Không ít người thắc mắc nguyên nhân bị đồi mồi xuất phát từ đâu và làm cách nào để bạn có thể phân biệt nó so với những vấn đề da còn lại. Những khuyết điểm này gây ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống mỗi người. Nó sẽ tác động trực tiếp đến yếu tố thẩm mỹ và khiến bạn trở nên tự ti hơn bao giờ hết. Do đó, những ai có nhu cầu muốn tìm hiểu về nguyên nhân gây ra đồi mồi thì hãy tham khảo qua bài viết dưới đây.
Bị đồi mồi da là gì?
Trước khi đi tìm hiểu kỹ hơn về những nguyên nhân bị đồi mồi thì ta cần phải nắm sơ khái niệm về vấn đề làn da như này. Theo Hello Y Khoa có tìm hiểu, đồi mồi da là hiện tượng da bạn xuất hiện các đốm phẳng, hình bầu dục có màu đỏ, nâu với kích thích không đồng đều nhau và thường mọc thành cụm.
Đây là tình trạng khi các tuyến bã nhờn trên da bị tắc nghẽn và từ đó hắc tố melanin dần tích tụ dần bên trong để rồi sản sinh ra các đốm đồi mồi. Khi này, các đốm nâu sẫm màu sẽ tập trung chủ yếu ở các bộ phận trên da như là mặt, vai, ngực, bàn tay và đặc biệt là vùng da nào càng tiếp xúc với ánh mặt trời thường xuyên. Các tế bào da bên trong dần bị thay đổi và mất đi kháng thể bảo vệ vốn có. (1)
Sẽ không có ai muốn làn da của mình dần xấu đi theo thời gian, nhưng để có thể duy trì sự trẻ trung, sức sống cho làn da có nhiều khuyết điểm thì bạn buộc phải chăm sóc làn da của mình tốt hơn thế. Đồi mồi tuy là không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể, nhưng mật độ làn da của bạn sẽ bị tác động, tàn phá nặng nề và cấu trúc bên trong da sẽ bị phá hủy, không thể nào tự sản sinh ra collagen được.
Những chị em nào sở hữu làn da sáng màu thì lại càng dễ thấy màu sắc của các nốt đồi mồi này khác biệt như thế nào so với màu da bình thường. Trong trường hợp những đốm đồi mồi xuất hiện ngày một nhiều, bạn phải tìm ra phương pháp nào đó để loại bỏ nó càng sớm càng tốt vì không sớm thì muộn làn da của bạn sẽ bị lão hóa, thâm sạm nhanh chóng.
Sự khác biệt giữa đồi mồi và các rối loạn sắc tố khác
Tất nhiên là nhiều chị em luôn quan tâm đến các vấn đề về da liễu vì chẳng ai muốn mình trông xấu xí và kém sắc cả. Hiện tượng nổi đồi mồi có sự khác biệt đáng kể giữa các rối loạn sắc tố da khác. Dưới đây là một số mô tả vô cùng chi tiết để bạn xác định rõ hơn về tình trạng da hiện tại của mình như là:
- Đồi mồi
Khái niệm: Đốm đồi cũng là một vấn đề về da liễu, các đốm sắc tố của nó có, có màu xám, nâu hoặc đen với những kích thước vô cùng khác nhau và chúng mọc lại tạo thành cụm. Những vùng da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như là mặt, bàn tay, vai và cánh tay cũng sẽ xuất hiện chi chít các đốm đồi mồi và nếu không tìm cách loại bỏ tình trạng lão hóa da này vẫn sẽ đeo bám bạn dài lâu.
Cách nhận biết: Hiện nay, những đối tượng có thể bị mắc không đồi mồi không chỉ là người đang ở độ tuổi 55 mà những người trẻ hơn dưới 30 tuổi cũng có thể bị tình trạng tương tự do họ không chăm sóc da mình hợp lý. Hắc sắc tố melanin trong tế bào sẽ được sản sinh ra đáng kể, đây là nguyên nhân khiến da xỉn màu và không còn căng bóng như trước đó.
