Cách làm trắng da toàn thân là một chủ đề luôn được nhiều chị em phụ nữ quan tâm, bởi họ rất chú trọng đến việc chăm sóc cơ thể cũng như là muốn nghiên cứu thêm nhiều phương thức làm trắng da khác nhau. Việc có một làn da trắng hồng, mềm mịn không phải là một điều gì đó quá khó khăn, chẳng qua là họ chưa biết đến những cách làm trắng da toàn thân tự nhiên bằng nguyên liệu thiên nhiên mà thôi. Bài viết dưới đây, Helloykhoa.com sẽ giới thiệu cho bạn một vài cách làm trắng da hiệu quả nhất mà không phải tốn quá nhiều thời gian nhé!
Da như thế nào mới trắng khỏe, đẹp?
Trước khi đi tìm hiểu về những cách làm trắng da toàn thân thì ta sẽ xem xét một làn da được xem là trắng khỏe cần những yếu tố nào sau đây. Điều đầu tiên mà mọi chị em không được quên trong danh sách những bước chăm sóc da cơ bản đó là phải làm sạch da trước.
Khi này tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi người mà họ sẽ chọn làm sạch da bằng các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt hoặc vật lý, các lớp bụi bẩn cũng như lượng dầu tiết ra sẽ được loại bỏ hoàn toàn. Từ đó da mặt của bạn trông sẽ tươi tắn và khỏe khoắn hơn nhiều.
Sau khi đã làm sạch rồi thì bước tiếp theo không thể nào quên đó là phải làm ẩm da, một làn da được làm ẩm thì lúc nào trông cũng sẽ mịn màng và có độ căng bóng nhất định. Các tế bào biểu bì thì sẽ có lực đàn hồi tốt hơn nhờ đó mà làn da luôn tràn đầy sinh lực và không bị các hiện tượng khô da, nứt nẻ.
Việc cấp nước và các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ khiến cho da thêm bật tone và khỏe hơn. Theo như một vài nghiên cứu đã chỉ ra thì bạn nên hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng như là nên quản lý thói quen sinh hoạt cá nhân sao cho khoa học để da không bị lão hóa hay làm suy yếu các sợi collagen.
Muốn da mình lúc nào trông cũng khỏe đẹp và duy trì trạng thái này lâu thì tốt nhất bạn nên tránh để da có mụn vì mụn chính là nguyên nhân chủ yếu khiến các vi khuẩn xâm nhập dễ dàng hơn. Để được như thế thì bạn nên chịu khó xông hơi da mặt, cung cấp nước cho da, luôn bôi kem chống nắng khi ra đường và trên hết là tránh để da bị tổn thương. (1)
Nguyên nhân khiến da bị đen sạm
Nhiều chị em phụ nữ nhất là những người Châu Á luôn thích việc làm trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên vì đa phần chúng rất rẻ và dễ tìm mua. Tuy nhiên, đâu mới là nguyên nhân cốt lõi khiến làn da đang trắng bỗng hóa đen sạm. Ta sẽ tìm hiểu kỹ ngọn nguồn thủ phạm đó sau đây:
1. Da đen do bắt nắng
Như nhiều người đã biết thì tia UV chính là kẻ thù số 1 hàng đầu khiến cho mọi làn da có thể nhanh chóng đen sạm đi chỉ trong một thời gian ngắn. Dưới tác động của bức xạ nhiệt đang tăng cao thì làn da của ta sẽ không thể nào chịu nổi theo đó hàng rào bảo vệ da cũng sẽ bị phá vỡ.
Các sắc tố melanin gây đen da sẽ khiến da trở nên kém sắc hơn, có thể bị lão hóa và làm suy yếu các cấu trúc tế bào. Khi này để có thể bảo vệ làn da của bản thân bạn nên bôi kem chống nắng body có chỉ số thích hợp, mặc quần áo dài tay để che chắn cho thật cẩn thận như thế sẽ làm giảm thiểu tình trạng da bị cháy nắng nặng nề.
