Rụng tóc khi gội đầu là tình trạng hầu như ai cũng đang gặp phải, với nhiều người nó chỉ là một hiện tượng bình thường nếu không rụng nhiều tóc. Tuy nhiên, với những người rụng tóc nhiều, đây có lẽ là một mối lo ngại mà họ đang đối mặc, bởi họ không biết mình có đang mắc phải bệnh lý gì hay nguy cơ dẫn đến hói đầu có cao không. Vì thế, hãy cùng mình tìm hiểu những vấn đề liên quan đến gội đầu bị rụng tóc qua bài viết sau.
Gội đầu nhiều có bị rụng tóc không?
Gội đầu nhiều có bị rụng tóc không? Câu trả lời là có, bởi khi gội đầu quá nhiều lần bạn sẽ làm mất lượng dầu cần thiết cho da đầu, từ đó khiến da đầu và chân tóc trở nên khô ráp và dễ gãy rụng. Hơn thế nữa, một số thành phần có trong dầu gội sẽ làm có thể làm phá vỡ cấu trúc tự nhiên của mái tóc, điều này không tốt cho tóc chút nào. (1)
Ở một người bình thường, khoẻ mạnh trong khi gội đầu tóc của họ sẽ rụng từ 50-100 sợi, nhưng nếu số lượng tóc rụng nhiều hơn thế nữa, bạn có thể đang gặp phải tình trạng gội đầu tóc rụng nhiều. Và việc cần làm ngay lúc này là bạn phải tìm kiếm ra nguyên nhân chính xác nhất, để có thể lựa chọn cách điều trị hợp lý.
Nguyên nhân rụng tóc khi gội đầu
Rụng tóc khi gội đầu nguyên nhân do đâu? Trước khi đi vào những nguyên nhân hàng đầu khiến tóc gãy rụng nhiều khi gội đầu. Trước hết bạn cần biết rằng nếu chân tóc bạn đã khá yếu trước đó hoặc có cảm giác như sắp rụng, thì gội đầu nhiều hay không thì khả năng bạn rụng tóc rất cao.
Hoặc tình trạng tóc của bạn đã rụng nhưng vẫn còn bám dính trên tóc và khi bạn gội đầu sẽ sinh ra một lực tác động nhẹ khiến tóc rụng hàng hoạt, cũng giống như khi bạn dùng lược để chải đầu. Tuy nhiên, nguyên nhân khiến tóc rụng không chỉ dừng lại ở việc tóc đã yếu trước đó, mà còn có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên.
Rụng tóc không phải là một bệnh lý, nhưng lâu dần nó sẽ gây mất tính thẩm mỹ cho vẻ bề ngoài của bạn. Nếu như bạn không kịp tìm ra nguyên nhân và những cách khắc phục đúng đắn, lâu dần sẽ khiến tóc ngày càng rụng nhiều hơn và dẫn đến hói đầu ở cả nam và nữ.
Hiểu được nỗi lo của nhiều người, hôm nay Helloykhoa sẽ tiết lộ 10 nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc khi gội đầu sau đây:
1. Dầu gội không phù hợp với da đầu
Nguyên nhân gây rụng tóc nhiều khi gội đầu đầu tiên mà mình muốn nói đến đó là dầu gội đầu mà bạn đang dùng. Đồng ý rằng dầu gội có công dụng làm sạch tóc, da đầu sau một ngày làm việc vất vả và khiến tóc bạn thơm hơn hẳn. Tuy nhiên, không phải loại dầu gội nào cũng phù hợp với bạn, bởi da đầu của mỗi người là khác nhau.
Vì thế, việc lựa chọn dầu gội không phù hợp với chất tóc, da đầu của bạn sẽ gây ra các hư tổn cho nang tóc và chân tóc. Tình trạng này kéo dài sẽ khiến tóc ngày càng gãy rụng nhiều hơn, chưa kể bạn có thể gặp phải một số trường hợp như da đầu ngứa rát, nổi mẩn hoặc điển hình là gàu xuất hiện.
Do đó, để làm cho tóc chắc khỏe, trước hết bạn phải lựa chọn được loại dầu gội phù hợp với tóc và da đầu, tiếp đến là ưu tiên các sản phẩm từ thiên nhiên thay vì dầu gội có dùng chất tạo mùi. Điều này sẽ giúp da đầu của bạn thích ứng tốt hơn và không làm da đầu, tóc quá khô hay quá bết.
