Cách dưỡng ẩm cho da khô mùa đông là một trong số những phương pháp chăm sóc da an toàn và tự nhiên nhất mà các chị em có thể áp dụng để phục hồi làn da sần sùi, thô ráp của mình. Đối với những người thuộc tuýp da khô thì đây chính là vấn đề nan giải nhất mà họ cần giải quyết, không những thế việc cấp ẩm cho da vào mùa đông cũng khó hơn những mùa khác do nhiệt độ thời tiết thay đổi. Chính vì vậy, bạn nên học cách dưỡng ẩm da khô mùa đông thông qua bài viết dưới đây nhé!
Da khô là gì và dấu hiệu nhận biết thế nào?
Trước khi áp dụng cách dưỡng ẩm cho da khô mùa đông thì ta sẽ đi tìm hiểu về sự khác biệt giữa làn da khô so với những loại da khác cũng như là cách nhận biết được nó. Nhờ sự phân loại như này mà ta mới đưa ra được những cách thức hợp lý trong việc chăm sóc làn da của mình từ sâu bên trong.
Theo bảng khảo sát mà Hello Y Khoa thu thập được, làn da của mỗi người sẽ được phân ra thành 5 loại chính đó chính là da khô, da dầu, da hỗn hợp, da thường và cuối cùng là làn da nhạy cảm. Trong đó, da khô được xem là loại da khá phổ biến và chiếm tỷ lệ cao nhất trong tổng số những loại da trên.
Da khô là tình trạng da thiếu hụt đi chất lipid cũng như là một lượng nước thích hợp trong lớp biểu bì của da. Khi này làn da dần có xu hướng lão hóa nhanh hơn, căng khô và bong tróc ra từng mảng nhỏ li ti. Gặp thời tiết càng lạnh thì da của bạn trông sẽ nhợt nhạt và thiếu sức sống hơn hẳn, một phần là do độ ẩm của da đã bị bay hơi nhờ vào sự tác động của môi trường xung quanh.
Điểm đặc biệt ở người có làn da này là họ thường ở trong độ tuổi trung niên, nhưng có những bạn trẻ vẫn bị khô da nhất là vào thời điểm khi mùa đông gần đến. Da khô sẽ khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc, từ đó phát sinh ra mụn và là điều kiện sống thuận lợi cho các vi khuẩn, bụi bẩn đến từ môi trường.
Thường thì phần da khô ban đầu sẽ xuất hiện ở hai bên gò má, cằm và sống mũi. Khi chạm vào bạn sẽ thấy được sự thô ráp nhất định của chúng, nếu như không được trị dứt điểm thì tình trạng này sẽ càng thêm tồi tệ. Lúc này các vảy da khô sẽ nứt nẻ và gây ra sự ngứa ngáy, khó chịu.
Có nhiều nguyên nhân khiến cho làn da nhanh chóng bị khô có thể kể đến là do di chuyển hoặc là do sự tác động của ánh nắng mặt trời, các loại mỹ phẩm nói chung. Thời tiết hanh khô, lạnh lẽo của mùa đông cũng chính là yếu tố góp phần làm cho da có phần xuống sắc hơn trông thấy.
Do làn da khô khó mà có thể phân biệt so với da thường, bạn chỉ có thể nhận biết chúng bằng chính cảm nhận của cơ thể mình. Đầu tiên là thông qua mắt thường bạn có thể biết được là da mặt mình khô hay không vì lớp biểu bì da sẽ căng sần, lỗ chân lông cũng được thu nhỏ lại kèm theo đó là tình trạng da dễ dễ bong tróc và nứt nẻ.
Ngoài ra, bạn cũng thấy được từng miếng da chết rơi rớt theo từng đợt dựa vào sự ma sát của bạn vào làn da. Da dầu thì có thể tiết ra lượng dầu nhờn nhiều hơn là da khô, có một vài người thậm chí còn bị nổi mẩn đỏ trên da mặt do bị kích ứng bởi gió mùa, nhiệt độ.
Lý do cần chăm sóc da khô vào mùa đông
Lý do mà các bạn nữ cần phải chăm dưỡng ẩm cho da khô mùa đông vì làn da chính là điểm quan trọng trên cơ thể con người. Như mọi người đã biết thì chức năng chính của làn da là ngăn cản mọi tác nhân xấu từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể, nó hoạt động tựa như một hàng rào bảo vệ và ngăn ngừa mật độ thất thoát nước. Vì vậy, bạn cần phải giữ thói quen chăm sóc da nhằm chống lại sự mất độ ẩm. (1)
Vào mùa đông, làn da của con người sẽ dễ chịu ảnh hưởng của các tác nhân bên ngoài. Tệ hơn là cơ địa của mỗi người còn sản sinh ra sự dị ứng nhất định đối với thời tiết, do sự thay đổi đột ngột của tiết trời như này một số người dễ bị sốc nhiệt và làn da nổi những vết sần đỏ. Không khí lạnh có thể làm co mạch máu và khiến làn da trông trắng bệch hơn.
Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế tắm nước nóng vì hơi nước bốc hơi lên sẽ khiến làn da nhanh khô hơn và chúng có thể bị viêm lúc nào không hay. Khi mất nước làn da cũng mất đi tính đàn hồi do bị thiếu hụt collagen, đây là thành phần quan trọng và chiếm 70% trong cấu trúc da.
Nó thường tập trung nhiều ở lớp hạ bì, vì vậy khi “bộ khung nâng đỡ” này suy yếu làn da của bạn sẽ khó tránh được những khuyết điểm như là da dần chảy xệ, bong tróc. Quá trình lão hóa theo đó cũng diễn ra nhanh hơn, ánh nắng mặt trời sẽ ngay lập tức xuyên qua lớp màng bảo vệ và khiến da bạn bị cháy nắng.
Không ai có thể điều khiển thời tiết theo ý mình muốn, mùa đông luôn là kẻ thù của mọi chị em phụ nữ vì bản thân họ cũng rất lười khi phải chăm da vào mùa này. Tuy là vậy, nhưng không có nghĩa là bạn cho phép làn da của mình trông không được khỏe và xuống sắc như thế.
Để khắc phục tình trạng tiêu cực cho làn da khô bạn nên học theo phương pháp chăm sóc da từ trong ra ngoài của các chuyên gia, tuân thủ theo các thói quen sinh hoạt lành mạnh để da mình trông ổn hơn.
Cách dưỡng ẩm cho da khô mùa đông đơn giản tại nhà
Với mong muốn là khắc phục mọi nhược điểm của làn da khô như là bong tróc, nứt nẻ khi mùa đông về các chị em cần phải cân nhắc lựa chọn hình thức chăm sóc da phù hợp cho bản thân mình.
Để làm được điều đó thì bạn cần phải xác định da mình thuộc loại nào rồi có thể áp dụng việc chăm sóc da bằng những nguyên liệu tự nhiên hoặc là các sản phẩm đến từ nhãn hàng nổi tiếng như là:
1. Dùng dầu dừa hoặc dầu oliu cấp ẩm cho da
Có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên vô cùng tuyệt vời phù hợp cho việc chăm sóc da khô mà bạn có thể áp dụng, một trong số đó là dầu oliu hoặc là dầu dừa. Điểm chung của hai nguyên liệu này là nó có công dụng mạnh mẽ tương tự như một loại kem dưỡng ẩm dồi dào.
Đặc tính dưỡng ẩm của nó đều bắt nguồn từ các thành phần tồn tại bên trong. Ở dầu dừa thì có hợp chất Axit Lauric, đây là một chất giúp làm mềm da, kháng khuẩn và kháng viêm tối ưu. Thậm chí nó còn ngăn ngừa sự xuất hiện của các nốt mụn trứng cá và làm se lành các chứng viêm do mụn gây ra.
Đối với dầu oliu chúng được tách chiết từ quả ô liu nguyên chất và thường được dùng rộng rãi trong ngành làm đẹp. Trong đó, thành phần quan trọng có trong dầu oliu là Squalene, nó sẽ tăng khả năng làm giảm sự mất nước ở da, phục hồi lại độ mềm mại và tính đàn hồi cho làn da như phút ban đầu.
Ngoài ra, Hydroxytyrosol cũng là hợp chất có lợi không kém. Nó sẽ ngăn cản không cho làn da của bạn bị oxy hóa dưới tác động của thời tiết và môi trường. Nếu như bạn chịu khó dùng nguyên liệu này cấp ẩm cho da mình vào mùa đông thì những dưỡng chất như Vitamin K, E sẽ gia tăng khả năng phục hồi và phòng chống tình trạng rạn da.
Nguyên liệu chuẩn bị: 2 thìa dầu dừa hoặc là 2 thìa dầu oliu
Công đoạn thực hiện:
- Bước 1: Bạn dùng tẩy tế bào chết dạng hạt scrub nhỏ để làm sạch làn da của mình trước, sau khi làm sạch rồi thì dùng khăn bông lau sơ qua.