2. Không cung cấp đủ lượng nước cần thiết
Như đã nói để da có thể được trắng và mịn màng hơn thì bạn phải uống thật nhiều nước, khi này nước sẽ hấp thụ vào sâu từng tế bào giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Mỗi ngày bạn nên bổ sung ít nhất 2 lít nước để cơ thể có thể sản sinh đủ lượng tiết tố collagen nhằm tạo sự căng bóng và đàn hồi cho làn da.
3. Quên đi bước tẩy tế bào chết
Sẽ là một thiếu sót lớn nếu như bạn quên đi việc tẩy tế bào chết cho làn da. Bởi vì, để có thể tái tạo một làn da mới thì những tế bào da cũ này cần phải được đào thải để tránh gây bí da và tạo thành một lớp bì dày trên bề mặt.
Nếu như bạn không vệ sinh và tẩy da chết thường xuyên thì làn da cũng sẽ dần trở nên thô ráp, bong tróc và xuất hiện triệu chứng viêm nhiễm. Theo như các chuyên gia khuyến cáo thì bạn nên tẩy da chết ít nhất 1 lần mỗi tuần để da có thể sáng khỏe hơn. Đây là bước rất quan trọng trong việc làm trắng da toàn thân tại nhà.
4. Rối loạn nội tiết tố
Ngoài những yếu tố đến từ môi trường như khói bụi, thời tiết ra thì một phần da bị sạm đen đến từ những thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Thường thì với những ai đang trong giai đoạn mang thai hoặc tiền mãn kinh thì lượng hormone estrogen (2) và progesterone sẽ giảm mạnh và kích thích quá trình hoạt động của melanin.
Như thế, da sẽ trở nên thiếu đi độ đàn hồi và xuống tone rõ nét. Bạn sẽ không thể thấy nó xảy ra ngay lập tức mà ngày qua ngày bạn sẽ thấy da mình có dấu hiệu khô và nứt nẻ. Để có thể cải thiện vấn đề này bạn nên đến các bác sĩ da liễu để được thăm khám và nghe họ tư vấn cho chắc chắn.
5. Không dưỡng ẩm hoặc dùng sản phẩm làm trắng da kém chất lượng
Vấn đề muôn thuở mà nhiều chị em vẫn hay mắc phải đó là họ cảm thấy việc làm ẩm da là không cần thiết, nhưng khi vào đông bạn sẽ thấy rằng đây chính là bước quan trọng không nên bỏ qua. Đặc biệt, đối với những nàng da có làn da khô thì việc làm trắng da đơn thuần thôi là không hoàn toàn hiệu quả.
Bên cạnh đó, việc sử dụng các sản phẩm làm trắng da không rõ nguồn gốc như mấy loại kem trộn sẽ khiến da bạn bị bào mòn đi nhanh chóng. Tệ hơn một vài thành phần gây dị ứng trong đấy cũng sẽ khiến bạn bị viêm da nặng nề, khi da đã yếu rồi thì nó cũng sẽ mau bị bắt nắng hơn.
Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên tại nhà nhanh nhất
Dưới đây là 20 cách làm trắng da toàn thân đã được tổng hợp từ các chuyên gia làm đẹp cũng như là từ những chị em đã thử qua một vài phương pháp làm đẹp tự nhiên khác nhau bao gồm:
1. Cách làm trắng da toàn thân bằng cà phê
Bã cà phê là một chất tẩy tế bào chết rất tốt mà chị em nào cũng ưa xài, nhờ vào hàm lượng cafein cao mà các tế bào da sẽ phát triển khỏe mạnh hơn và được làm sạch chuyên sâu một cách dễ dàng. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp làm mờ các thâm sạm, cháy nắng. (3)
Mùi hương từ cà phê có thể khiến cho tinh thần bạn cảm thấy dễ chịu, những hạt scrub nhỏ li ti có thể tẩy hoàn toàn các tế bào da chết bám trên người lâu ngày. Nó giúp cho lỗ chân lông thông thoáng hơn, làm sạch mụn lưng và khiến làn da thâm sạm của bạn trở nên trắng hồng, mềm mịn.
