Cỏ mần trầu trị rụng tóc có thật không? Nhắc đến cỏ mần trầu người ta luôn nghĩ đến đây chính là một loại thảo dược dùng để chữa bệnh thông qua đường uống. Tuy nhiên, đây lại chính là thảo dược quý để chữa nhiều lại bệnh khác nhau mà bạn chưa biết, trong đó có cả rụng tóc. Vậy thực hư chuyện trị rụng tóc bằng cỏ mần trầu hay khả năng kích thích mọc tóc của loại thảo dược này sẽ ra sao. Hãy cùng Hello Y Khoa tìm hiểu về điều thú vị này nhé!
Tổng quan về cỏ mần trầu
Cỏ mần trầu hay còn được gọi là vườn trầu, mần trầu, cỏ ngưu tầm thảo,… thuộc họ lúa Poaceae. Đây là loại dược liệu rất tốt cho sức khỏe và được phân bố rộng rãi ở nước ta.
Về đặc điểm, cỏ mần trầu là cây cỏ dại, khi chúng trưởng thành có thể dài đến 90cm, phần thân bò dài ở gosc. Khi phát triển, cỏ sẽ mọc thành bụi, mỗi bụi thường có một gốc to, trong mỗi gốc lại có nhiều nhánh con khác nhau. Phần lá của mần trầu có hình dài, khoảng 10-15cm, ngọn lá hơi mỏng và dẹp. Mặt dưới của lá thường trơn nhẵn có màu xanh sẫm, còn mặt trên lại có một lớp lông nhỏ hơi thô, cứng.
Cỏ ngưu tầm thảo thường có hoa mọc thành các cụm, phần dưới là cán, phần trên được xẻ thành nhiều bông toả tròn như chong chóng. Sau một thời gian, chúng sẽ hình thành quả với hình dáng thuôn dài. Quả cỏ mần trầu khá nhỏ, có kích thước khoảng 1,5mm và nhìn chúng khá mềm.
Cỏ mần trầu là loại cây ưa các vùng khí hậu ấm nên thường được tìm thấy ở các đất nước nhiệt đới như: Việt Nam, Trung Quốc, Campuchia. Ở nước ta, cỏ mần trầu tự mọc hoang khắp nơi, chúng thường sống ở những nơi ẩm ướt, như: ven đường, bờ ruộng, bãi cỏ hoang,… Loài thảo dược này sống quanh năm, nhưng người dân chỉ nên thu hoạch vào cuối hè hoặc đầu thu.
Trong Đông y, cỏ mần trầu có vị đắng, tính bình, thường được dùng để hạ nhiệt khi sốt, tiêu viêm và đặc biệt là khả năng cầm máu rất tốt. Do đó, đây là dược liệu thường được sử dụng để chữa trị các bệnh lý, như: cao huyết áp, lao phổi, giải độc, trị động thai ở nữ.
Còn với y học hiện đại, các chuyên gia nghiên cứu đã phát hiện ra rằng loài cây này chứa khá nhiều hoạt chất có tác dụng trong điều trị bệnh lý, như: hoạt chất tanin, steroid, flavonoid và cuối cùng là ancaloit cực dồi dào. Những hoạt chất này hoạt động rất tốt trong việc điều trị các bệnh lý viêm, nhiễm, kháng khuẩn và kháng virus tốt nhất.
Vì thế, cỏ mần trầu ngày càng được các chuyên gia nghiên cứu và tìm hiểu kĩ hơn để tận dụng loại thảo dược này vào y học. Nhìn chung, cỏ mần trầu khá tốt cho sức khỏe và lành tính, nếu muốn biết thêm về công dụng của loại cây này, cùng theo dõi tiếp bài viết dưới đây nhé.
Cỏ mần trầu trị mụn tóc có hiệu quả không?
Cỏ mần trầu chữa rụng tóc có thật không? Câu trả lời là có. Ông bà ta ngày xưa thường có câu “bồ kết sạch gàu, mần trầu tốt tóc”, chính vì thế mà loại thảo dược này thường được ứng dụng vào các phương pháp trị rụng tóc xưa và nay. (1)
Vậy tại sao mần trầu tốt cho tóc? Theo các phân tích của chuyên gia, mần trầu thường được dùng để chăm sóc tóc, nhờ một số hoạt chất chính sau đây:
- Beta-sitosterol: Hoạt chất này có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu, nhờ vào đó chúng góp phần làm giảm Dihydrotestosterone – là tác nhân gây suy yếu tế bào mầm tóc, khiến tóc gãy rụng, lâu mọc và nhanh bạc hơn.
