lành những vết sẹo do mụn gây ra hoặc tai nạn gây ra để kháng khuẩn cũng như xóa mờ các vết thâm, sẹo đó. Tuy nhiên, một công dụng khác của tinh bột nghệ có thể cải thiện tone da của bạn hiệu quả. Hàm lượng Curcumin cao có trong tinh bột nghệ có thể loại bỏ được các hắc tố melanin giúp da trở nên mịn màng, trắng sáng. Nhờ những công dụng của tinh bột nghệ với làn da khi kết hợp với cà chua nhiều chất xơ sẽ giúp làn da của bạn trông lúc nào cũng tươi mới và chắc khỏe.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 100ml nước ép cà chua
- 2 thìa cà phê tinh bột nghệ
Cách thực hiện:
- Hoà chung tất cả các nguyên liệu cho đến khi không còn cặn của tinh bột nghệ.
- Tắm thật sạch bằng nước ấm và thoa đều dung dịch tắm trắng lên da.
- Ủ trắng trong vòng 10 phút và tắm lại thật sạch với nước mát.
6. Mẹo tắm trắng bằng cà chua luộc chín
Dù cà chua còn sống hay đã luộc đều chứa những dưỡng chất như nhau giúp làn da hồng hào và mịn màng. Tắm trắng bằng cà chua luộc chín là một phương pháp cực kì đơn giản và nhanh chóng mà mọi người có thể áp dụng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 3 quả cà chua
- Nước sôi
Cách thực hiện:
- Cho cà chua vào nước sôi luộc chín sau đó bóc toàn bộ lớp vỏ, bỏ hạt cho vào máy xay nhuyễn.
- Lọc qua rây lấy phần nước cốt.
- Vệ sinh da bằng nước ấm sau đó thoa đều lên da.
- Thư giãn trong vòng 10 phút và tắm lại thật sạch với nước mát.
7. Cách dưỡng trắng da toàn thân với cà chua và cà rốt
Cà rốt là loại thực phẩm không thể thiếu trong quá trình giảm cân của các chị em, nhưng lợi ích của cà rốt còn mang lại nhiều hơn thế. Cà rốt hàm lượng chứa beta carotene, Vitamin C, Vitamin K và chất xơ cao có tác dụng rất tốt đến làn da của bạn. Những chất dinh dưỡng này sẽ giúp cho làn da của bạn trở nên sáng mịn, tươi mới hơn. Ngoài ra, thành phần kali có trong cà rốt cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho làn da, rất phù hợp với những người sở hữu làn da khô ráp.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 2 trái cà chua
- 2 củ cà rốt
Cách thực hiện:
- Cà rốt và cà chua sau khi rửa sạch, cắt vỏ và bỏ hạt cho vào máy xay nhuyễn.
- Vệ sinh da sạch sẽ bằng nước ấm và bôi đều hỗn hợp lên da.
- Massage trong 10 phút và tắm lại thật sạch với nước mát.
8. Mẹo vặt tắm trắng bằng cà chua với dưa leo
Cách tắm trắng da toàn thân bằng cà chua và dưa leo có thể mang lại cho bạn một làn da trắng mịn và đều màu hơn. Trong dưa leo có chứa các vitamin làm đẹp da và chất xơ cùng tinh chất gel có trong dưa leo sẽ thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết hiệu quả và loại bỏ bã nhờn hiệu quả. Nhờ chất xơ có trong dưa leo mà làn da của bạn được cung cấp một độ ẩm nhất định cho làn da, giúp làn da luôn trong tình trạng tươi mát, căng mịn.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 trái dưa leo
- 1 quả cà chua chín
Cách thực hiện:
- Sơ chế dưa leo và cà chua sau đó cho vào máy xay nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt.
- Vệ sinh da thật sạch cùng nước ấm để giãn nở các lỗ chân lông, thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage nhẹ nhàng để các tinh chất quý giá được thấm sâu vào da.
- Ủ trắng trong 15 phút và tắm lại thật sạch với nước mát.