Nguyên liệu này hoàn toàn dễ kiếm và dễ sử dụng chỉ cần bạn mua một gói cà phê, lọc lấy phần nước để pha cà phê uống hàng ngày còn phần xác đem đi làm đẹp da là được ngay. Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể kết hợp cà phê cùng một số nguyên liệu khác như dầu dừa, mật ong, sữa chua…để gia tăng mức độ làm trắng sáng da từ sâu bên trong.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 chén bã cà phê, 2 thìa dầu dừa
Cách làm:
- Bước 1: Cho 2 thìa dầu dừa vào chén bã cà phê sau đó trộn đều hỗn hợp này lên, cho thêm một chút nước vào để dễ khuấy hơn.
- Bước 2: Bạn làm ướt da bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở sau đó dùng tay bôi trực tiếp hỗn hợp lên khắp cơ thể.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng và kỳ cọ vào những vùng da đang bị thâm sạm nặng nề.
- Bước 4: Cuối cùng rửa sạch lại với nước.
Với phương pháp tắm trắng bằng bã cà phê này bạn có thể thực hiện với tần suất 2 lần trong tuần không những nó khiến da bạn được mềm mịn hơn mà còn loại bỏ được các bụi bẩn, vi khuẩn đến từ môi trường bên ngoài. Da bạn sẽ như được hồi sinh, rạng rỡ, căng bóng và tràn đầy sinh lực.
2. Bí quyết làm trắng da toàn thân bằng nha đam
Nha đam được xem là một nguyên liệu làm trắng da thần thánh vô cùng lành tính mà ai cũng công nhận. Sở dĩ nó được dùng rộng rãi đến thế là do trong nha đam có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng bao gồm các khoáng chất thiết yếu như nước, axit salicylic, lignin, axit amin…có tác dụng cấp ẩm cho da và không hề gây bít tắc lỗ chân lông.
Bên cạnh đó, các vitamin có thể làm giảm sản sinh sắc tố melanin ngăn chặn hiện tượng da bị xỉn màu. Nha đam còn khiến da bạn trông trắng mịn tự nhiên, làm mờ các vết thâm, giảm hàm lượng dầu nhờn tiết ra và cực kỳ an toàn.
Khi bạn đang bị những triệu chứng như da bị kích ứng hoặc cháy nắng thì việc dùng nha đam trộn lẫn cùng một số hỗn hợp khác sẽ khiến da bạn ngay lập tức được làm mát và dịu đi nhanh chóng. Các cấu trúc da cũng sẽ được tái tạo lại săn chắc hơn, làm chậm quá trình lão hóa.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 nhánh nha đam tươi, 1 hộp sữa chua không đường
Cách làm:
- Bước 1: Làm sạch nha đam, cắt phần vỏ và chỉ lấy phần nhân. Cho nha đam vào máy xay cho thật nhuyễn rồi đổ ra 1 cái chén nhỏ.
- Bước 2: Cho sữa chua vào nha đam rồi trộn đều 2 nguyên liệu này lại với nhau cho đến khi nó sền sệt lại là được.
- Bước 3: Làm sạch da rồi thoa đều hỗn hợp lên người, kết hợp với massage nhẹ nhàng để cho các tinh chất thấm sâu vào làn da.
- Bước 4: Để yên tầm khoảng 15 phút xong rồi rửa lại với nước sạch.
Sau khi đắp hỗn hợp này lên bạn sẽ thấy da mình mềm mịn hơn hẳn, tone da ban đầu từ thâm sạm chuyển sang bật tone rõ nét. Chỉ cần kiên trì thực hiện theo đúng công thức này trong vòng 1 đến 2 tháng bạn sẽ thấy mọi khuyết điểm trên da mình dần sẽ được cải thiện nhanh chóng.
>>> Xem thêm: Công thức làm mặt nạ nha đam
3. Công thức làm trắng da body tại nhà bằng nước vo gạo
Thêm một cách làm trắng da toàn thân vô cùng hiệu quả mà người xưa thường hay áp dụng khi chưa có những sản phẩm làm trắng như hiện nay đó là dùng nước vo gạo. Các thành phần có trong đó gồm vitamin C, vitamin B5, sắt , kẽm…đây là những dưỡng chất cực kỳ quý giá cho làn da của bạn.