2. Gội đầu sai cách
Gội đầu nhiều có rụng tóc không? Tất nhiên là có, nhưng đó chỉ là một phần nhỏ góp phần vào tình trạng rụng tóc của bạn và lý do khiến tóc bạn gãy rụng là do gội đầu sai cách. Có lẽ, chúng ta luôn nghĩ rằng những bước gội đầu hằng ngày của chúng ta là đúng và có thể làm sạch tóc rồi đúng không nào! Nhưng đó là suy nghĩ sai lầm cho đến khi bạn đọc đến đây đấy.
Gội đầu là một công việc diễn ra hằng ngày, thế nhưng không phải ai cũng có thể nắm được cách gội đầu đúng cách. Một số thói quen gội đầu sai cách như: dùng móng tay để cào da đầu cho sạch, vò tóc quá nhiều, thêm quá nhiều dầu gội, chải tóc sau khi tóc còn đang ướt, tác dụng nhiệt sấy tóc khi tóc còn ướt,… chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây rụng tóc từng mảng.
3. Nguồn nước bị nhiễm tạp chất ảnh hướng tới tóc
Rụng tóc khi gội đầu có phải liên quan đến nguồn nước không? Đúng như vậy, vấn đề rụng tóc cũng có thể liên quan khá nhiều đến nguồn nước mà bạn sử dụng hằng ngày. Nếu dùng nguồn nước ô nhiễm để gội đầu hoặc dùng cho sinh hoạt không chỉ gây ảnh hưởng đến mái tóc, da đầu mà còn gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.
Đặc biệt là nguồn nước có chứa nhiều phèn chua, các chất hóa học gây ô nhiễm, độc hại sẽ làm tóc gãy rụng nhiều hơn và có thể khiến da đầu bạn kích ứng. Do nguồn nước này có thể chứa nhiều vi khuẩn nấm hoặc các vi khuẩn độc hại khác làm tăng nguy cơ viêm nhiễm cho da đầu.
4. Thường xuyên gội đầu bằng nước nóng
Phải thú thật rằng, gội đầu bằng nước nóng sẽ giúp tinh thần bạn trở nên thoải mái hơn, nhưng nếu dùng nước nóng để gội đầu sai cách sẽ gây nên những tổn hại đến sức khoẻ của mái tóc và da đầu của bạn. Một trong những lỗi gây ra tóc rụng khi gội đầu bằng nước nóng mà bạn có thể gặp phải, đó là sử dụng nước quá nóng.
Theo các chuyên gia, trên tóc của chúng ta luôn có sẵn 1 lớp dầu tự nhiên, có nhiệm vụ bảo vệ chân tóc khỏi tác nhân gây hại từ bên ngoài. Tuy nhiên, khi da đầu tiếp xúc với nước nóng ở nhiệt độ cao, lớp bảo vệ này sẽ dễ dàng bị phá vỡ, khiến chân tóc nở rộng và tóc sẽ trở nên yếu hơn. Nếu bạn kéo dài tình trạng này trong một thời gian dài, lượng tóc gãy rụng của bạn sẽ một ngày nhiều hơn.
5. Nấm da đầu
Nấm da đầu là một bệnh lý về nhiễm trùng da đầu có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, chúng xuất hiện khi chúng ta có nhiều thói quen sinh hoạt không tốt như: để tóc ẩm trước khi ngủ, sử dụng các vật dụng chung với người đã hoặc đang bị nhiễm nấm da đầu,…Ngoài ra, nếu bạn vệ sinh da đầu không đúng cách cũng sẽ khiến bụi bẩn, vi khuẩn dễ dàng tích tụ và gây ra nấm da đầu.
Về cơ bản, nấm da đầu không những gây ngứa rát, khó chịu mà còn thường bị rụng tóc nhiều khi gội đầu. Bởi các chủng nấm này, đặc biệt là chủng nấm dermatophytes, chúng sẽ tấn công lớp thượng bì trên cùng và gây tổn hại đến nang tóc. Đây chính là nguyên nhân chính khiến tóc giòn, dễ gãy rụng hơn khi chạm vào. Tình trạng của bạn sẽ nghiêm trọng hơn nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời, bởi các vi khuẩn nấm này rất dễ phát triển.
