Trang chủBệnh họcPhụ khoaNam, nữ không mặc quần lót đi ngủ có tốt không? Có nên mặc không?

Nam, nữ không mặc quần lót đi ngủ có tốt không? Có nên mặc không?

Không mặc quần lót đi ngủ có tốt không là những thắc mắc mà cả nam giới và nữ giới đều mong muốn được làm rõ để tạo điều kiện thoải mái trong lúc đi ngủ. Thông thường, việc mặc cả đồ lót để đi ngủ là chuyện hết sức bình thường đối với những người Á Đông. Nhưng vẫn có nhiều tranh cãi xoay quanh vấn đề không mặc quần lót khi ngủ có tốt không. Để có thể biết được câu trả lời thích đáng thì bạn cùng nên tìm hiểu những thông tin có trong bài đọc sau đây nhé!

Có nên không mặc quần lót khi ngủ

Tổng quan về quần lót và tác dụng của quần lót

Trước khi đi tìm hiểu sâu về chuyện không mặc quần lót đi ngủ có tốt không thì ta sẽ điểm qua những tác dụng của quần lót trong đời sống sinh hoạt của mỗi người. Theo Hello Y Khoa được biết, quần lót hay còn gọi là quần nhỏ, quần sịp nó được thiết kế với nhiều kiểu dáng khác nhau và được làm từ chất liệu vải cotton, đúc su vô cùng thấm hút mồ hôi.

Bộ phận sinh dục là nơi vô cùng nhạy cảm ở nam giới và nữ giới, nếu như không được che chắn kỹ càng thì bạn có nguy cơ mắc một số bệnh lý nguy hiểm cũng như là tạo điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn, dị vật xâm nhập vào. Chính vì nhận thấy tầm quan trọng của quần lót mà nhiều hãng đua nhau sản xuất ra với mục đích chính là bảo vệ vùng kín và tránh không bị lộ hàng. 

Thông thường, bạn sẽ phải mặc quần lót trước khi mặc bất kỳ trang phục nào khác lên người. Nó sẽ giúp thấm hút mùi mồ hôi cũng như là các chất dịch, khí hư mà vùng kín tiết ra. Hơn nữa, việc mặc quần lót cũng làm tăng thêm vẻ quyến rũ cho bản thân, đặc biệt với các chị em phụ nữ họ có thể dễ dàng thu hút người bạn tình của mình nếu như mặc chiếc quần lót gợi cảm. 

Phần lớn số đông cả nam và nữ đều đồng tình với ý kiến, mặc quần lót sẽ khiến họ tự tin hơn nhiều khi phải tham gia các hoạt động trong ngày. Mùi hôi từ vùng kín sẽ không thể nào bốc lên do có quần lót ngăn cản, bạn nên lựa chọn những mẫu quần lót có chất liệu thông thoáng, phù hợp với body của mình để tránh những sự cố hớ hênh có thể xảy ra ngoài ý muốn. 

Không mặc quần lót đi ngủ có tốt không?

Đối với câu hỏi “Không mặc quần lót đi ngủ có tốt không?” thì câu trả lời mà nhiều chuyên gia đưa ra là có. Tuy nhiên, tình huống này có thể đem đến nhiều rủi ro kèm theo đó nếu như bạn cứ thường xuyên giữ vững thói quen đi ngủ không mặc đồ lót. Hãy biết cân nhắc thời điểm thích hợp để không mặc đồ lót nhằm tránh các trường hợp không hay có thể xảy ra. (1)

Không mặc quần lót đi ngủ có tốt không?
Không mặc quần lót đi ngủ có tốt không?

Như mọi người đã biết thì giấc ngủ bao giờ cũng rất quan trọng, đây chính là khoảng thời gian để cơ thể hoàn toàn nghỉ ngơi. Chính vì vậy, để có một giấc ngủ ngon đủ sâu và không bị thức giấc vào mỗi đêm thì có một số người lại lựa chọn không mặc đồ lót để bản thân cảm thấy dễ chịu, thoải mái hơn sau một ngày làm việc vất vả.