Kết hợp nước vo gạo cùng với dưa leo sẽ giúp cho làn da của bạn mềm mịn hơn, có độ căng bóng và đàn hồi tốt. Hơn nữa hàm lượng vitamin B1 có trong nước vo gạo sẽ hỗ trợ tái tạo cấu trúc cho tế bào da suy yếu vì bị cháy nắng từ đó hoạt chất collagen tự nhiên mới có thể phát huy tác dụng.
Nguyên liệu chuẩn bị: 100ml nước vo gạo, 1 quả dưa leo
Cách làm:
- Bước 1: Đầu tiên bạn vo gạo xong rồi chắt bỏ đi phần nước đầu tiên, lấy phần nước vo gạo thứ 2 vì nó sẽ không lẫn nhiều tạp chất vào trong đấy.
- Bước 2: Dưa leo thì bạn đem đi rửa sạch, thái từng lát rồi bỏ vào máy xay nhuyễn. Cho phần dưa leo vừa xay xong vào nước vo gạo rồi trộn đều lên.
- Bước 3: Làm ướt da xong rồi thoa hỗn hợp này lên người, từng miếng dưa leo li ti sẽ như những hạt scrub nhỏ tẩy từng tế bào da chết của bạn ra khỏi cơ thể.
- Bước 4: Massage toàn thân trong 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.
Vì là cách làm không mất quá nhiều thời gian hay công sức nhưng vẫn khiến da bạn trắng sáng tự nhiên hơn trông thấy thì trong tuần bạn nên áp dụng nó từ 1 – 2 lần. Sau khi đã làm trắng da rồi thì bạn nên hạn chế đi ra đường vào giữa trưa, nhớ là phải bôi kem dưỡng ẩm để giúp da được khóa ẩm hoàn toàn.
4. Tuyệt chiêu làm trắng da toàn thân bằng chanh hiệu quả
Chanh là nguyên liệu được dùng nhiều trong những bữa ăn gia đình, nó có giá thành rẻ và rất dễ tìm mua tại các chợ cũng như siêu thị. Hơn hết loại quả này còn được dùng rất nhiều trong ngành làm đẹp, mang đến sự cứu cánh tức thì cho nàng nào đang sở hữu làn da ngăm thâm sạm đang cần được làm trắng.
Trong chanh có chứa hàm lượng vitamin C cao có khả năng giúp da chống bị lão hóa, giảm sản sinh ra sắc tố melanin và tăng cường loại bỏ lớp sừng cũng như các tế bào da chết. Nếu kiên trì áp dụng thì chỉ trong một thời gian ngắn vùng da sậm màu của bạn có thể được cải thiện nhanh chóng.
Sự kết hợp giữa chanh và muối sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn đẩy nhanh tiến trình làm trắng da. Cả hai loại này đều có tính kháng khuẩn và viêm ngừa nên da bạn sẽ ít bị kích ứng cũng và hạn chế được sự xâm nhập của vi khuẩn.
Nguyên liệu chuẩn bị: 2 quả chanh tươi, 2 thìa muối hột
Cách làm:
- Bước 1: Chanh tươi bổ đôi ra rồi vắt lấy phần nước cốt, bạn cho thêm 2 thìa muối hột vào và khuấy đều cho đến khi muối đã hòa tan.
- Bước 2: Dùng khăn tắm thấm nước nóng thoa đều lên da để lỗ chân lông giãn nở xong rồi bạn mới thoa hỗn hợp chanh tươi muối hột này lên người.
- Bước 3: Vì chanh có tính axit cao nên bạn phải tranh thủ kỳ cọ vào những vùng da đã bị chai sần, thâm đen.
- Bước 4: Rửa lại với nước lạnh sau khi bạn đã làm xong.
Công thức này sẽ dành cho nàng có làn da khỏe hơn một tí vì chanh và muối đều có hàm lượng kiềm cao nên những ai da mỏng có thể bị kích ứng khi thử phương pháp này. Nhưng nhìn chung nó sẽ giúp da bạn trắng dần lên, các vết thâm sạm sẽ bị đánh bay trong một nốt nhạc. Khi ra đường bạn nhớ là phải che chắn cẩn thận vì da bạn có thể dễ bị bắt nắng do dùng chanh.