6. Do thiếu chất
Nguyên nhân gây rụng tóc khi gội đầu mà các bạn đang giảm cân thường gặp phải đó là thiếu chất. Như các bạn đã biết mỗi sợi tóc tăng trưởng đều được cung cấp chất dinh dưỡng từ nang tóc, vì thế khi nang tóc bị xơ cứng (do thiếu chất dinh dưỡng), chân tóc sẽ suy yếu và gãy rụng dần.
Tình trạng này càng dễ gặp hơn đối với những người đang bị bệnh, đang điều trị bệnh hoặc những bạn đang thực hiện chế độ giảm cân. Bởi tóc cũng những cơ thể của chúng ta, chúng cần phải được nuôi dưỡng mới có thể sống khỏe mạnh được. Do đó, nếu cảm thấy tóc rụng nhiều hơn, trước hết hãy quan tâm đến chế độ ăn hằng ngày của bạn xem đã được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng chưa và cải thiện bữa ăn của bạn ngay lập tức nhé!
7. Chăm sóc tóc không đúng cách
Đây cũng là một trong những nguyên nhân tóc bị rụng nhiều khi gội đầu, đó là chăm sóc tóc không đúng cách mỗi ngày. Như mình đã nói ở trên, nếu bạn sử dụng nước nóng để gội đầu thường xuyên, chúng sẽ gây phá vỡ lớp dầu bảo vệ vốn có trên da đầu, từ đó lượng tóc rụng khi gội đầu sẽ nhiều hơn.
Bên cạnh đó, một số thói quen chăm sóc tóc khác như: đi ngủ khi tóc còn ẩm ướt, lau khô hoặc chà xát tóc bằng khăn có lông khô, cứng, thường xuyên tẩy tóc và nhuộm tóc, hoặc dùng nhiệt để thay đổi kiểu tóc nhưng lại không biết cách chăm sóc để nuôi dưỡng chúng. Bạn sẽ dễ dàng gặp phải tình trạng rụng tóc, có thể nói chăm sóc tóc là một việc đơn giản nhưng không phải ai cũng biết chăm sóc đúng cách.
8. Dùng thuốc hoặc sản phẩm bôi thoa không hợp với tóc
Đối với các bệnh nhân đang trong giai đoạn điều trị bệnh, nguy cơ rụng tóc sau khi gội đầu khá cao. Bởi trong một số loại thuốc điều trị bệnh sẽ chứa một số thành phần gây ra tác dụng phụ là rụng tóc, mà bạn không thể biết được. Chính vì thế, khi sử dụng thuốc mà thấy tóc mình ngày càng gãy rụng nhiều hơn, thì hãy gặp bác sĩ để thông báo về tình trạng của mình nhé!
Tuy nhiên, không chỉ việc dùng thuốc mới xảy ra tình trạng rụng tóc mà việc sử dụng các sản phẩm bôi thoa lên tóc không hợp lý cũng có thể gây nên vấn đề trên. Không phải loại tóc nào cũng có thể sử dụng được tất cả các loại mỹ phẩm dưỡng tóc, mà chúng còn tùy thuộc rất nhiều vào da đầu và chất tóc của bạn. Ví dụ như, nếu tóc bạn thuộc dạng tóc bết thì chúng ta không nên sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc, bởi chúng sẽ khiến tóc dễ bết hơn, và có thể gây ra rụng tóc.
Hoặc đối với nam giới, các bạn thường dùng các sản phẩm keo vuốt tóc để giúp mái tóc của mình thêm phần bóng bẩy, nhưng thành phần trong keo vuốt tóc đa phần là những chất hoá học, có thể gây hại đến chất tóc hiện tại của bạn khiến chúng khô xơ và cũng có thể gãy rụng nhiều hơn.
9. Trị liệu bệnh bằng công nghệ cao
Bạn cũng có thể gặp phải vấn đề rụng tóc khi gội đầu đến từ nguyên do trị liệu bệnh bằng công nghệ cao, mà ở đây có thể là hoá trị. Theo các nhà khoa học các loại thuốc hóa trị đều không thể nhận biết đâu là tế bào tốt và tế bào ung thư. Chính vì thế, các bệnh nhân hoá trị thường bị rụng tóc hoặc có thể phải cạo sạch tóc trước khi điều trị, để chúng không rụng trong quá trình điều trị.