- Bước 2: Kế tiếp đó bạn cho tinh chất của dầu dừa hoặc dầu oliu lên da mình, kết hợp massage nhẹ nhàng theo đường vòng cung để các dưỡng chất dần thấm sâu trong các cấu trúc da hơn.
- Bước 3: Để yên trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh để khóa ẩm.
- Bước 4: Thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng lên da và để qua đêm.
2. Dưỡng ẩm da bằng nha đam đơn giản
Nha đam được xếp vào trong danh sách những nguyên liệu giá rẻ giúp làm đẹp da chỉ trong một nốt nhạc. Trong đó những thành phần quan trọng của nó bao gồm lignin, axit salicylic, axit amin, nước và các khoáng chất khác. Chúng đều có tác dụng chính là cấp ẩm và lưu giữ khả năng sáng da, căng mịn cho những ai thuộc tuýp da khô.
Ngoài ra, nha đam còn là cách dưỡng ẩm cho da mặt vào mùa đông thu lại nhiều phản hồi nhất đến từ các chị em phụ nữ. Thậm chí những ai bị tình trạng da nứt nẻ, bong tróc thì khi sử dụng nha đam xong đều phải bất ngờ trước những công dụng mà nó mang lại. Các vitamin sẽ giúp đẩy lùi sắc tố melanin, tăng cường lớp màng bảo vệ cho làn da bạn dưới tác động của tia cực tím.
Sự kết hợp tuyệt vời giữa mật ong và nha đam bảo sẽ khiến cho khối chị em thoát khỏi tình trạng da bị oxy hóa, ngứa ngáy trong mùa đông khó chịu như này. Khi nhiệt độ ngoài trời càng tăng cao, thân nhiệt của mỗi người buộc phải nóng lên để điều hòa lại nhưng chính điều này đã khiến cho lượng nước dự trữ trong cơ thể mất dần và khiến lỗ chân lông thô ráp hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị: ½ lá nha đam, 2 thìa mật ong rừng nguyên chất
Cách làm mặt nạ nha đam mật ong:
- Bước 1: Rửa lá nha đam với nước muối pha loãng và cạo sạch đi lớp vỏ bên ngoài. Dùng dao gọt bỏ vỏ chỉ lấy phần nhân thịt nha đam bên trong. Cho một nửa nhân nha đam vào trong máy xay và xay cho thật nhuyễn.
- Bước 2: Kế tiếp, bạn đổ hỗn hợp vừa được xay ra chén bỏ thêm 2 thìa mật ong rừng vào rồi khuấy đều lên. Khi thấy hỗn hợp đã sền sệt lại thì bạn chuẩn bị thoa lên làn da của mình.
- Bước 3: Hơ da mặt qua nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên, dùng tay chà xát nhẹ nhàng để các dưỡng chất có trong nha đam và mật ong thấm đều trong cấu trúc da.
- Bước 4: Sau khi làm xong bạn nhớ rửa mặt lại với nước lạnh để đảm bảo là hỗn hợp nha đam không còn dính trên mặt.
3. Dùng trứng gà bổ sung thêm dưỡng chất cho da
Trứng gà ngoài công dụng chính là giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ thể lực cho con người thì nó còn được vận dụng rất nhiều trong ngành làm đẹp và là nguyên liệu rất được ưa nữ giới chuộng. Hơn nữa giá của 1 quả trứng gà rất rẻ, bạn có thể tìm nó ở bất kỳ đâu mà không lo sợ về sự khan hiếm.
Trong trứng gà có chứa collagen, vitamin, protein và khoáng chất nên nó sẽ giúp cho những tế bào da đã bị tổn thương dần se dịu và phục hồi lại nhanh chóng. Đặc biệt hơn, lòng đỏ trứng gà lại có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm nhằm ngăn ngừa sự tác động của các vi khuẩn, virus đối với làn da.
Da mặt của bạn không những trắng sáng hơn, các vết thâm cũng được cải thiện đáng kể. Hơn nữa khi sờ vào bạn sẽ không thấy da mình thô ráp mà thay vào đó là sự căng mịn, độ đàn hồi cũng gia tăng và lỗ chân lông thì được làm sạch sâu. Bạn nên kết hợp nó cùng hương hoa từ lavender để tăng khả năng cấp độ ẩm lên mức cao hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 lòng đỏ trứng gà nguyên chất, tinh chất hoa lavender
Công đoạn thực hiện:
- Bước 1: Trước tiên, bạn đập trứng gà vào bát và tách phần lòng trắng và lòng đỏ ra riêng.