Hình thức này vốn diễn ra phổ biến ở phương Tây, còn người Á Đông thì luôn tin đến một vài điều cần kiêng cữ nên họ không thường làm thế. Nhưng với việc xã hội ngày càng phát triển, nhận thức của mỗi người cũng khác đi nên thành ra việc không mặc đồ lót hay nude toàn thân trong lúc ngủ là điều hết sức bình thường. 

Thực tế cho thấy, nếu như cả ngày bạn đã mặc quần lót rồi thì bên đêm bạn nên thả rông để vùng kín của mình không bị bí. Suy cho cùng, chuyện có nên mặc quần lót khi ngủ hay không là cũng còn tùy thuộc vào thói quen và sở thích của mỗi người. Do đó, bạn cần phải cân nhắc thật kỹ đến vấn đề này vì nó có thể đem đến mặt lợi và mặt hại là tương đương nhau. Hãy đảm bảo là mình có một giấc ngủ ngon nhé!

Có thể bạn quan tâm: Tác hại của việc nhịn quan hệ

Lợi ích khi không mặc quần lót khi đi ngủ đối với nữ giới

Bên cạnh những thắc mắc liên quan đến không mặc quần sịp đi ngủ có tốt không thì phái nữ cũng muốn được làm rõ về lợi ích khi không mặc quần lót trong khi đi ngủ. Tất cả đều sẽ được liệt kê cụ thể dưới đây bao gồm:

Lợi ích không mặc quần lót khi đi ngủ
Lợi ích không mặc quần lót khi đi ngủ

1. Phòng tránh nguy cơ mắc bệnh phụ khoa

Vùng “tam giác vàng” ở nữ giới là nơi dễ bị các tác nhân xấu tấn công như là vi khuẩn, nấm và nó có thể làm cho vùng kín của bạn mắc phải một số bệnh phụ khoa nguy hiểm. Hơn nữa, việc mặc quần lót trong suốt một ngày dài còn làm tăng nhiệt độ vùng kín lên mức đáng kể, không khí không thể nào thoát ra được nên nó sẽ dễ bị hầm và nhạy cảm hơn nhiều.

Nếu bạn lựa chọn việc không mặc quần lót trong lúc ngủ thì chỗ ấy sẽ được khô thoáng và thoải mái hơn. Nguy cơ nhiễm trùng hay bị viêm âm đạo cũng sẽ không xảy ra vì vùng kín của bạn lúc này không ở trong tình trạng ẩm ướt và bị ma sát quá mức với chất liệu của quần lót. Chính vì nhận thấy tầm quan trọng của việc không mặc đồ lót nên nhiều bạn nữ đã chịu thả rông khi ngủ. (2)

2. Giảm tình trạng viêm nang lông ở phụ nữ

Lợi ích của việc không mặc quần lót ngoài giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa ra thì nó còn làm giảm tình trạng viêm nang lông cho vùng kín. Trong điều kiện thời tiết quá nóng bức, nhiệt độ và độ ẩm cao xung quanh vô tình sẽ làm cho cơ thể bạn trở nên khó chịu lạ thường.

Nếu như bạn càng mặc kín trong lúc ngủ nữa thì âm đạo của bạn sẽ bắt nổi các nốt mụn đỏ, nó sẽ gây ngứa ngáy và khiến bạn thậm chí mất ngủ cả đường. Nếu tình trạng này không được cải thiện thì rất có khả năng bạn bị viêm nang lông nặng và lúc này bạn phải nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ. Vì vậy, tất cả các chị em nên “thả rông” và không mặc quần lót khi đi ngủ thì sẽ tốt hơn.