- Flavonoid: Hoạt chất này có khả năng chống oxy hóa cao, góp phần vào ngăn chặn quá trình lão hoá hiệu quả. Đồng thời, chúng cũng giúp bảo vệ mái tóc khỏi các tác nhân gây hại từ bên trong lẫn bên ngoài.
- Palmitoyl: Hoạt chất này sẽ hỗ trợ loại bỏ các gốc tế bào tự do gây hại – nguyên nhân khiến tóc nhanh xơ yếu và gãy rụng.
Cách dùng cỏ mần trầu trị rụng tóc như thế nào?
Việc sở hữu một mái tóc dày đẹp luôn là điều cực kỳ quan trọng, bởi đây chính là “cái gốc” thể hiện nét đẹp của người phụ nữ. Không những thế, dùng có mần trầu để ngăn ngừa tình trạng rụng tóc sẽ giúp bạn hạn chế được tối đa nguy cơ hói đầu và giúp phái đẹp trở nên tự tin hơn với mái tóc bóng mượt, dày dặn. Một số công thức dùng cỏ mần trầu trị rụng tóc cực kỳ đơn giản sau đây, mà bạn có thể áp dụng: (2)
1. Trị rụng tóc bằng cỏ mần trầu tươi đơn giản nhất
Đây là cách dùng cỏ mần trầu đơn giản nhất, vì thế bạn có thể áp dụng theo các bước sau:
Chuẩn bị:
- 200gr cỏ mần trầu tươi
- 1-2 lít nước lọc sạch
Cách làm:
- Cỏ mần trầu rửa sạch, rồi đun sôi với nước lọc trong khoảng vài phút.
- Để lửa nhỏ khi đun, cho đến khi nước còn lại 1 nữa là được.
- Tiếp đến, lọc lấy phần nước cốt, bỏ bã. Vơi sluowjng nước cốt thu được bạn có thể sử dụng được 3 lần, mỗi lần sử dụng cách nhau 1 ngày.
Hướng dẫn gội đầu đúng cách:
- Sau khi gội đầu như bình thường, dùng khăn lau bớt nước trên tóc, nhưng đảm bảo tóc vẫn còn ẩm.
- Thoa đều nước cỏ mần trầu đã chuẩn bị lên da đầu và toàn bộ tóc.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút, rồi dùng nước sạch xả lại tóc.
- Mỗi tuần nên áp dụng công thức này từ 2-3 lần/tuần.
2. Kết hợp vỏ bưởi cùng cỏ mần trầu trị rụng tóc
Khi nói đến vấn đề chăm sóc tóc thì không thể không nhắc đến bưởi đúng không nào. Bên trong vỏ bưởi chứa khá nhiều dưỡng chất, như: naringin, pectin, men tiêu hoá peroxydaza, vitamin A, C,… rất thích hợp trong việc chăm sóc da đầu và tóc.
Ngoài ra, tinh dầu bưởi còn có khả năng kháng khuẩn, chống viêm cao, để giúp da đầu của bạn loại sạch gàu hiệu quả. Điều này sẽ ngăn ngừa các bệnh lý về da đầu, từ đó ngăn ngừa tình trạng rụng tóc cực tốt. Vì vậy, chữa rụng tóc bằng cỏ mần trầu và vỏ bưởi là điều tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.
Chuẩn bị:
- 1 vỏ bưởi
- 300gr cỏ mần trầu
- 1-2 lít nước sạch
Cách làm:
- Rửa sạch lá mần trầu với nước sạch, sau đó vớt ra để ráo nước.
- Cắt nhỏ vỏ bưởi và cỏ mần trầu, rồi cho vào nồi đun sôi với lượng nước đã chuẩn bị.
- Đun sôi trên bếp trong khoảng 15 phút, cho đến khi nước chuyển dần sang màu xanh nhạt.
- Cho thêm vỏ bưởi rồi đun thêm 10 phút thì tắt bếp, đổ ra chậu lớn.
Hướng dẫn gội đầu đúng cách:
- Bạn gội đầu như bình thường, rồi dùng khăn bông thấm hết nước trên tóc.
- Sau đó, lấy một lượng nước vừa nấu đổ nhẹ lên mái tóc.
- Sử dụng các ngón tay để massage lên da đầu thật nhẹ nhàng khoảng 10 phút, rồi dùng hết phần nước còn lại.
- Cuối cùng, bạn chỉ cần dùng khăn để lau khô tóc và nên để chúng khô tự nhiên nhé. Bạn có thể áp dụng công thức này từ 2-3 lần mỗi tuần, để ngăn chặn tình trạng rụng tóc nhé.