5. Bí kíp kích trắng da toàn thân bằng cà chua
Cà chua là nguyên liệu được nhiều chị em ưa dùng tương tự như dưa leo, nó có khả năng làm sáng da và cung cấp độ ẩm pH tuyệt đối khiến da không bị khô. Ngoài ra thì trong cà chua có chứa hàm lượng beta carotene, lycopen đây là hợp chất có khả năng khiến da không bị oxy hóa và xỉn màu.
Công thức cà chua và dầu oliu được nhiều chuyên gia làm đẹp khuyến khích khuyên dùng vì nó sẽ khiến da bạn không bị bắt nắng khi có tia cực tím chiếu vào. Làm cho bề mặt da luôn căng mịn đảm bảo được tính đàn hồi.
Nguyên liệu chuẩn bị: 4 quả cà chua tươi, 1 thìa dầu oliu
Cách làm:
- Bước 1: Đem rửa sạch cà chua thái đôi ra rồi cho vào máy xay, xay cho thật nhuyễn rồi đổ ra một cái bát nhỏ.
- Bước 2: Cho 1 thìa dầu oliu vào hỗn hợp cà chua vừa mới xay xong và trộn đều lên.
- Bước 3: Tắm sơ qua với nước ấm rồi dùng tay bôi trực tiếp hỗn hợp lên người, thoa vào những vùng da thâm sạm như nách, khuỷu tay, đầu gối.
- Bước 4: Massage trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Bạn có thể thực hiện đều đặn phương pháp này từ 1 – 2 lần trong tuần để da có thể được bật tone hơn. Những chị em có làn da nhạy cảm hay da khô thông thường đều có thể dùng được vì các thành phần có trong hỗn hợp này sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho làn da của bạn.
6. Làm thế nào để da toàn thân trắng sáng bằng lá tía tô
Trong lá tía tô có nhiều các dưỡng chất quý như vitamin A, C nó sẽ giúp làm mờ các vết thâm sạm, nám, tàn nhang và hỗ trợ làm cho da trắng hồng rạng rỡ. Ngoài ra nó còn chứa các thành phần kháng khuẩn như luteolin, acid alpha-linolenic đảm bảo ngăn chặn sự tấn công trực tiếp từ các vi khuẩn có hại.
Lá tía tô còn giúp cung cấp độ ẩm cho làn da những ai thuộc tuýp người da khô khi dùng phương pháp làm trắng da này có thể thấy được những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Hơn hết các tế bào da mới theo đó cũng được tái tạo lại nhanh hơn và hấp thụ nhiều dưỡng chất quý.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô tươi
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch lá tía tô với nước muối pha loãng xong rồi để ráo nước.
- Bước 2: Cho 100ml nước vào nồi xong rồi đun sôi trên bếp, khi nước đã bốc khói thì bạn cho lá tía tô vào và tiếp tục đun thêm trong 5 phút nữa.
- Bước 3: Nhấc nồi xuống và đợi cho nước nguội hẳn. Khi này bạn có thể lấy phần nước lá tía tô để mà kỳ cọ cơ thể, nhớ là chà sát kỹ vào những vùng da đã bị thâm sạm nặng.
- Bước 4: Khi làm xong rồi thì tắm lại với nước sạch.
7. Hướng dẫn làm trắng toàn thân bằng mật ong
Như nhiều người đã biết thì mật ong có tính kháng khuẩn cao giúp da giảm kích ứng, đồng thời ngăn ngừa các tác nhân xấu đến từ môi trường gây hại. Trong đó tinh chất axit nhẹ và vitamin C có trong mật ong sẽ khiến da bạn trắng sáng lên từng ngày và ngăn ngừa được những dấu hiệu lão hóa.
Hơn nữa mật ong còn có hoạt tính chống viêm và chống oxy hóa cao da bạn sẽ luôn ở trong trạng thái khỏe khoắn nhất. Các tia UV gây hại sẽ không còn là yếu tố gây bất lợi vì giờ đây bạn đã có hỗn hợp mật ong và nha đam. Cả hai thành phần này khi kết hợp với nhau sẽ khiến da bạn được cấp ẩm tuyệt đối, làn da từ đen sạm trở nên bật tone rõ nét.