Bên cạnh đó, đồi mồi cũng còn được phân thành 2 loại, 1 là loại nằm bẹp trên da, 2 là loại nổi trên da tựa như nốt ruồi nhưng nó có kích cỡ to hơn hẳn và đậm màu hơn nhiều. Khả năng các đốm đồi mồi lan rộng ra những vùng da xung quanh là rất cao, do đó bạn hãy tìm mọi cách ngăn ngừa tình trạng này xảy ra.
- Tàn nhang
Khái niệm: Tàn nhang là các đốm màu nâu, đen hoặc xám xuất hiện trên da, chúng thường tập trung chủ yếu ở những vị trí trên làn da như là khuôn mặt, tay và cổ. Đây là kết quả của sự tăng sản melanin quá mức cho phép từ đó nó sẽ làm thay đổi tế bào da bên trong và khiến lớp màng bên ngoài suy yếu dần. (2)
Cách nhận biết: Nếu để ý bạn sẽ thấy những ai bị tàn nhang thì họ thường rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời, chúng tuy không gây ra bất kỳ nguy hiểm nghiêm trọng nào nhưng lại khiến nhan sắc của bạn xuống cấp vì yếu tố thẩm mỹ. Những nốt tàn nhang này cũng có kích thước khá nhỏ với đường kính từ 1-5mm và liên kết với nhau thành từng mảng đốm.
- Nám
Khái niệm: Nám da là tình trạng da xuất hiện các đốm hắc sắc tố sẫm màu và thường có ở phụ nữ đang trong độ tuổi từ 28-30. Vấn đề da liễu này tuy là không gây nguy hiểm về mặt sức khỏe nhưng nó cũng khiến làn da bạn xuất hiện nhiều khuyết điểm và xấu xí hơn hẳn. Có khoảng 40% phụ nữ trên 30 tuổi bị nám ở cấp độ nặng hơn thế.
Cách nhận biết: Đa phần hiện tượng làn da bị nám là do bạn tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, lượng bức xạ nhiệt lớn đó sẽ hình thành nên các đốm sắc tố sẫm màu ở trên mặt bạn mỗi lúc ngày một nhiều. Khi này, những vùng da xung quanh sẽ có mức độ đậm nhạt khác nhau và chúng có thể xuất hiện ở các vị trí như là hai bên má, cằm, trán,…
- Sạm
Khái niệm: Sạm da là tình trạng mà làn da trên cơ thể bị tăng sắc tố và nó khiến cho vùng da đó bị tổn thương, xuất hiện cả một mảng da màu nâu đen gây mất thẩm mỹ. Khi sờ vào bạn sẽ thấy da mình trông vô cùng thô ráp, sần sùi và không còn giữ độ mịn màng, căng bóng như trước đó.
Cách nhận biết: Để có thể biết rõ đâu là tình trạng sạm da thì bạn có thể căn cứ vào nhóm đối tượng dễ bị phải hiện tượng này là những ai đang trong độ tuổi từ 30 – 40. Đặc biệt hơn, với người đang trong giai đoạn mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh cũng bị rối loạn nội tiết tố dẫn đến sự thay đổi thất thường của hormone và từ đó sức khỏe làn da của bạn có sự sụt giảm đáng kể.
Nguyên nhân bị đồi mồi là gì?
Có nhiều nguyên nhân gây ra đồi mồi và nó có thể xuất phát từ sự thay đổi bên trong cơ thể hoặc là những tác động đến từ môi trường bên ngoài. Dưới đây là những nguyên nhân làm cho da bị đồi mồi bao gồm:
1. Ánh nắng mặt trời
Một trong những nguyên nhân trực tiếp tác động vào cấu trúc da bên trong và khiến hắc sắc tố melanin tăng sinh đáng kể đó chính là ánh nắng mặt trời. Ai cũng biết toàn bộ cơ thể đều được che phủ bởi làn da, nếu như có bất kỳ vấn đề gì không hay xảy ra thì làn da trắng sáng của bạn sẽ xuất hiện những vấn đề về da liễu chẳng hạn như là đồi mồi.
Trong ánh nắng mặt trời có chứa hàm lượng bức xạ nhiệt cao, nếu bạn chỉ phơi nắng trong khung giờ cho phép để bổ sung hàm lượng vitamin D tự nhiên để da thêm săn chắc, căng bóng thì không sao. Nhưng vào thời điểm giữa trưa nắng gắt thì lại khác, các tia UV gây hại sẽ nhanh chóng xuyên thủng qua lớp màng bảo vệ da và gây nên những vết đốm nâu sẫm màu.
