Chắc chắn ai cũng biết được sức mạnh “tiềm ẩn” của mật ong là làm đẹp, vậy nám da thì sao? Cách trị nám bằng mật ong có thật sự tốt hay không? Bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi mật ong từ xa xưa cho đến nay đều chứa một lượng dưỡng chất cực kỳ tốt cho làn da và nó cũng được tận dụng vào các sản phẩm làm đẹp. Vì thế, sử dụng mật ong hoàn toàn có thể mang lại hiệu quả trị nám, nhưng chúng hoạt động như thế nào hãy cùng helloykhoa tìm hiểu từ bài viết dưới đây.
Mật ong có trị nám được không?
Mật ong trị nám có được không? Câu trả lời là có, bởi mật ong có chứa các chất dinh dưỡng và khoáng chất cần thiết, như: axit béo, vitamin E, kẽm,… dùng để hỗ trợ sức khỏe, sắc đẹp cho làn da, đặc biệt là da nám.
Nhiều người thường sử dụng mật ong vào lịch trình chăm sóc da của họ vì cho rằng những dưỡng chất này có thể ngăn chặn tình trạng nám da và giúp da trắng sáng, mịn màng. Bởi hàm lượng axit hyaluronic và các chất chống oxy hóa tự nhiên sẽ giúp làm dịu làn da trước ánh nắng mặt trời – nguyên nhân gây sạm nám và tăng cường sức đề kháng của da.
Tuy nhiên, tác dụng trị nám của mật ong có thể hoàn toàn khác nhau do tùy thuộc vào các yếu tố, như: làn da, mức độ hấp thụ, cách sử dụng, dị ứng,… Do đó, nếu các chị em thực sự quan tâm đến cách làm đẹp này hãy tìm hiểu thật kỹ và thảo luận về nó để được tư vấn và sử dụng một cách an toàn. (1)
Hướng dẫn cách trị nám bằng mật ong
Nám da là một dấu hiệu của sự lão hoá da, khiến da xuất hiện những vết sẫm màu hoặc những vết đen trên da. Nó thường xuất hiện khi da bị tổn thương do tia nắng mặt trời hay do vấn đề tuổi tác, nám da có thể xuất hiện từng vùng trên cơ thể chứ không nhất thiết là toàn bộ cơ thể. Tình trạng này gây ảnh hưởng không nhỏ đến cảm giác tự tin của nhiều người, do họ không biết được những cách trị nám hiệu quả.
Trị nám bằng mật ong là mẹo làm đẹp cực kỳ đơn giản mà hiệu quả và ai cũng có thể thực hiện được ngay tại nhà, một số hướng dẫn cơ bản sau đây về cách sử dụng mật ong để trị nám:
- Bước 1: Rửa mặt sạch với nước ấm và dung dịch tẩy trang trước khi sử dụng mật ong lên da.
- Bước 2: Cho một lượng mật ong vừa đủ ra tay, bôi lên da mặt và thoa đều.
- Bước 3: Massage da mặt với mật ong trong khoảng 5-10 phút, đặc biệt là ở vùng da đang bị nám.
- Bước 4: Rửa mặt lại thật sạch sau khi sử dụng mật ong.
1. Trị nám với mật ong nguyên chất
Dùng mật ong nguyên chất là một trong những phương pháp trị nám tự nhiên được nhiều người ưa chuộng nhất. Bởi mật ong có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng hữu ích cho sức khỏe làn da. Trong đó, vitamin E và khoáng chất selen sẽ làm giảm các vết nám trên da.
Để sử dụng mật ong nguyên chất làm đẹp da, bạn có thể sử dụng mật ong nguyên chất trực tiếp để đắp lên da và thư giãn mặt nạ trong khoảng 15-20 phút, rồi rửa mặt bằng nước sạch. Tuy nhiên, hiệu quả mà phương pháp trị nám bằng mật ong nguyên chất này có thể khác nhau tùy theo cơ thể và cơ địa da của mỗi người.
2. Cách trị nám bằng lá tía tô và mật ong
Sử dụng lá tía tô và mật ong là một trong những phương pháp trị nám tự nhiên được khá nhiều người ưa chuộng. Bởi lá tía tô có chứa rất nhiều hoạt chất, đặc biệt là tinh dầu có tác dụng tẩy trắng da, loại bỏ thâm nám và trẻ hoá làn da. Trong khi đó, mật ong lại chứa khá nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích có lợi cho sức khỏe làn da.
Mẹo trị nám bằng lá tía tô và mật ong:
Nguyên liệu: 1 nắm lá tía tô, 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Lá tía tô rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn, rồi chắt lấy phần nước cốt.
- Trộn đều cùng với mật ong để tạo thành hỗn hợp trị nám.
- Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm trước khi đắp mặt nạ.
- Thoa đều hỗn hợp lên da và đắp mặt nạ trong khoảng 15-20 phút, rồi rửa mặt lại thật sạch với nước mát. Với cách trị nám đơn giản này nên áp dụng từ 2-3 lần mỗi tuần.
3. Cách làm nghệ ngâm mật ong trị nám
Khi nhắc đến cách để làm trắng da, chúng ta không thể nào bỏ qua nghệ tươi đúng không nào. Đây là loại nguyên liệu chứa chất curcumin có tác dụng giảm thâm, đẩy các melanin đen da ra bên ngoài để làm đều màu da và giúp da trở nên mịn màng hơn. Trong khi đó, mật ong lại là chất giúp làn da trở nên săn chắc hơn và hình thành một màng bảo vệ tự nhiên cho làn da. (2)
Bí quyết trị nám bằng nghệ ngâm mật ong:
Nguyên liệu: 1 củ nghệ tươi, 3-4 thìa mật ong
Cách làm:
- Nghệ rửa sạch, để ráo rồi cho vào chén nhỏ
- Cho mật ong ngập nghệ và ngâm nghệ trong khoảng 30-60 phút hoặc cho đến khi nghệ mềm ra.
- Sau khi nghệ ngâm với mật ong hoàn thành, bạn có thể sử dụng hỗn hợp đó để trị nám.
- Nghiền nát nghệ, rồi thoa lên vùng bị nám.
- Thư giãn trong khoảng 20 phút, thì rửa mặt lại thật sạch với nước mát và rửa sạch vết màu vàng trên da. Bạn hãy áp dụng công thức này từ 1-2 lần mỗi tuần nhé.
4. Cách trị nám bằng mật ong và kem đánh răng
Kem đánh răng không được xem là phương pháp chính thức để trị nám. Tuy nhiên, ở một số loại kem lại có chứa thành phần có thể giúp loại bỏ tạp chất trên răng sẽ hiệu quả với tình trạng nám trên da của bạn. Không những thế, cả kem đánh răng và mật ong đều có tính sát khuẩn cao, khi bôi lên da sẽ kiểm soát các vấn đề lão hoá da.
Phương pháp trị nám bằng mật ong và kem đánh răng:
Nguyên liệu: 1 thìa kem đánh răng, 1 thìa mật ong
Cách làm:
- Trộn đều hai nguyên liệu này với nhau cho đến khi hỗn hợp sệt mịn.
- Rửa mặt thật sạch với nước ấm trước khi đắp mặt nạ để loại bỏ bụi bẩn.
- Thoa đều hỗn hợp lên da và đắp mặt nạ trong 15 phút để dưỡng chất kịp hấp thụ vào da.
- Rửa sạch mặt với nước mát sau khi kết thúc quá trình đắp. Áp dụng công thức làm đẹp này từ 2-3 lần mỗi tuần.
5. Mặt nạ trứng gà mật ong trị nám
Trứng gà chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe làn da, như: protein vitamin B12, Lutein,… Với protein sẽ giúp cho làn da có đầy đủ dưỡng chất cho sự tái tạo và phát triển cá tế bào da. Bên cạnh đó, vitamin B12 lại có thể làm giảm các dấu hiệu quả lão hoá da như đồi mồi, sạm nám. Đặc biệt, khi kết hợp trứng gà cùng mật ong sẽ giúp làn da thoát khỏi tác hại của tia UV, tia nắng mặt trời, nhờ hoạt chất Lutein có trong trứng gà.
Cách đắp mặt nạ trứng gà cùng mật ong:
Nguyên liệu: 2 thìa mật ong nguyên chất, 1 lòng trắng trứng gà tươi
Cách làm:
- Trộn đều hai nguyên liệu này vào với nhau để có được hỗn hợp đắp mặt nạ.
- Rửa da mặt thật sạch với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở tốt hơn.
- Thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ da mặt, đặc biệt là vùng bị nám.
- Thư giãn trong khoảng 15 phút, rồi rửa mặt lại thật sạch với nước mát. Mỗi tuần các chị em nên áp dụng cách đắp mặt này 2 lần.
6. Tỏi ngâm mật ong trị nám
Tỏi có thể giúp trị nám vì nó chứa khá nhiều hoạt chất, như: allicin, dithiolthiones, thiocyanate, các chất này đều có khả năng tăng cường sức đề kháng cho làn da và làm giảm các sắc tố đen gây sạm nám. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin có trong tỏi còn gây ức chế quá trình sản sinh và lắng đọng các sắc tố khác thường của da, làm chậm quá trình lão hoá đang diễn ra và giúp làn da trắng sáng hơn.