Nguyên liệu chuẩn bị: 2 thìa mật ong, 1 nhánh nha đam tươi
Cách làm:
- Bước 1: Nha đam khi mua về bạn cần phải đem đi rửa sơ qua với nước muối pha loãng, cắt bỏ phần vỏ và lấy phần gel bên trong. Cho tất cả phần nhân vào máy xay xong rồi đổ ra cái bát nhỏ.
- Bước 2: Cho thêm mật ong nguyên chất vào rồi khuấy lên tạo nên một hỗn hợp dẻo dẻo.
- Bước 3: Dùng tay bôi trực tiếp hỗn hợp lên người, bạn sẽ thấy da mình ngay lập tức được làm dịu lại và mát hơn bao giờ hết. Massage tới lui liên tục để các tinh chất thấm sâu vào làn da.
- Bước 4: Xong rồi thì bạn nhớ rửa với nước để loại bỏ chất nhờn.
8. Mẹo vặt giúp trắng da toàn thân bằng sữa chua
Nhiều chị em vẫn đang băn khoăn làm thế nào để có làn da trắng toàn thân khi mà giờ đây các sản phẩm làm trắng da lại chứa nhiều thành phần hóa học không an toàn đến thế. Để mà có thể tìm một cách khác thay thế hay hơn thì sữa chua chính là loại nguyên liệu mà bạn nên cân nhắc sử dụng đấy.
Do trong sữa chua có chứa thành phần chủ chốt là axit lactic nó có công dụng tẩy trắng và dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Các hợp chất khác như canxi, vitamin B, kẽm cũng vô cùng cực kỳ tốt cho da và nó sẽ giúp ngăn ngừa các nếp nhăn cũng như là làm mờ các vết thâm.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường, 1 quả bơ
Cách làm:
- Bước 1: Quả bơ rửa sạch bổ đôi ra bỏ hột và nghiền cho đến khi hỗn hợp hơn mịn lại là được.
- Bước 2: Tiếp theo bạn cho bơ vào sữa chua có trong chén rồi khuấy đều lên cho đến khi hỗn hợp có màu xanh bắt mắt.
- Bước 3: Thoa trực tiếp lên cơ thể, massage rồi để yên trong 20 phút.
- Bước 4: Rửa lại với nước ấm.
9. Làm trắng da toàn thân cấp tốc với dầu dừa
Dầu dừa cũng được dùng rất nhiều trong làm đẹp vì theo như một vài chuyên gia đã chỉ ra thì trong dầu dừa có chứa hơn 50% chất axit lauric đây là thành phần có khả năng kháng khuẩn và ngăn chặn các sắc tố melanin.
Bên cạnh đó nó còn có khả năng xòa mờ các vết thâm đã bị xỉn màu và làm đều màu da nhanh chóng. Hàm lượng vitamin E sẽ khiến da thêm hồng hào, mịn màng và ngăn chặn sự tấn công trực tiếp của các tia cực tím gây hại.
Nguyên liệu chuẩn bị: 2 muỗng dầu dừa, 1 lòng trắng trứng gà
Cách làm:
- Bước 1: Đập trứng gà xong lấy phần lòng trắng, cho 2 muỗng dầu dừa vào và khuấy đều lên.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp lên tay, chân và vùng cổ rồi chà sát nhẹ nhàng. Massage cho đến khi cơ thể thấm đều dưỡng chất rồi để yên trong 15 phút.
- Bước 3: Rửa sạch lại với nước.
10. Cách làm trắng da body cấp tốc với bột đậu đỏ
Trong một số loại bột làm trắng da tự nhiên được bày bán trên thị trường hiện nay thì bột đậu đỏ là sản phẩm bán chạy nhất vì nó không những giúp làm trắng da mà còn ngăn chặn sự hình thành của các tế bào gốc.
Thành phần vitamin C, B1 có chức năng nuôi dưỡng các cấu trúc da từ sân bên trong, tạo độ đàn hồi và khiến da thêm mịn màng. Bên cạnh đó chất chống oxy hóa có trong bột đậu đỏ cũng khiến da sáng màu hơn một cách tự nhiên.