Khi này, nó sẽ làm thay đổi các tế bào da non bên trong, tác động trực tiếp vào lớp thượng bì và khiến da trông thô ráp, thâm sạm đi trông thấy. Như vậy, chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy từng nốt đồi mồi xuất hiện chi chít khắp mặt nhất là hai bên gò má và nhìn bạn sẽ già đi so với tuổi thật của mình. Chính vì vậy, bạn nên hạn chế ra đường và che chắn làn da của mình thật cẩn thận nếu như không muốn các nốt này lan rộng hơn.
2. Lão hóa
Quá trình lão hóa da sẽ diễn ra khi chúng ta bắt đầu già đi, đây là yếu tố về mặt thời gian mà không ai có thể thay đổi được nhất là những người phụ nữ khi bước vào độ tuổi 30 trở đi. Bạn sẽ gặp những vấn đề về làn như da mất đi độ đàn hồi, nhăn nheo, dần trở nên khô và thiếu sức sống. Hơn nữa, nó cũng làm thiếu hụt collagen và khiến hàng rào bảo vệ da suy giảm đáng kể.
Khi này, một loạt các khuyết điểm xuất hiện trên da mặt như là các nếp nhăn, vết chân chim, đồi mồi và nó sẽ làm hỏng cấu trúc da hoàn toàn. Rất nhiều chị em vì không muốn thấy da mặt của mình dần xuống cấp nên đã ra sức sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da phục hồi, cung cấp độ ẩm để những tế bào bị tổn thương bên trong nhanh chóng tái tạo lại.
Tuy nhiên, việc bạn có một làn da trắng sáng không tì vết như mơ ước cũng chỉ có thể duy trì trong một khoảng thời gian nhất định. Khi đã bước sang U40, U50 bạn phải chấp nhận một điều thực tế là các nốt đồi mồi này không thể làm mờ được nữa vì sức đề kháng làn da đã không còn khỏe khoắn như trước. Lúc này, các đốm nâu cứ thi nhau xuất hiện dày đặc và bạn chỉ có thể cải thiện bằng cách mặc quần áo chống nắng mỗi khi ra đường.
3. Sản phẩm chăm sóc da
Có thể bạn không biết nhưng các sản phẩm chăm sóc da không thích hợp cũng là nguyên nhân bị đồi mồi cho làn da. Thực tế, có đến 5 loại da cơ bản khác nhau và bạn phải lựa chọn những loại mỹ phẩm, sản phẩm skincare dành riêng cho da của mình để mà sử dụng lâu dài thay vì chỉ dùng mỗi hoạt chất tẩy trắng da không thôi.
Bên cạnh đó, có một số loại còn bỏ chất bảo quản, hương liệu, hoá chất màu sắc, paraben và chất tạo mùi nhằm đẩy mạnh tốc độ làm sáng da và điều trị các khuyết điểm nhanh hơn. Nhưng nó có thể gây dị ứng cho làn da của bạn, đặc biệt là với những ai sở hữu làn da nhạy cảm thì đây là những hoạt chất gây kích ứng không nên đụng vào.
Hơn nữa, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không đúng cách cũng gây ra những phản ứng ngược không mong muốn cho nữ giới. Với người luôn nôn nóng da mình có thể trắng sáng, hồng hào trở lại thì họ sẽ dùng các thành phần như axit hyaluronic, retinol hoặc AHA/BHA nhằm giúp tăng tốc quá trình tái tạo da hiệu quả hơn thay vì các hình thức dùng nguyên liệu tự nhiên trước đó. Cuối cùng, da bị sẽ bị lão hóa do tổn thương và xuất hiện nhiều đồi mồi hơn.
4. Do suy giảm hệ miễn dịch
Ngoài những nhân tố bên ngoài tác động bên ngoài và khiến da bị đồi mồi thì sự thay đổi từ bên trong cơ thể cũng làm cho da bạn trở nên suy yếu, mắc một loạt các khuyết điểm. Khi hệ miễn dịch yếu, cơ thể sẽ không thể nào chống lại các tác nhân gây viêm và kích ứng trên da, dẫn đến việc xuất hiện đồi mồi sớm hơn dự tính thay vì do vấn đề tuổi tác gây ra.