Tuy nhiên, với vấn đề này bạn cũng không cần quá lo lắng, bởi sau khi liệu trình hoá trị kết thúc bạn sẽ có thể mọc lại tóc từ 1 đến 3 tháng tùy theo cơ địa mỗi người. Nhưng vấn đề mà bạn có thể gặp phải lúc này đó là, chất tóc của bạn có thể thay đổi, vì thế lúc này bạn cần phải biết cách chăm sóc vòng tóc mới này để chúng không gãy rụng nữa.
10. Rụng tóc nhiều do mắc bệnh
Bên cạnh những nguyên nhân phổ biến trên, bạn cũng có thể gặp phải tình trạng gội đầu bị rụng tóc nhiều liên quan đến bệnh lý. Hoặc đây cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý đang tồn tại bên trong cơ thể của bạn và rụng tóc là dấu hiệu để bạn quan tâm đến sức khỏe nhiều hơn. Một số bệnh lý có thể khiến bạn rụng tóc như:
- Thiếu máu: Bệnh lý này sẽ khiến máu lưu thông đến các nang tóc trở nên khó khăn hơn, gây ra sự thiếu hụt dưỡng chất đến nang tóc và làm nang tóc đó kém phát triển hơn. Từ đó, các sợi tóc sẽ ngày càng yếu dần, khô xơ và cuối cùng là gãy rụng tóc.
- Do hội chứng buồng trứng đa nang: hội chứng này thường xảy ra với các chị em phụ nữ và có thể gặp phải các triệu chứng: vòng chu kỳ kinh nguyệt không đều, vô kinh, đau thắt bụng hoặc râm rang ở vùng bụng dưới, rụng tóc nhiều,…
- Bệnh lý tuyến giáp: Khi tuyến giáp của bạn gặp phải vấn đề như: cường giáp, suy giáp, hoặc nhân giáp sẽ làm các nang tóc chậm phát triển và gây ra hiện tượng rụng tóc hoặc hói đầu theo từng mảng.
- Bệnh tự miễn: Bệnh lý này sẽ gây ra việc “nhầm lẫn” các nang tóc khỏe mạnh là nang tóc gây hại. Từ đó, chúng tấn công ngược lại các nang tóc này và khiến tóc không thể phát triển toàn diện hoặc có thể là rụng đi.
- Bệnh tiểu đường: Những người mắc bệnh tiểu đường sẽ có dấu hiệu rụng tóc nhiều hơn so với người bình thường. Nếu không điều trị kịp thời sẽ khiến tóc càng ngày càng thưa và lượng tóc mới cũng không thể phát triển.
Với 10 nguyên nhân rụng tóc khi gội đầu trên, nhìn chung khá phổ biến với nhiều người. Vì thế, nếu đã tìm ra nguyên nhân chính xác, hãy bắt đầu với việc điều trị và phục hồi tóc trong thời gian sớm nhất.
Nên gội đầu như thế nào để không rụng tóc nhiều?
Có lẽ rụng tóc khi gội đầu là điều mà không ai mong muốn khi xảy ra, vì thế gội đầu như thế nào tóc mới không bị rụng? Hãy cùng mình lướt qua những giải pháp sau đây để hạn chế tình trạng tóc rụng mỗi ngày nhé!
1. Không nên gội đầu mỗi ngày
Nhiều người thường nghĩ rằng, gội đầu mỗi ngày sẽ khiến tóc trở nên sạch sẽ và suôn mượt hơn, nhưng đây là một ý nghĩ hoàn toàn sai lầm. Bởi trong thành phần trong các loại dầu gội, dầu xả đều có thể chứa nhiều chất gây rụng tóc như: parabens, sulfate,… có thể gây hư tổn cho cả da đầu và tóc. Chính vì thế, nếu gội đầu mỗi ngày hoặc quá thường xuyên sẽ khiến tóc trong tình trạng tồi tệ hơn.
Bên cạnh đó, gội đầu nhiều sẽ gây phá vỡ cấu trúc vốn có của mái tóc và tiêu hủy lớp màng bảo vệ trên da đầu. Điều này sẽ khiến da đầu, chân tóc trở nên khô ráp và dễ gãy rụng hơn. Do đó, tốt nhất bạn chỉ nên gội đầu từ 3-4 lần mỗi tuần, nếu tóc chưa qua tẩy nhuộm.
2. Không nên dùng khăn khô lau mạnh sau khi gội
Một trong những cách khác để bạn hạn chế rụng nhiều tóc khi gội đầu, đó chính là không nên dùng khăn khô để lau mạnh tóc sau khi tắm và cũng không nên dùng tay vắt tóc thật chặt để ép nước. Vì lúc này tóc của bạn còn ướt và mềm yếu, rất dễ gãy rụng nếu tác động mạnh.