3. Giúp lưu thông khí huyết ở phụ nữ

Mặc đồ lót trong lúc ngủ sẽ khiến cho vùng kín của bạn có cảm giác bị bó buộc và làm cho khí huyết khó lưu thông dễ dàng, do mạch máu lúc này đã bị ngăn cản bởi sự chật chội và áp lực do quần lót gây ra. Đồng thời nhiều người đã bày tỏ quan điểm của bản thân khi cho rằng không mặc quần lót khi ngủ có tốt không

Nhờ vào quyết định chính xác của bản thân mà khi cởi bỏ lớp quần lót ấy ra bạn cảm thấy cả thân người mình dần dễ chịu hơn do lúc này các quá trình trao đổi chất, thanh lọc cơ thể mới có thể diễn ra. Từ đó, da dẻ của bạn cũng trở nên hồng hào, khỏe mạnh và sáng ngủ dậy bạn sẽ thấy mình tràn đầy sức sống hơn bao giờ hết. 

4. Tạo cảm giác thoải mái và loại bỏ tình trạng ẩm

Khi đã trải qua một ngày mệt mỏi, đầy áp lực ở nơi làm việc thì bạn sẽ muốn có một giấc ngủ ngon hơn bao giờ hết. Để có thể làm bản thân mình cảm nhận được sự thoải mái và không bị ngột ngạt thì bạn nên ngủ khỏa thân thì hay hơn, nghĩa là bạn sẽ không mặc quần lót trong lúc ngủ và hoàn toàn thả rông mình trên giường.

Theo nhiều chuyên gia lý giải rằng, nếu bạn duy trì được việc ngủ mà không mặc gì thì nó sẽ góp phần làm tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa nguy cơ mắc phải bệnh tim mạch và kể cả là bệnh trầm cảm. Cả tâm trí và cơ thể bạn đều sẽ cảm thấy nhẹ nhàng vào sáng ngày hôm sau, lúc này bạn vô cùng tràn trề năng lượng và sẵn sàng làm mọi việc. (3)

5. Cải thiện đời sống tình dục ở nữ giới

Ít ai biết rằng việc không mặc quần lót trong lúc ngủ lại có thể giúp cho đời sống tình dục của các chị em phụ nữ thêm phong phú hơn. Nếu nhìn nhận theo một hướng tích cực nó sẽ là một chất xúc tác để bạn câu dẫn đối phương và khiến họ phải phát điên lên vì mình. Từ đó, số lần quan hệ giữa bạn và người ấy tăng lên góp phần bảo vệ hạnh phúc cho mối quan hệ này.

Không mặc quần lót khi đi ngủ có tốt không đối với nam giới?

Việc ngủ mà không mặc đồ lót không chỉ xuất hiện ở nữ giới, không ngoài dự tính cánh đàn ông cũng áp dụng điều này vào trong cuộc sống của mình nhất là vào những buổi đêm trước khi đi ngủ:

Nam giới không mặc quần lót đi ngủ có tốt không?
Nam giới không mặc quần lót đi ngủ có tốt không?

1. Giúp cải thiện chất lượng tinh binh ở nam

Lợi ích của quần lót là nó có thể giúp ngăn ngừa mùi hôi do cơ thể tiết ra cũng như là giảm lực ma sát khi lỡ không may dương vật của nam chà sát vào chất liệu quần áo và gây nên những tổn thương không đáng có. Nhưng chính điều này lại có thể khiến cho chất lượng tinh trùng bị giảm đáng kể nếu như vào buổi tối bạn vẫn còn mặc quần lót khi đi ngủ.

Việc mặc quần lót trong một thời gian quá dài như này sẽ làm cho tinh hoàn bị bó chặt lại, nguy cơ tăng nhiệt độ sẽ được đẩy lên mức cao, từ đó nó sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng của các con tinh bình mà nam giới sẽ giải phóng ra mỗi ngày. Do đó, để có thể đảm bảo sức khỏe cho bản thân và cải thiện chất lượng tinh trùng mà bạn nên ngủ thỏa thân và không mặc quần lót.