- Bước 2: Kế tiếp bạn nhỏ một vài giọt tinh dầu hoa lavender vào trong lòng trắng trứng gà rồi khuấy đều lên. Do lòng đỏ trứng gà khá là tanh nên nếu như bạn muốn hỗn hợp này có mùi dễ chịu hơn, thì nên dùng tinh dầu từ hương hoa để giúp bản thân thêm được thư giãn.
- Bước 3: Bạn dùng một cái khăn ẩm lau sơ mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da, chà xát nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu hơn vào từng sợi cấu trúc tế bào.
- Bước 4: Rửa mặt với nước lạnh, dùng khăn sạch lau khô để để đảm bảo là lòng đỏ trứng gà không còn trên da.
4. Dưỡng ẩm da bằng khoai tây
Nếu như ai còn đang băn khoăn không biết nên chăm sóc da mùa đông thế nào sao cho hợp lý, thì bạn nên thử dùng khoai tây để bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cho làn da xem sao. Các dưỡng chất của nó cũng toàn là chất xơ, vitamin A, C, B đảm bảo không hề gây ra sự kích ứng nào đáng lo ngại.
Khi dùng khoai tây bạn có thể kết hợp nó cùng với các nguyên liệu khác điển hình là sữa chua không đường. Bên cạnh đó, trong sữa chua có chứa Axit Lactic mà thành phần này sẽ giúp làm trắng da và loại bỏ các tế bào chết lâu ngày, da bạn sẽ dần trắng bật tone hơn mà độ ẩm vẫn sẽ được duy trì ở mức cân bằng.
Cái khó của việc chăm sóc da vào mùa đông đó là bạn phải luôn cấp ẩm và làm cho da mình không bị khô, nhưng việc đó sẽ không khó khăn nếu như bạn thực hiện theo sự hướng dẫn từ các chuyên gia hoặc là những mẹo làm đẹp đến từ các beauty blogger. Dần dần mỗi khi mùa đông đến bạn sẽ không còn cảm thấy sợ hãi nữa vì đã biết cách chăm da mình hợp lý hơn rồi.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 củ khoai tây, 1 hũ sữa chua không đường
Công đoạn thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên bạn đem khoai tây đi ngâm rửa, chà sạch lớp vỏ bên ngoài để đảm bảo nó không còn dính bùn rồi dùng dao cắt đi lớp vỏ bên ngoài.
- Bước 2: Phần nhân khoai tây thì bạn thái lát thành từng miếng nhỏ rồi cho vào máy xay, xay đến khi nào mà hỗn hợp mịn lại là được.
- Bước 3: Tiếp tục đổ khoai tây ra chén và cho sữa chua không đường vào. Dùng thìa khuấy đều để cả hai nguyên liệu có thể trộn lẫn lại với nhau.
- Bước 4: Rửa mặt thật sạch rồi bôi hỗn hợp khoai tây sữa chua lên mặt. Massage chậm rãi không tác động lực quá mạnh và để yên khoảng 15 phút. Sau cùng là rửa mặt lại với nước và dùng khăn bông lau khô.
5. Cấp ẩm cho da khô bằng sữa tươi
Sữa tươi vốn từ lâu đã trở thành nguyên liệu quá quen thuộc đối với những chị em nào ưa làm đẹp, nó có chứa nhiều protein, axit lactic và enzyme dễ dàng thấm sâu vào làn da nhằm làm dịu tức khắc những vết sừng đang bị ửng đỏ vì gặp thời tiết quá lạnh. Mùa đông sẽ làm cho da bạn mất đi sự cân bằng độ ẩm vốn có và bạn nên khắc phục tình trạng này trước khi mọi chuyện tệ thêm.
Chỉ cần chuyên tâm áp dụng theo từng bước đơn giản được thực hiện dưới đây thì da bạn sẽ trở nên ẩm ướt hơn sau 1 tuần dùng sữa tươi để rửa mặt. Một làn da khỏe mạnh, căng tràn sức sống là ước mơ của mọi cô gái và để cho những nếp nhăn không tới quá nhanh bạn nên cho sữa tươi vào trong chu trình chăm sóc da mùa đông hàng ngày của mình.
Nguyên liệu chuẩn bị: 100ml sữa tươi không đường nguyên chất
Công đoạn thực hiện:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn xông hơ da mặt của mình qua nước ẩm để lỗ chân lông được giãn nở hơn. Như vậy sau khi apply sữa tươi lên mặt nó sẽ thấm sâu vào các tế bào và cung cấp một lượng nước nhất định.