Các đốm đồi mồi sẫm màu này cũng có thể xuất hiện như các vết sưng, nổi mẩn, sần sùi và kèm theo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Khi làn da không nhận đủ những dưỡng chất cần thiết như là vitamin, protein thì nó xỉn màu là lẽ đương nhiên vì mọi chức năng trên cơ thể cần phải có năng lượng mới duy trì độ hoàn hảo dài lâu được.
Nhưng ở đây các bạn nữ lại có xu hướng giảm cân, kén ăn thì da mặt bạn cũng sẽ không đẹp như trước và độ cân bằng pH, căn bóng da cũng mất đi. Để giải quyết vấn đề này triệt để bạn phải bổ sung cho mình nhiều hợp chất có lợi cho làn da bằng cách ăn thật nhiều rau xanh, củ quả và không ngừng uống thật nhiều nước để da luôn ẩm mịn.
Những người có nguy cơ mắc đồi mồi da
Không phải ai cũng bị mắc đồi mồi da và dưới đây là một số nhóm người thường được xem là có nguy cơ mắc vấn đề về da liễu này cao hơn như là:
- Phụ nữ độ tuổi ngoài 40: Khi còn trẻ làn da của bạn lúc nào trông cũng tràn đầy sức sống nhưng điều này sẽ thay đổi đáng kể khi bạn bước sang ngoài 40. Lúc này, làn da dần có dấu hiệu chảy xệ, các vấn đề về lão hóa sẽ xảy ra mà điển hình là các đốm đồi mồi dần xuất hiện ở hai bên gò má. Tiếp đó, nó sẽ lan rộng ra những vùng da xung quanh và xuất hiện ở cả da tay.
- Những người có làn da trắng: Mọi người sẽ nghĩ người có làn da trắng dễ ít mắc các khuyết điểm hơn những người có làn da ngăm. Nhưng ngược lại, người càng sở hữu làn da trắng thì mật độ sức khỏe làn da của họ sẽ yếu hơn bình thường. Nếu càng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt trong thời gian dài mà không dùng kem chống nắng thì sớm muộn da bạn sẽ hình thành nên các đốm nâu sẫm màu. Từ đó, làn da có nhiều chỗ không còn đều màu.
- Người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Dù rằng việc hấp thụ vitamin D từ ánh sáng mặt trời là rất tốt vì nó khiến da bạn thêm săn chắc, căng bóng. Nhưng đây chính là nhược điểm vô cùng nguy hiểm khi bạn bất chấp phơi nắng dưới thời tiết có nhiệt độ cao, lượng bức xạ của tia UV đang ở ngưỡng đỉnh điểm sẽ phá hủy hoàn toàn cấu trúc da bạn bên trong và gia tăng sản xuất hắc tố melanin lên mức tối đa.
Khi nào bị đồi mồi nên gặp bác sĩ
Bạn nên đến gặp bác sĩ ngay khi phát hiện ra bản thân đang có những triệu chứng hoặc tình trạng sau đây liên quan đến đồi mồi như là:
- Kích thước của những đốm đồi mồi đang có dấu hiệu lan rộng, tăng nhanh và không dễ kiểm soát nữa.
- Tại vùng da xuất hiện đồi mồi lại xuất hiện màu sắc bất thường khác.
- Nốt đồi mồi trên da có thể khiến bạn trở nên ngứa ngáy, khó chịu và không thể nào ngừng dùng tay để gãi cho đến khi chảy máu, đau rát.
Việc đi khám như này sẽ giúp cho bác sĩ xác định tình trạng làn da của bạn rồi từ đó mới đưa ra phác đồ điều trị thích hợp. Nếu không may làn da của bạn đang có dấu hiệu bị ung thư thì các bác sĩ sẽ tiến hành điều trị bằng laser, cho bạn dùng thuốc và đưa ra từng bước hướng dẫn cụ thể về cách chăm sóc da hợp lý.