Nguyên liệu chuẩn bị: 4 thìa bột đậu đỏ, 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa dầu oliu
Cách làm:
- Bước 1: Cho 3 loại nguyên liệu vào trong 1 cái bát nhỏ xong rồi trộn đều lên, thêm một ít nước vào để hỗn hợp có thể đặc sệt lại.
- Bước 2: Làm ướt da bằng nước ấm xong rồi mới bôi hỗn hợp lên người, massage theo hướng vòng tròn để các tinh chất thấm sâu vào từng tế bào.
- Bước 3: Rửa lại với nước sạch.
Khi chọn đậu đỏ để làm trắng da thì các chị em lưu ý là nên tìm mua loại bột có chất lượng cao tránh mua nhầm hàng giả đã bị pha tạp vì khi dùng lên da nó sẽ ảnh hưởng xấu đến cơ thể bạn. Để chắc ăn các nàng nên bôi thử ra tay trước khi thoa lên người nếu không xảy ra tình trạng kích ứng nào thì có thể yên tâm sử dụng.
>>> Xem thêm: Bí quyết làm trắng da body bằng bột đậu đỏ
11. Công thức làm trắng da cấp tốc bằng vitamin E
Không ít chị em đã tìm đến phương pháp làm đẹp bằng vitamin E và tác dụng mà nó mang lại có thể khiến cho mọi làn da đều như được tái sinh, trắng sáng hơn sau quá trình sử dụng. Nhờ vào dưỡng chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà da không hề bị chảy xệ hay có dấu hiệu lão hóa nào.
Bên cạnh đó hợp chất này còn có tính trung hòa khiến làn da được cân bằng độ ẩm tuyệt đối, các tác nhân xấu đến từ môi trường như tia cực tím, khói bụi đều không thể nào xâm nhập được khi có lớp màng bảo vệ bên ngoài.
Nguyên liệu chuẩn bị: 2 viên vitamin E, 1 ly sữa tươi không đường
Cách làm:
- Bước 1: Nghiền nhuyễn vitamin E và cho vào sữa tươi không đường.
- Bước 2: Bôi hỗn hợp vừa trộn lên cơ thể, chà xát nhẹ nhàng những vùng da dưới cánh tay và chân.
- Bước 3: Rửa lại với nước sạch sau khi đã hoàn thành xong.
12. Phương pháp làm trắng da bằng bia vô vùng đơn giản
Nhiều người vẫn luôn ví rằng bia có khả năng làm trắng da đó là nhờ vào sự lên men tự nhiên của lúa mạch khiến cho các thành phần vitamin và acid lactic được hình thành. Bia không những giúp làm sạch da mà nó còn cân bằng độ pH giúp ức chế sự hình thành của các vi khuẩn gây hại và làm chậm quá trình lão hóa.
Nguyên liệu chuẩn bị: ½ lon bia, ½ bịch sữa tươi không đường
Cách làm:
- Bước 1: Cho sữa tươi và bia trộn chung lại với nhau, khuấy đều cho đến khi nó tạo bọt.
- Bước 2: Tắm sạch và tẩy tế bào chết rồi mới thoa hỗn hợp lên người, massage nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào làn da.
- Bước 3: Rửa sạch da sau khi đã làm trắng xong.
Cách làm trắng da toàn thân tự nhiên như này vừa có độ an toàn cao lại vô cùng lành tính mà bạn có thể áp dụng tại nhà thay vì phải tốn nhiều tiền cho các dịch vụ tại spa. Da bạn theo đó sẽ trắng hồng hơn, các khuyết điểm cũng dần được loại bỏ hoàn toàn và bạn sẽ lại có ngay một diện mạo mới tự tin diện mọi trang phục mà mình thích.
13. Bí quyết làm trắng body bằng bột trà xanh
Trà xanh không những dùng để đắp mặt nạ trị mụn nó còn dùng được cho cả body cho chị em nào đang gặp phải các vấn đề da bị đen hay nhiều vết thâm cũng đều có thể cải thiện nhanh chóng.