- Bước 2: Kế tiếp, bạn lấy bịch sữa tươi đã để trong tủ lạnh ra và thoa lên vùng da cần được cấp ẩm. Sữa khi để trong tủ lạnh mà đem ra rửa mặt sẽ khiến làn da của bạn cảm nhận được sự sảng khoái, từ đó tăng cường sản sinh ra collagen.
- Bước 3: Sau khi đã rửa mặt với sữa tươi khoảng 10 phút rồi thì bạn nhớ rửa mặt lại với nước sạch, dùng khăn lau khô.
- Bước 4: Phương pháp này bạn có thể thực hiện được từ 2 – 3 lần trong tuần, lưu ý là những ai da mụn thì không nên dùng sữa tươi để rửa mặt vì tình trạng sẽ càng trở nên nghiêm trọng. Bạn nên nhớ chỉ nên dùng sữa tươi không đường dù là rửa mặt hay làm thành mặt nạ.
6. Dùng các sản phẩm kem dưỡng, serum cấp ẩm
Ngoài việc dùng các nguyên liệu tự nhiên để dưỡng ẩm cho da khô mùa đông ra thì đối với những ai quá bận rộn và ít có thời gian chăm sóc cho làn da của mình, bạn có thể thay thế bằng bước dùng sản phẩm kem dưỡng hoặc là serum để cấp ẩm cho làn da của mình.
Hiện nay, trên thị trường có bán rất nhiều sản phẩm với nguồn gốc chiết xuất khác nhau. Bạn nên cân nhắc xem loại nào sẽ phù hợp với làn da của mình rồi mua dùng, bạn có thể đặt ra tiêu chí về khả năng cấp ẩm, nó có lành tính và có mùi hương dược liệu nào hay không.
Nếu bạn thuộc người có làn da nhạy cảm thì bạn nên chọn serum có tinh chất được chiết xuất từ thiên nhiên thì hay hơn. Nó sẽ giúp khôi phục lại những mô tế bào đã bị tổn thương, làm cân bằng độ pH, cung cấp thêm nước nhờ vào thành phần hyaluronic acid là chủ yếu.
Đa phần những sản phẩm này sẽ đến từ Hàn Quốc hoặc Nhật Bản vì các nhà sản xuất có dùng thêm thành phần vitamin C vào trong serum cấp ẩm phục hồi nhằm làm cho làn da của bạn thêm sáng hơn. Chỗ cấu trúc da nào đã bị bào mòn thì những dưỡng chất như vitamin B3, Niacinamide, collagen sẽ tái tạo lại và khiến nó dày hơn.
Như vậy, các chị em hoàn toàn có thể mua 1 loại serum hoặc kem dưỡng ẩm nào đó phù hợp với túi tiền của mình. Khi nhìn qua mắt thường bạn sẽ phát hiện lỗ chân lông mình to hơn, da xuất hiện các vảy đang bị bong tróc thành từng mảng dù bạn có rửa mặt thật sạch nhiều lần trước đó đi chăng nữa. Đừng nên bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da trong chu trình skincare nếu như bạn không muốn da mình xuất hiện thêm nhiều khuyết điểm khác.
7. Bổ sung thêm các loại viên uống làm đẹp da
Bên cạnh việc bổ sung dưỡng chất cho làn da nhờ vào những tác động từ bên ngoài ra. thì bạn có thể bổ sung các viên uống làm đẹp da từ bên trong để làn da của mình thêm tỏa sáng hơn. Các thành phần trong viên uống sẽ được các nhà sản xuất thêm vào rất khác nhau, bạn nên đọc kỹ bảng thành phần và xem là mình có bị dị ứng với chất nào hay không.
Những viên uống này sẽ mang đến 5 công dụng điển hình như là giúp làm trắng da, cung cấp nước, ngăn ngừa quá trình lão hóa xảy ra, hỗ trợ chống nắng và điều trị mụn. Sự tối ưu hóa của việc cấp ẩm sẽ tăng thêm một nấc nếu như bạn thường xuyên sử dụng các viên uống này mỗi ngày chứ không nhất thiết chỉ uống vào mùa đông không thôi.
Chia sẻ quy trình cấp ẩm cho da khô vào mùa đông
Sẽ có nhiều chị em còn thắc mắc về quy trình cấp ẩm cho da, nếu như bạn dùng quá nhiều sản phẩm trong một lần hoặc là thiếu bước nào đi chăng nữa thì khả năng dưỡng ẩm và làm đẹp da rất lâu mới có thể cải thiện được. Do đó, một vài chuyên gia đã đúc kết ra các bước chăm sóc da hợp lý mà bạn nên tuân theo:
- Bước 1: Làm sạch da mặt đang khô bằng nước tẩy trang
Thông thường vào mùa đông, môi trường trong không khí sẽ chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn nhiều hơn bình thường. Chưa kể đến việc khói bụi từ các phương tiện giao thông cũng góp phần làm cho làn da của bạn bị thâm sạm và kém sắc hẳn đi nếu như bạn không che chắn nó cẩn thận.