Giải pháp giảm nguy cơ xuất hiện đồi mồi sớm
Ngoài những câu hỏi liên quan đến nguyên nhân da bị đồi mồi thì phái nữ cũng muốn biết làm cách nào để giảm nguy cơ xuất hiện các vết đồi mồi trên da mặt khi họ đang trong độ tuổi còn khá trẻ. Sau đây là một vài giải pháp đã được tổng hợp bởi ý kiến của các chuyên gia mà bạn nên áp dụng như là:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Đồi mồi da thường xảy ra khi hệ miễn dịch suy giảm. Hãy tập trung vào việc duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống cân đối và giàu dinh dưỡng, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc và giảm stress
- Giữ cho da luôn khô ráo: Các đốm đồi mồi có thể xuất hiện khi làn da của bạn luôn trong tình trạng ẩm ướt. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng da bạn luôn khô ráo và thông thoáng. Sử dụng các biện pháp hợp lý để kiểm soát mồ hôi bao gồm sử dụng bột talc hoặc chất hút ẩm và thay quần áo và tất hàng ngày.
- Hạn chế ra ngoài đường vào giữa trưa nhất là khung giờ có tia bức xạ nhiệt lớn như là vào 10 – 16 giờ, những lúc như này da bạn càng dễ bị bỏng nắng và sản sinh ra hắc sắc tố melanin nhiều hơn.
- Bôi kem chống nắng có chỉ số từ 30 SPF trở lên để làn da có thể được bảo vệ toàn diện. Bạn nên sử dụng sản phẩm này trong mọi điều kiện kể cả khi không ra đường đi chăng nữa để những tác nhân xấu từ môi trường không tấn công vào tế bào da.
- Sử dụng kem dưỡng có chứa thành phần chống oxy hóa, nó sẽ ngăn cả các gốc tự do cũng như là hạn chế quá trình lão hóa da diễn ra quá sớm.
Một số cách điều trị đồi mồi trên da
Nếu chẳng may làn da của bạn đã xuất hiện những đốm nâu đồi mồi thì một số cách điều trị dưới đây sẽ khiến các khuyết điểm này nhanh chóng được làm mờ bao gồm:
- Thuốc/kem trị đồi mồi: Có nhiều loại thuốc trị các nốt đồi mồi do hắc sắc tố gây ra và bạn có thể lựa chọn một trong số chúng để mà sử dụng lâu dài. Để chắc ăn, bạn có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để chọn lựa cho chính xác.
- Chăm sóc da: Việc chăm sóc làn da sao cho đúng cách cũng có thể giúp kiểm soát tình trạng đồi mồi không lan rộng nhiều hơn. Bạn hãy giữ da luôn sạch và khô ráo, tránh tiếp xúc với chất gây kích ứng, sử dụng những sản phẩm dưỡng da phù hợp đặc biệt không hề chứa cồn, hương liệu, parabens.
- Áp dụng các thủ thuật hiện đại: Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể lựa chọn hình thức bắn tia laser hoặc là điện di để trị đồi mồi. Chỉ cần trải qua một vài quy trình điều trị, bạn cũng nhanh chóng lấy lại làn da căng bóng, mịn màng, không tì vết mà mình mong muốn.
- Sử dụng nguyên liệu tự nhiên đắp mặt nạ: Giải pháp tối ưu nhất đối với người bị đồi mồi nhẹ là bạn có thể sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc chiết xuất từ tự nhiên để làm mặt nạ đắp trên da. Ưu điểm của cách làm này là nó không hề đem lại bất kỳ phản ứng nguy hiểm nào và làn da của bạn có thể được tái tạo một cách tự nhiên, chắc khỏe.
Thông qua bài viết trên, nữ giới cũng biết rõ nguyên nhân bị đồi mồi là gì và những đối tượng nào có nguy cơ mắc khuyết điểm này nhiều hơn. Từ đó, bạn nên tìm ta giải pháp chữa đồi mồi hiệu quả bằng cách dùng nguyên liệu tự nhiên hoặc áp dụng các thủ thuật bắn tia laser, điện di để da mặt của mình trắng sáng trở lại. Hy vọng, những kiến thức bổ ích về nguyên nhân gây đồi mồi sẽ giúp bạn nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc da là cần thiết đến nhường nào.