2. Giúp giải phóng hormone nam tính khi không mặc quần lót khi ngủ

Dựa vào lời giải thích của một số chuyên gia, nếu như cánh đàn ông không mặc quần lót trong lúc ngủ thì khoảng thời gian đó họ sẽ tiết ra một loại hormone có tên gọi là oxytocin. Đây là hormone nam tính nó sẽ giúp bạn xua tan đi cảm giác căng thẳng, mệt mỏi và tăng ham muốn tình dục nhiều hơn. 

Bên cạnh đó, nam giới thường có xu hướng tình dục cao cho nên việc không mặc quần lót cũng tạo thêm điều kiện để họ gần gũi với người yêu của mình và gia tăng sự gắn kết cho cả hai. Có thể nói không mặc quần lót khi ngủ có tốt không đối với nam thì câu trả lời là hoàn toàn tốt vì đó chính là mưu cầu sống của các chàng trai và họ đều có mong muốn như vậy.

3. Giúp cơ quan sinh dục ở nam giới phát triển tự nhiên nhất

Nam giới ở trong độ tuổi dậy thì thường xuyên có sự phát triển rõ rệt đối với cơ thể, đặc biệt là “cậu nhỏ”. Nếu như bạn không kìm hãm nó và cứ để cho nó phát triển tối đa bằng việc không mặc quần lót trong lúc ngủ thì kích thước dương vật sẽ có thể gia tăng đáng kể. 

Những yếu tố xung quanh như là thời tiết mát mẻ, nhiệt độ điều hòa hợp lý của thân nhiệt sẽ càng làm cho cơ quan sinh dục phát triển tự nhiên mà không cần phải áp dụng đến các hình thức làm tăng kích thước như là uống thuốc, tập luyện thể lực.

4. Tạo thoải mái và cải thiện chất lượng giấc ngủ

Cũng tương tự như phái nữ các chàng trai cũng cần có một giấc ngủ thoải mái cho riêng mình. Một trong những cách có thể khiến họ nhanh chóng chìm sâu vào giấc ngủ và cảm nhận được sự thoải mái ở cơ thể đó chính là ngủ khỏa thân hoàn toàn, trên người sẽ không mặc bất kỳ đồ gì kể cả là quần lót.

Nhờ vậy mà chất ngủ của họ sẽ được cải thiện vào mỗi đêm, năng suất làm việc cũng dần tăng thêm. Đây là một trong những ưu điểm tuyệt vời của việc không mặc quần lót trong lúc ngủ mà cánh đàn ông cần phải cân nhắc. Hãy tạo sự thoải mái cho chính mình trong những ngày sinh hoạt thường ngày bạn nhé. (4)

Rủi ro khi không mặc quần lót khi đi ngủ ở cả nam và nữ

Không mặc quần lót đi ngủ có tốt không là câu hỏi còn đem lại nhiều tranh cãi lớn vì một số người lại cho rằng nó tiềm ẩn những rủi ro nguy hiểm hơn những gì mà bạn nghĩ. Cả nam và nữ giới đều sẽ dễ gặp phải hiện tượng bị cảm lạnh nếu như bạn thường xuyên đi ngủ mà không mặc gì trên người, đặc biệt là đồ lót.

Không khí lạnh từ môi trường xung quanh, nhất là khi bạn ngủ ở trong phòng có điều hòa thì vào đêm tối nhiệt độ sẽ giảm đi đáng kể so với ban ngày. Lúc này, làn da của bạn sẽ cảm nhận được sự lạnh lẽo, mạch máu cũng bị ứ đọng do không thể lưu thông và sáng hôm sau tỉnh dậy bạn sẽ thấy vô cùng mệt mỏi, không thể nào trở mình được.

Thêm nữa, bạn có thể rơi vào tình huống xấu hổ nếu như có ai đó đột nhiên xông vào phòng mình và bắt gặp mình đang trong tình trạng “trần như nhộng” điều này sẽ không hay tí nào nếu bạn không có sự phòng vệ trước đó. Còn không thì bạn có thể dễ dàng bước ra khỏi phòng mà khi trong nhà có người, ngay tại thời điểm đó bạn quên rằng mình đang không mặc gì trên người.