Việc dùng nước tẩy trang để làm sạch lớp da xỉn màu bên ngoài sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời để da bạn thêm phần khỏe khoắn. Hơn nữa nước tẩy trang ngoài việc làm trôi đi lớp makeup trên da của bạn ra thì nó còn cấp ẩm một phần nào đó nhờ vào lượng dầu có chứa trong đó.
Sẽ có nhiều loại nước tẩy trang khác nhau phù hợp cho từng loại da của mỗi người, bạn nên chọn loại nào không chứa cồn, không chứa paraben và có độ pH nhẹ dịu để làn da không bị kích ứng. Các sản phẩm của nhà L’oreal, Simple…đều có phân khúc giá rẻ và phù hợp cho việc tẩy trang thường ngày.
- Bước 2: Dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn cho da khô
Sữa rửa mặt đương nhiên là cũng có những tác dụng làm sạch da tương tự như nước tẩy trang, nhưng điểm khác biệt giữa chúng đó là sữa rửa mặt mang lại đến khả năng cung cấp độ ẩm cho da lâu hơn. Nó còn duy trì độ mềm mịn của da vào những hôm thời tiết khắc nghiệt không chỉ mùa đông mà còn có cả vào những ngày hè.
Hơn nữa, sữa rửa mặt còn làm sạch sâu đến tận từng lỗ chân lông trong khi đó nước tẩy trang chỉ làm sạch lớp da ở phía bên ngoài. Bạn nên làm sạch da bằng tẩy trang trước rồi mới đến bước dùng sữa rửa mặt vì có một số loại mỹ phẩm khó bị tẩy trôi nếu như không có sự can thiệp của nước tẩy trang.
Khi rửa mặt bạn nên ưu tiên bằng nước ấm có nhiệt độ dịu nhẹ để làm da mình bớt bị kích ứng khi vào đông. Tiếp đó, bạn lấy một lượng một vừa đủ và thoa lên vùng da mặt của mình. Miết nhẹ thì những miếng da chết cũng dần bong tróc theo, bạn sẽ cảm thấy được sự sảng khoái tựa như da mình như được tái sinh lần nữa.
- Bước 3: Cấp ẩm cho da bị khô bằng toner
Điểm chung của da khô là nó luôn thiếu ẩm, dễ bị bong tróc và có thể lão hóa bất kỳ thời điểm nào. Do đó, bạn nên dùng toner để cấp ẩm cho làn da đang bị khô cằn nhằm cải thiện sự mất nước cũng như là đảm bảo sự cân bằng pH cho da. Để giúp cho làn da không bị mất đi lớp dầu tự nhiên bạn nên dùng toner đúng 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ là được.
Toner thì có nhiều loại bạn chỉ nên tập trung đến thành phần cấp ẩm chính là được, sẽ có những sản phẩm chứa cồn cùng hương liệu bạn nên không nên chọn chúng nếu như không muốn da mình bị dị ứng. Vì cồn có khả năng sẽ làm hỏng da hơn nữa chúng sẽ dễ bị oxy hóa nếu như bạn không bảo quản hợp lý.
Về cách dùng thì trước tiên bạn đổ 1 lượng nước toner vào lớp bông tẩy trang và thoa từ vùng chữ T trước, xong đó là xuống cằm và hai bên má. Đảm bảo bạn sẽ thấy bất ngờ vì toner thấm rút vào da rất nhanh, độ ẩm có thể hoàn toàn cảm nhận được và nó còn làm sạch luôn những thành phần còn dính từ sữa rửa mặt trước đó. Đây chính là cách làm ẩm da mặt vào mùa đông vô cùng hay mà bạn nên biết.
- Bước 4: Dùng serum hoặc mặt nạ cấp ẩm cho da khô
Đến bước thứ 4 này bạn có thể lựa chọn dùng serum hoặc là mặt nạ để cấp ẩm cho làn da khô của mình. Cả hai loại này đều mang đến những tác dụng tương tự nhau và khiến da bạn trắng sáng đều màu hơn. Với những chị em nào có thời gian hơn thì bạn có thể áp dụng cách làm mặt nạ tự nhiên dựa vào những nguyên liệu có sẵn trong tủ lạnh của mình.