Các lưu ý khi tắm bằng cà chua
Tắm trắng bằng cà chua là một trong những phương pháp tắm trắng hoàn toàn từ thiên nhiên. Tuy không mang lại tác dụng phụ nhưng bạn nên lưu ý một số điều sau để quá trình tắm trắng thêm hiệu quả nhé.
- Khi chọn cà chua để tắm trắng, nên chọn cà chua tươi mới, không thuốc trừ sâu, hoá chất. Trước khi sử dụng cần ngâm rửa nguyên liệu thật sạch với nước muối pha loãng để đảm bảo rằng đã loại bỏ tất cả các hoá chất độc hại cũng như vi khuẩn trước khi bôi lên da.
- Sau khi tắm trắng, bắt buộc phải dùng kem chống nắng hoặc che chắn thật kỹ trước khi ra đường để tránh các ánh nắng độc hại cho làn da của bạn.
- Cũng giống như nhiều phương pháp tắm trắng bằng nguyên liệu tự nhiên khác, kết quả tắm trắng sẽ lâu hơn khi dùng các sản phẩm tẩy trắng nhanh ngoài thị trường. Hãy kiên trì áp dụng những cách làm trắng da bằng cà chua 2-3 lần mỗi tuần để có được làn da trắng sáng từ sâu bên trong nhé.
- Không áp dụng các mỹ phẩm tẩy trắng nhanh cùng lúc với cách làm trắng da tự nhiên vì có thể gây phản tác dụng hoặc gây nên những tổn thương không đáng có cho làn da nhưng sưng viêm, ửng đỏ hoặc ngứa.
Các thói quen tốt bảo vệ làn da sau khi tắm trắng bằng cà chua
Sau khi đã có được một làn da trắng mịn, hồng hào việc duy trì làn da để luôn trong trạng thái tốt nhất cũng là một thói quen tốt mà bạn nên thường xuyên áp dụng. Một số thói quen tốt sau đây để bảo vệ làn da sau khi áp dụng phương pháp tắm trắng bằng cà chua hiệu quả mà bạn nên biết đến.
Kiên trì bôi kem dưỡng ẩm sau mỗi lần tắm trắng và sau khi đã tắm trắng thành công để duy trì độ ẩm cho da, hạn chế tìm trạng khô da hoặc bong tróc vì da lúc này của bạn đã mỏng đi do quá trình tẩy tế bào chết gây ra.
Tiêu thụ những thực phẩm giàu vitamin, chất xơ như rau củ, trái cây trong bữa ăn hằng ngày để có thể cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho quá trình tái tạo, phục hồi làn da nhanh chóng và giúp nuôi dưỡng các tế bào da từ sâu bên trong.
Không những thế, ăn nhiều rau xanh và trái cây sẽ giúp cơ thể thanh mát, ngăn ngừa mụn hiệu quả và kích thích sự đàn hồi cho da, thúc đẩy da sản sinh tế bào mới thay cho những vùng da hư tổn.
Phái đẹp hiện nay đang có xu hướng bổ sung các thực phẩm hỗ trợ cải thiện làn da từ các viên uống được chiết xuất hoàn toàn từ các tinh chất quý hiếm từ thiên nhiên. Những viên uống này sẽ có tác dụng trực tiếp đến làn da của của bạn, hạn chế tình trạng thâm nám, đen sạm, kích thích các sắc tố melanin làm trắng da hoạt động hiệu quả. Tuy nhiên, bạn nên tìm hiểu thật kỹ các sản phẩm này trên thị trường và mua ở một số chỗ nhà phân phối uy tín nhất để đảm bảo an toàn tuyệt đối nhé.
Để áp dụng cách tắm trắng bằng cà chua trở nên tốt nhất, bạn nên kết hợp với một số nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng tốt cho làn da để quá trình tắm trắng trở nên hiệu quả và mang lại cho bạn làn da trắng mịn nhanh hơn. Hello Y Khoa chúc bạn làm đẹp thành công.