Vì thế, bạn chỉ nên dùng khăn bông, có độ thấm nước cao để lau tóc và để khô tự nhiên. Lưu ý, không nên chải tóc vào thời điểm này, vì có thể khiến tóc bị rụng theo tác động của lược, hãy để tóc của bạn khô tự nhiên sau đó mới chải nhé!
3. Nên dùng nước ấm để gội đầu
Sẽ có nhiều bạn thắc mắc rằng, tại sao ở trên mình lại khuyên không nên dùng nước nóng để gội đầu vì có thể khiến tóc gãy rụng do chân tóc giãn nở, nhưng ở dưới lại khuyên nên dùng nước ấm để gội đầu? Bởi nước nóng và nước ấm là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau mà người dùng thường nhầm lẫn.
Khi gội đầu bằng nước ấm bạn sẽ nhận lại được những lợi ích sau đây:
- Giúp cải thiện lượng dầu đối với người có da đầu dầu, nhờn, dễ bết
- Giúp tinh thần trở nên thư giãn và hoạt động lưu thông máu trên da đầu cũng được cải thiện đáng kể.
- Làm tóc tơi hơn, nhưng có thể làm phai màu tóc nhuộm
- Giúp thải độc cho da đầu
Với những lợi ích tuyệt vời trên, bạn chỉ nên gội đầu với nước ấm có nhiệt độ từ 40-45 độ C và chỉ nên gội đầu với tần suất 2-3 lần/tuần, mỗi lần không quá 15 phút.
4. Lưu ý khi sử dụng máy sấy tóc
Sau khi gội đầu, bạn không nên dùng máy sấy ngay lập tức để làm khô tóc vì có thể khiến tóc bị khô và gãy rụng, bởi lúc này tóc của bạn đang trong trạng thái nghỉ ngơi. Do đó, nếu muốn sử dụng máy sấy để làm khô tóc hoàn toàn, bạn chỉ nên sử dụng chúng sau khi gội đầu 15 phút, để đảm bảo tóc sẽ không bị hư tổn.
Bên cạnh đó, bạn cũng không nên sử dụng máy sấy hoặc các máy tạo nhiệt thường xuyên, mỗi ngày, bởi nhiệt sẽ gây cháy hoặc rụng tóc. Vì thế, trước khi sử dụng những dụng cụ làm đẹp này hãy thoa một lớp dầu dưỡng tóc, để bảo vệ tóc khỏi tác động nhiệt. Thay vì sử dụng máy sấy để làm khô tóc, bạn hãy để tóc khô tự nhiên, như vậy sẽ tốt hơn rất nhiều.
5. Thay đổi dầu gội phù hợp với da đầu
Da đầu của mỗi người chúng ta đều khác nhau và cũng cần được chăm sóc như làn da. Để hạn chế tình trạng rụng tóc khi gội đầu bạn nên cố gắng lựa chọn cho da đầu một sản phẩm vừa phù hợp, vừa an toàn. Biết được điều đó, mình sẽ bật mí cách chọn dầu gội siêu đỉnh cho những bạn nào chưa biết:
- Tóc khô: Với loại tóc này, bạn hãy chọn những dòng dầu gội có độ pH từ 4,5 đến 6,7 và có thêm các dưỡng chất cung cấp lượng dầu vừa đủ, tự nhiên cho tóc.
- Tóc dầu: Để loại bỏ đi lượng dầu, bã nhờn thừa trên da, bạn nên chọn những loại dầu gội có chứa tinh dầu tự nhiên như: trầm trà, trà xanh, hương gỗ, than hoạt tính,… Hoặc bạn có thể dùng các loại dầu gội khô, dầu gội bột cũng khá tốt đấy!
- Tóc thường: Với loại tóc này, bạn chỉ cần sử dụng dầu gội bình thường để làm sạch tóc và da đầu. Lưu ý, nên hạn chế dầu gội chứa các chất gây hại mà mình đã nêu trên.
- Tóc hỗn hợp: Bạn có thể lựa chọn một loại dầu gội vừa có thể cân bằng giữa việc thấm hút dầu, vừa tạo độ ẩm vừa đủ cho da đầu.