Còn ai quá bận rộn với guồng quay công việc thì bạn có thể dùng serum để thay thế cho nhanh chóng. Bạn chỉ cần nhỏ 5 giọt tinh dầu serum lên da mặt mình và thoa đều những điểm đó để cho các dưỡng chất thấm vào lâu hơn. Để qua một đêm sáng ngày hôm sau ngủ dậy bạn sẽ thấy da mình ráo nước hẳn, nhưng da mặt vẫn rất căng bóng và mềm mại.
Serum thì cũng có nhiều loại bạn nên chọn lựa một loại mỏng nhẹ và phù hợp với làn da khô có phần hơi kích ứng của mình. Tránh nên dùng loại có chứa nhiều vitamin C vì nó sẽ làm da bạn hơi bị châm chích và sản phẩm này chỉ thích hợp cho những ai có làn da dầu. Còn đối với người có da khô bạn nên ưu tiên đến các thành phần như là hyaluronic acid, vitamin B5, glycerin…những chất này sẽ giúp làm ẩm da tốt hơn.
- Bước 5: Thoa một lớp mỏng kem dưỡng để làn da thêm mềm mại
Cuối cùng, bước không thể nào thiếu trong chu trình skincare để kết thúc việc chăm sóc da hàng ngày đó là bạn thoa một lớp kem dưỡng ẩm để khóa ẩm lại. Sau khi đã trải qua một loạt bước làm sạch da và dưỡng ẩm ra thì công đoạn cuối bao giờ cũng quan trọng hơn vì nó sẽ tăng khả năng tối ưu của việc cấp ẩm.
Để da không bị mất nước hoàn toàn khi nằm ngủ dưới điều hòa bạn nên thoa kem có dưỡng chất dưỡng ẩm cao hơn. Nhớ là nên thoa một lớp mỏng thôi để da mặt không bị bí bách, nặng nề.
Khi bôi kem bạn cần phải đảm bảo là tay mình đã được rửa sạch, nhớ massage để kích thích tuần hoàn máu dưới da. Không nên tác động lực quá mạnh vì điều này sẽ làm cho da nhanh chóng bị chảy xệ và lão hóa sớm.
Nguyên lý cơ bản dưỡng ẩm da khô vào mùa đông lạnh
Bên cạnh cách dưỡng ẩm cho da khô mùa đông, bạn cũng nên nắm một vài nguyên lý cơ bản để da mình lúc nào cũng trong trạng thái tốt nhất tránh được tình trạng da bị khô cằn, nứt nẻ:
1. Luôn uống đủ nước cho cơ thể
Nước đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong việc duy trì sự sống cho cơ thể con người. Nước sẽ được lưu trữ cả ở bên trong và cả bên ngoài tế bào, nó sẽ làm hoà tan các chất dinh dưỡng khi được nạp vào trong cơ thể, điều hòa được nhiệt độ và còn là chất dưỡng ẩm có một không hai cho làn da.
Nếu để ý kỹ bạn sẽ thấy da mình có hiện tượng bị khô sạm, bết dính khi chạm vào đó là do bạn đã không cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể trong ngày. Lúc này trông bạn sẽ vô cùng thiếu sức sống chứ chưa tính đến việc làn da bạn sẽ tái màu, nhạt đi và máu không thể nào lưu thông nổi nếu như không có sự vận chuyển của nước.
Vào mùa đông con người thường rất ít uống nước đó là do cơ chế thụ động chức năng và bản thân họ cũng rất lười. Nhưng nếu được bạn nên bổ sung thật nhiều nước vào cơ thể để làn da mình có được độ ẩm nhất định, bạn nên duy trì thói quen uống từ 1 – 2 lít nước mỗi ngày để tăng thêm sức đề kháng cho cơ thể.
2. Lưu ý đến chế độ ăn nhiều rau, quả, hạt
Bạn cũng nên chú ý đến việc bổ sung chất dinh dưỡng cho làn da của mình thông qua việc ăn uống. Sẽ không có nguyên tắc nào quá cụ thể trong việc bạn nên ăn gì và không nên ăn gì khi vào đông, chỉ là bạn hãy nên hạn chế ăn đồ cay hay đồ nóng lại. Dù cơ thể bị mất nhiệt nhanh do nhiệt độ quá lạnh từ môi trường đi nữa thì việc ăn cay như này sẽ làm hại bao tử cũng như là khiến da mặt bạn nổi thêm mụn.