3. Trị rụng tóc bằng cách kết hợp nhiều thảo dưỡng khác
Sự kết hợp giữa các loại thảo dược, bao gồm: hương nhu, bồ kết và cỏ mần trầu sẽ giúp các nang tóc đang bị suy yếu, hoặc tổn thương sẽ được hồi phục nhanh chóng. Đối với hương nhu, tinh dầu trong thảo dược này sẽ kích thích khả năng mọc tóc và dưỡng tóc để chúng trở nên suôn mượt hơn.
Trong khi đó, bồ kết với hàm lượng protein, carbohydrate, lipid cao, cùng nguồn cung cấp chất béo, canxi dồi dào cho mái tóc, sẽ giúp bạn luôn giữ được mái tóc chắc khỏe, suôn mượt và đen bóng. Nhờ sự kết hợp của bộ 3 hương nhu, mần trầu và bồ kết này không chỉ giúp bạn ngăn chặn được tình trạng rụng tóc, mà còn giúp mái tóc trở nên suôn mượt hơn.
Chuẩn bị:
- 300gr cỏ mần trầu
- 4-5 quả bồ kết đã nướng
- 150gr hương nhu
- 1-2 lít nước sạch
Cách làm:
- Rửa sạch cỏ mần trầu và hương nhu, sau đó vớt ra để ráo.
- Cho tất cả nguyên liệu vào đun sôi với lượng nước đã chuẩn bị, cho đến khi chúng cô cạn lại còn một nửa.
- Lọc qua rây lấy phần nước cốt, bỏ bã, rồi để nguội bớt.
Hướng dẫn gội đầu đúng cách:
- Bạn cứ gội đầu như bình thường, rồi dùng khăn bông lau sơ tóc, chỉ để tóc hơi ẩm.
- Sau đó, lấy nước cốt thu được gội đầu thay cho dầu xả.
- Trong khi dùng nước, tiến hành massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút để da đầu thư giãn.
- Cuối cùng, dùng khăn lau khô tóc và để khô tự nhiên. Bạn nên duy trì tần suất dùng cách trị rụng tóc này từ 2-3 lần mỗi tuần, để thu được kết quả tốt nhất.
Với 3 cách trị rụng tóc bằng cỏ mần trầu trên đã cho thấy rằng loại cỏ này rất dễ sử dụng đùn không nào. Vì thế, ngay khi nhận thấy mái tóc của mình ngày càng rụng nhiều hơn, thì đừng quá lo lắng mà hãy cố gắng chữa trị theo cách tự nhiên nhất nhé.
Lưu ý khi dùng cỏ mần trầu trị rụng tóc
Có thể nói, để cỏ mần trầu mang lại hiệu quả tốt nhất còn phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa người bệnh và cách mà bạn sử dụng chúng hằng ngày. Do đó, nếu muốn sử dụng cỏ mần trầu hiệu quả để ngăn chặn tình trạng rụng tóc, hãy lưu ý đến một số điều sau đây:
- Cỏ mần trầu là loại cây mọc hoang ở ao hồ, ven đường, nên chúng rất dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường xung quanh. Do đó, khi lựa chọn cỏ mần trầu để chữa chứng rụng tóc, thì bạn hãy rửa thật sạch các nguyên liệu trước khi sử dụng. Đặc biệt, không sử dụng các loại thảo dược đã nhiễm thuốc trừ sâu, hoá chất độc hại,…
- Bạn nên tuân thủ thời gian gội đầu bằng cỏ mần trầu (2-3 lần mỗi tuần), không nên quá lạm dụng công thức này vì chúng vẫn có thể gây ra tác dụng phụ. Trong quá trình gội đầu, không nên gội bằng nước nóng hoặc gãi mạnh lên da đầu, khiến da đầu tổn thương.
- Cho đến này, việc dùng cỏ mần trầu để trị rụng tóc vẫn còn là phương pháp dân gian truyền miệng nhau, vẫn chưa có các nghiên cứu chứng minh nào cách này mang lại hiệu quả thực sự. Do đó, công thức này chỉ phù hợp với các trường hợp rụng tóc nhẹ và bạn phải thật sự kiên nhẫn mới thấy được sự cải thiện.
- Bên cạnh sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc tóc từ bên ngoài, bạn cũng nên tập trung vào việc bổ sung từ bên trong, bằng cách: ăn uống lành mạnh, sử dụng viên uống kích thích mọc tóc, giảm stress, áp lực,…
Hy vọng với những chia sẻ hữu ích về cỏ mần trầu trị rụng tóc trên sẽ giúp bạn nhanh chóng “tạm biệt” tình trạng tóc rụng ở bản thân. Không chỉ có thể mạnh trong việc ngăn ngừa rụng tóc, cỏ mần trầu còn giúp mái tóc của bạn trở nên chắc khoẻ và bóng mượt hơn bao giờ hết.