Cách làm hỗn hợp tỏi ngâm mật ong trị nám:
Nguyên liệu: 15gr tỏi tươi, 100ml mật ong
Cách làm:
- Tỏi bóc vỏ rồi đem đi đập dập hoặc cắt nhỏ tùy ý sử dụng.
- Cho tỏi vào hũ thuỷ tinh rồi đổ mật ong vào từ từ. Đậy nắp thật kín và chờ khoảng 2-3 tuần là có thể sử dụng.
Cách đắp mặt nạ:
- Rửa sạch làn da bằng nước ấm rồi dùng khăn bông thấm khô nước.
- Thoa đều hỗn hợp lên làn da, đặc biệt là những vùng bị nám.
- Thư giãn mặt nạ khoảng 15-20 phút thì rửa mặt lại thật sạch với nước mát, áp dụng phương pháp trị nám này 2 lần mỗi tuần.
7. Dùng chanh và mật ong trị nám
Chanh chứa khá nhiều chất hữu ích cho da, đặc biệt là vitamin C và các khoáng chất, như: calcium, magnesium, kali,… Các hợp chất này có thể giúp tăng cường sức đề kháng cho da, giảm stress từ tác động tâm lý môi trường gây sạm nám, đen da. Do đó, khi kết hợp cùng mật ong sẽ cho ra hỗn hợp làm mờ vết nám và tăng cường sức sống cho làn da hiệu quả.
Công thức dùng chanh và mật ong trị nám:
Nguyên liệu: 1 quả chanh, 2-3 thìa mật ong
Cách làm:
- Chanh bổ đôi vắt lấy nước cốt, rồi trộn đều với mật ong.
- Vệ sinh vùng da bị nám thật sạch, rồi thoa đề dưỡng chất lên da.
- Massage thư giãn khoảng 3-4 phút và ủ mặt nạ khoảng 15 phút.
- Rửa mặt lại thật sạch với nước mát sau khi đã đắp mặt nạ và áp dụng mỗi tuần 1 lần.
8. Trị nám bằng mật ong và bơ
Quat bở chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da, như: vitamin E, vitamin A cùng các khoáng chất kali, magie,… Các dưỡng chất này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho da, làm mờ vết thâm nám và giữ cho làn da luôn trắng sáng. Bên cạnh đó, cũng giống như mật ong, bơ có chứa axit linoleic và chất đạm để duy trì độ ẩm và giúp làn da trở nên khỏe mạnh hơn.
Mẹo trị nám bằng mật ong và quả bơ:
Nguyên liệu: 1 quả bơ tươi, 2 thìa mật ong
Cách làm:
- Quả bơ cắt bỏ vỏ, cho vào máy xay nhuyễn hoặc nghiền nát.
- Trộn đều cùng mật ong để có được hỗn hợp trị nám.
- Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn trên da.
- Thoa đều dưỡng chất lên mặt, massage nhẹ và thư giãn trong 15 phút.
- Rửa mặt lại thật sạch để loại bỏ mặt nạ, áp dụng từ 2-3 lần mỗi tuần.
9. Trị nám bằng sữa chua và mật ong
Sữa chua có thể trị nám và tốt cho sức khỏe làn da, nhờ axit hữu cơ, vitamin B2, B12, acid lactic,… Không những thế, dưỡng chất này còn giúp làn da trở nên khỏe mạnh và có tính đàn hồi hơn, đặc biệt là khả năng cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Hỗn hợp trị nám này không chỉ giúp bạn có được làn da trắng sáng mà còn trở nên khỏe mạnh hơn.
Cách trị nám bằng sữa chua không đường với mật ong:
Nguyên liệu: ½ hũ sữa chua, 2 thìa mật ong
Cách làm:
- Trộn đều hai hỗn hợp này với nhau cho đến khi chúng hoà làm một.
- Vệ sinh da mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage thư giãn và đắp mặt nạ khoảng 15 phút để dưỡng chất thấm sâu hơn.
- Rửa mặt lại thật sạch với nước ấm để loại bỏ hết mặt nạ, áp dụng cách làm đẹp này 2-3 lần mỗi tuần.
10. Cách trị nám bằng cà chua và mật ong
Hàm lượng vitamin C, axit ellagic, potassium có trong cà chua đều là những dưỡng chất cực tốt đối với làn da. Trong đó, hàm lượng vitamin C có tác dụng chống lại lão hoá và tăng cường sức đề kháng cho làn da. Trong khi đó, potassium lại giúp cân bằng độ ẩm cho da và axit ellagic có thể ngăn ngừa sự phát triển của tàn nhang.
Bí quyết trị nám bằng cà chua và mật ong:
Nguyên liệu: 1 quả cà chua chín đỏ, 2 thìa mật ong
Cách làm:
- Cà chua rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn, lọc qua rây để thu phần nước cốt.