Tất nhiên chưa ai đủ tỉnh táo vào buổi sáng để có thể nhận thức được mọi hành động của mình và khi bạn chợt nhận ra thì đã quá muộn. Còn rất nhiều rủi ro khác có thể phát sinh nếu như bạn cứ giữ mãi thói quen ngủ mà không mặc quần lót như này. Chỉ khi nào trời quá nóng hoặc bạn đang bị mất ngủ liên tục thì bạn mới ứng dụng hình thức này vào những hôm đi ngủ mà thôi.

Có thể bạn quan tâm: Ăn gì cho tinh trùng ngọt

Nam giới hoặc nữ giới có nên mặc quần lót thường xuyên

Thật ra mà nói việc mặc quần lót thường xuyên là điều bắt buộc mà cả nam giới và nữ giới đều phải làm. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp bạn cũng có thể không mặc quần lót để cho bộ phận sinh dục được thông thoáng hơn. Quần lót dù gì cũng đem đến nhiều lợi ích đặc biệt trong cuộc sống của con người và nếu không có nó thì bạn sẽ khó mà tránh khỏi những tình huống dở khóc dở cười.

Về mức độ mặc như thế nào là đúng thì kiểu trong 1 tuần bạn có thể ngủ khỏa thân tầm khoảng 3 ngày, nhưng phải đảm bảo là cửa phòng mình luôn khóa chốt để không ai có thể tự tiện bước vào. Bạn nhớ là phải thủ sẵn quần lót và đồ mặc ngay cạnh đầu giường để tiện mặc vào kịp thời.

Có nên mặc quần lót thường xuyên không?
Có nên mặc quần lót thường xuyên không?

Cần lưu ý gì khi không mặc quần lót khi đi ngủ

Sau khi đã nắm rõ những ưu và nhược điểm của việc không mặc quần lót trong lúc ngủ thì bạn cũng nên lưu ý một vài điều sau:

  • Luôn điều chỉnh nhiệt độ ở trạng thái ôn hòa để cả khi không mặc quần lót bạn cũng sẽ không bị nhiễm lạnh và phòng ngừa tình trạng bệnh tật có thể xảy ra.
  • Nhằm tránh tình trạng phải thay ga, giặt chăn nhiều lần thì vào những đêm không mặc quần lót bạn hãy dùng một tấm khăn mỏng lót dưới giường nằm của mình để tiện cho việc giặt giũ sau mỗi đêm. 
  • Các bạn nữ vào những ngày đèn đỏ thì tốt nhất nên mặc quần lót có chất liệu thông thoáng như là ren, tạo cảm giác mặc như không mặc và giúp cho máu kinh không bị tràn ra. 
  • Sau mỗi lần đi vệ sinh xong bạn phải dùng khăn lau khô vùng kín của mình, tránh tình trạng để bộ phận sinh dục bị ẩm ướt và tạo điều kiện để các vi khuẩn xâm nhập. 

Theo đó, bạn hẳn cũng đã biết được không mặc quần lót đi ngủ có tốt không và thật tình thì nó cũng đem đến những mặt lợi, cũng như là mặt hại để bạn cân nhắc có nên khỏa thân khi đi ngủ không. Chuyện không mặc quần lót khi ngủ có tốt không vốn không phải là điều gì đó quá xa lạ, thậm chí ở phương Tây người ta cũng hay làm như vậy để có được một giấc ngủ tốt hơn. Suy cho cùng bản thân bạn cũng là người tự quyết định miễn sao bạn cảm thấy thoải mái là được.

Đánh giá bài viết

Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Góp ý
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận

TIN LIÊN QUAN

0
Rất thích suy nghĩ của bạn, hãy bình luận.x