- Tóc đã qua nhuộm, tẩy: Đây là loại tóc có thể gặp hư tổn nhiều nhất, vì thế bạn nên ưu tiên chọn những sản phẩm có chứa dưỡng chất phục hồi, nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc.
6. Massage da đầu với tinh dầu organic hàng tuần
Massage da đầu mỗi ngày sẽ giúp lượng máu được lưu thông đến nang tóc và chân tóc dễ dàng hơn, từ đó giúp cho sự phát triển của tóc trở nên tốt hơn. Không những thế, khi massage da đầu các dây thần kinh cũng được thư giãn, tinh thần cũng trở nên thoải mái. Đây cũng là yếu tố quan trọng để ngăn chặn sự rụng tóc ở mỗi người.
Trong quá trình massage, bạn có thêm một sit tinh dầu bưởi, tinh dầu dừa, các loại tinh dầu organic để tăng thêm khả năng mọc tóc, cũng như nuôi dưỡng sợi tóc trở nên khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên thêm 1 ít tinh dầu nhỏ, không dùng quá nhiều vì có thể gây bết tóc.
7. Bổ sung dưỡng chất tốt cho tóc
Để đáp ứng một mái tóc đủ ba tiêu chí: chắc, khoẻ, đẹp, đều, chúng ta cần phải bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc mỗi ngày. Đơn giản nhất là bổ sung chúng trong bữa ăn, nước uống hằng ngày của bạn. Một số dưỡng chất cần thiết cho mái tóc, bao gồm:
- Vitamin B: Rau có màu xanh lá đậm, gan, nội tạng các loại thịt, thịt bò, trứng, sữa tươi,…
- Vitamin H: Hạnh nhân, cà rốt, quả óc chó, rau chân vịt, súp lơ, các loại hạt, gan động vật, các chế phẩm từ sữa, lòng đỏ trứng,…
- Vitamin A: Dầu gan cá, gan bò, củ cà rốt, khoai lang, rau bina, bông cải xanh, các loại ớt chuông, đậu mắt đen, bánh bí ngô,…
- Vitamin E: Dầu mầm lúa mì, hạt hướng dương, hạnh nhân, quả bơ, bơ đậu phộng, ớt chuông đỏ, trứng gà, cá, thịt ngỗng,…
- Sắt: Các loại thịt đỏ, nội tạng động vật, các loại cá, nấm mộc nhĩ, hạt mè, hạt vừng, hạt bí ngô, một số loại ngũ cốc,…
- Kẽm: Hàu, động vật có vỏ, tôm, cua, lòng đỏ trứng gà, thịt đỏ, thịt gà, đậu hà lan, đậu nành, các loại nấm, ổi, bơ,…
Vì thế, để mái tóc khỏe mạnh và hạn chế được tình trạng tóc bị rụng nhiều khi gội đầu, hãy chú ý đến khẩu phần ăn hằng ngày và cố gắng bổ sung thêm nhiều trái cây, rau xanh, bao gồm cả việc uống nhiều nước lọc mỗi ngày nhé!
8. Tránh các phương pháp làm đẹp tóc có dùng hóa chất
Nhuộm tóc, tẩy tóc, uốn hoặc duỗi tóc là một trong những phương pháp làm đẹp được giới trẻ yêu thích, tuy nhiên đây không phải là lựa chọn hoàn hảo nếu bạn vừa muốn đẹp vừa muốn có một mái tóc khỏe mạnh.
Có thể bạn chưa biết, một số thành phần sẽ tồn tại trong các hoá chất dùng để làm đẹp tóc. Những chất này không chỉ gây ô nhiễm môi trường mà còn gây tác hại trực tiếp đến da đầu và chân tóc của bạn, khiến chúng ngày một yếu đi. Điển hình nhất là tẩy tóc, lúc này chất hoá học này sẽ tẩy tóc của bạn từ màu đen trở về màu nguyên bản của nó, gây đau rát da đầu. Vì thế, bạn sẽ thường thấy những người làm đẹp tóc bằng hóa chất thường sẽ có mái tóc khô xơ và gãy rụng rất nhiều.
Tóm lại, rụng tóc khi gội đầu là vấn đề thường xuyên xảy ra với nhiều người, không chỉ riêng bạn. Nếu đã tìm thấy được nguyên nhân gây rụng tóc, hãy nhanh chóng tiến hành các bước chăm sóc tóc, để giảm thiểu khả năng gãy rụng tóc trong tương lai. Chúc bạn thành công!