- Trộn đều mật ong để có được hỗn hợp trị nám.
- Vệ sinh làn da thật sạch với nước ấm trước khi đắp mặt.
- Thoa đều hỗn hợp lên da rồi thư giãn trong khoảng 15 phút.
- Rửa mặt lại với nước sạch để loại bỏ hết lớp mặt nạ, với công thức đơn giản này nên áp dụng từ 2-3 lần mỗi tuần.
11. Cách dùng mật ong và dầu oliu trị nám
Dầu oliu luôn được biết đến là nguyên liệu dùng để dưỡng da, đặc biệt là những chị em thuộc tuýp da khô và tăng cường sức đề kháng cho da. Bên cạnh đó, hoạt chất trong dầu oliu còn có thể làm giảm mờ thâm nám, giúp làn da trở nên sáng mịn, tươi trẻ hơn.
Phương pháp dùng mật ong và dầu oliu để trị nám:
Nguyên liệu: 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu oliu
Cách làm:
- Trộn đều hai nguyên liệu trên cho đến khi có được hỗn hợp đồng nhất.
- Rửa mặt trước thật sạch với nước ấm, rồi thoa đều hỗn hợp lên da.
- Massage trong vài phút, rồi đắp mặt nạ khoảng 15 phút.
- Vệ sinh lại da mặt thật sạch với nước mát để loại bỏ hết lớp hỗn hợp trên da. Nên áp dụng cách trị nám này 2 lần mỗi tuần.
Hãy lưu ý rằng mật ong có thể gây kích ứng cho một số đối tượng, do đó trước khi sử dụng hãy kiểm tra ở một vùng nhỏ ở cánh tay. Nếu không gặp phải bất kỳ dấu hiệu của sự kích ứng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
Review hiệu quả phương pháp trị nám bằng mật ong
Cá nhân mình chưa được trải nghiệm phương pháp trị nám này, nhưng mình sẽ chia sẻ những review đến từ người chị thân thiết của mình. Bản thân chị mình bị nắm cách đây 6 tháng do đi biển nhưng quên thoa kem chống nắng lên mặt, chính vì thế sau cuộc đi chơi đó, vùng da trên trán hơi có dấu hiệu nám nhẹ khiến chị mình rất tự ti.
Sau đó, chị mình có sử dụng phương pháp trị nám bằng mật ong trong một thời gian ngắn và cảm thấy rất hiệu quả. Hiện tại làn da của chị mình cũng đã trở nên mịn màng và trắng sáng hơn trước, các vết nám đã giảm rõ rệt sau một tuần sử dụng.
Tóm lại, phương pháp trị nám bằng mật ong này là một lựa chọn tốt và an toàn cho những bạn đang muốn loại bỏ các vết sạm nám trên da, mà không cần phải sử dụng các sản phẩm đắt tiền hoặc dịch vụ nào.
Uống mật ong trị nám có được không?
Uống mật ong trị nám là một trong những phương pháp giảm mờ vết nám tự nhiên được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, những dưỡng chất có trong mật ong sẽ không trực tiếp hấp thụ vào da, mà sẽ ưu tiên hấp thụ vào cơ thể. Chính vì thế, nếu dùng cách uống mật ong để giảm thâm nám, đen sạm thì hiệu quả không cao lắm, thay vào đó các chị em có thể áp dụng cách đắp mặt nạ mật ong trực tiếp lên da.
Lưu ý gì khi dùng mật ong trị nám?
Để cách trị nám bằng mật ong đạt được hiệu quả tốt nhất, các chị em nên tìm hiểu rõ, không được chủ quan và lưu ý những điều sau đây:
- Kiểm tra xem mình có bị dị ứng với các thành phần có trong mật ong hoặc trong các nguyên liệu khác không, bằng cách bôi một ít hỗn hợp ra tay để xem da có bị kích ứng không.
- Nếu sử dụng mật ong lên những vùng da mỏng, nên điều chỉnh liều lượng hợp lý.
- Sau khi đã áp dụng cách trị nám này, hãy bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ môi trường, đặc biệt là ánh mặt trời bằng cách che chắn thật kỹ.
- Nên chọn mật ong nguyên chất, không pha để sử dụng an toàn và hiệu quả hơn.
Cách trị nám bằng mật ong là một trong những cách chăm sóc da an toàn và lành tính ở thời điểm hiện tại. So với các sản phẩm, hay liệu trình spa trên thị trường thì phương pháp này vẫn mang lại hiệu quả khá cao, tuy nhiên chúng lại dễ gây kích ứng da nếu bạn không tìm hiểu kỹ các nguyên liệu. Hy vọng, những thông tin mình đã chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn có được một làn da trắng sáng, mịn màng như mong muốn.