Thay vào đó bạn nên ăn nhiều rau xanh, củ quả, các loại hạt nói chung nhằm gia tăng thêm khoáng chất, vitamin cho làn da của mình. Các loại nước ép từ nguyên liệu tự nhiên như này sẽ giúp bạn tiết kiệm được khối thời gian và cân bằng được lượng nước trong cơ thể.
Các loại thực phẩm như là cà chua, diếp cá, bơ, quả óc chó, khoai lang…đều có chứa chất chống oxy hóa và nó cũng mang đến nhiều lợi ích tốt đẹp cho làn da khi kìm hãm được sự phát triển của các gốc tự do. Vì vậy, bạn cần phải tìm ra cách làm mới thực đơn ăn uống của mình để không những vừa lợi về mặt sức khỏe mà làn da trông cũng đẹp hơn.
3. Cấp ẩm cho da với nhiều hình thức
Như đã đề cập ở trên bạn có thể cấp ẩm cho làn da mình thông qua nhiều hình thức khác nhau từ việc đắp mặt nạ, dùng serum cho đến cả chế độ ăn uống sinh hoạt thường ngày. Những thứ tưởng chừng nhỏ nhặt như này lại góp phần làm cho làn da của bạn trông khỏe hơn từng ngày nếu như bạn chú trọng vào nó nhiều hơn.
Còn nếu như bạn mặc kệ việc chăm sóc da của mình thì chúng sẽ ngày càng chảy xệ, mụn cứ thế kéo đến và quá trình bị lão hóa cũng dần xuất hiện. Chỉ có việc chịu khó chăm dưỡng da hàng ngày thì những nhược điểm này mới có thể được cải thiện đáng kể.
Về bước chăm sóc da thì đương nhiên là mỗi người sẽ có những bí quyết của riêng mình, có những người thậm chí còn dùng các dụng cụ thể massage da mặt và kéo căng chúng ra mỗi ngày.
Việc này củng cố được hàng rào bảo vệ làn da cũng như là làm cho độ ẩm và sự tiết dầu của da không bị mất đi. Bạn nên duy trì những điều này hàng và chúng sẽ dần hình thành một thói quen nhất định, từ đó kể cả khi da bạn đang trong tình trạng nào thì bạn đều có thể tìm ra cách khắc phục được.
4. Phòng tránh những tác nhân làm khô da
Sẽ có nhiều tác nhân làm khô da như là bụi bẩn trong không khí, các virus, vi khuẩn từ các vật dụng sinh hoạt thường ngày mà bạn ít khi nào để ý. Để đảm bảo làn da của mình không bị khô và mất đi sự cân bằng độ ẩm bạn nên sắm một máy lọc không khí hoặc là máy phun sương trong phòng ngủ của mình.
Những máy này sẽ hút đi những tác nhân gây hại và trả lại cho bạn một không khí trong lành hơn, mỗi khi tẩy trang sơ da bạn của bạn cũng sạch đến mức đáng kể. Bạn cũng nên chăm rửa các dụng cụ có thể tác động trực tiếp lên làn da của mình như là cọ trang điểm, không nên dùng đi dùng lại nhiều lần vì bụi bẩn lâu ngày sẽ tích tụ trong đó.
Kế tiếp mỗi lần đi ra ngoài đường bạn nên dùng kem chống nắng có chỉ số thích hợp để thoa lên vùng da của mình. Dù cho thời tiết mùa đông có âm u đến thế nào nhưng chỉ số tia cực tím của nó cũng có thể làm da bạn bị cháy nắng và đen sạm đi. Hãy nghe theo lời khuyên từ các chuyên gia và lựa chọn mua kem chống nắng có màng lọc tối ưu nhất, nó sẽ chống được cả tia UVA và UVB.
Bạn cũng nên đeo khẩu trang để đảm bảo là da mình không phải hít khói bụi hay là các dị vật nào. Nếu để ý bạn sẽ thấy những ai đeo khẩu trang thường da sẽ không bị mất độ ẩm vì sự ngăn cản từ lớp khẩu trang bên ngoài đã ngăn cách với nhiệt độ môi trường xung quanh.
Thông qua bài viết cách dưỡng ẩm cho da khô mùa đông các chị em cần phải nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc da là khó khăn đến như thế nào. Để da mặt mình lúc nào cũng tươi trẻ và tràn đầy sức sống thì ngoài việc làm trắng ra, bạn cũng nên cung cấp độ ẩm và làm cân bằng độ pH cho làn da của mình. Do đó, việc áp dụng hình thức dưỡng ẩm cho da khô mùa đông chính là sự lựa chọn đúng đắn nhất.