Các chiết xuất có trong thành phần này bao gồm vitamin E, C, B2 giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, chống oxy hóa, kháng khuẩn và ngăn ngừa các sắc tố đen hình thành trong cơ thể. Bạn đương nhiên có thể kết hợp trà xanh cùng một số nguyên liệu khác điển hình như là sữa chua không đường.
Nguyên liệu chuẩn bị: 3 thìa bột trà xanh, 1 hũ sữa chua không đường
Cách làm:
- Bước 1: Bạn cho 3 thìa trà xanh trộn lẫn cùng với sữa chua, khuấy đều lên để hỗn hợp đặc sệt lại với nhau.
- Bước 2: Làm ướt da bằng nước ấm xong rồi lấy khăn lau sạch đi, dùng tay lấy hỗn hợp trực tiếp rồi thoa lên từng vùng da ở cánh tay, chân những chỗ da thâm sạm không được đều màu.
- Bước 3: Kỳ cọ nhẹ nhàng tầm 15 – 20 phút để các tế bào da chết được bong tróc, các tinh chất có trong hỗn hợp sẽ thấm sâu vào cấu trúc tế bào giúp da trắng sáng từ bên trong.
- Bước 4: Rửa lại với nước ấm.
Phương pháp làm đẹp bằng bột trà xanh như này rất được nhiều trung tâm làm đẹp ứng dụng bởi vì công dụng nó đem lại thật sự tuyệt vời và giá thành cho loại nguyên liệu này cũng tương đối rẻ. Một điều mà bạn cần phải lưu ý là hãy tìm mua bột trà xanh nguyên chất, chính hãng để đảm bảo an toàn cho làn da của bản thân nhé.
14. Mẹo làm trắng da toàn thân bằng trứng gà
Trứng gà được biết đến là nguyên liệu hết sức quen thuộc vì nó được dùng để chế biến ra nhiều món ăn ngon bổ dưỡng hơn nữa trong làm đẹp nó còn được ứng dụng rộng rãi trong việc cấp ẩm và làm trắng da.
Trong đó những thành phần dinh dưỡng của nó gồm vitamin B2, B6 và khoáng chất chúng đều có khả năng giúp làm sáng da cũng như là hỗ trợ điều trị mụn lưng cực kỳ hiệu quả. Lỗ chân lông theo đó cũng được se khít lại ngăn chặn các tác nhân xấu xâm nhập, quá trình lão hóa cũng sẽ diễn ra chậm hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng gà, ½ sữa tươi không đường
Cách làm:
- Bước 1: Đập trứng gà rồi vớt phần lòng trắng trứng bỏ vào tô, cho nửa bịch sữa tươi vào rồi khuấy đều lên.
- Bước 2: Dùng tay thoa trực tiếp hỗn hợp lên khắp cơ thể và massage tới lui trong suốt 20 phút.
- Bước 3: Rửa sạch lại với nước ấm.
15. Hướng dẫn làm trắng da bằng nghệ
Nghệ là một nguyên liệu đem đến nhiều công dụng khác nhau nó không những giúp ích về mặt sức khỏe mà còn khiến nhiều chị em trông trẻ đẹp hơn nhờ vào tác dụng làm trắng, trị thâm vốn có.
Theo đó thành phần chính của nó sẽ chứa hợp chất curcumin đây là chất chống viêm và chống oxy hóa đảm bảo da bạn có thể trắng mịn nhanh chóng chỉ sau vài tuần sử dụng. Các vết thâm nám, tàn nhang cũng sẽ mờ đi dần và da bạn vẫn sẽ căng mịn tràn đầy sức sống mà không hề bị thô ráp.
Nguyên liệu chuẩn bị:
Cách làm: 1 củ nghệ tươi, 2 thìa mật ong
- Bước 1: Đem rửa sạch củ nghệ xong rồi giã nhuyễn lấy phần nước cốt, cho mật ong vào và trộn đều lên.
- Bước 2: Xông da qua nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở, bôi hỗn hợp nghệ lên vùng da cần được làm trắng và để yên như thế trong 15 phút.
- Bước 3: Kỳ nhẹ nhàng để các da chết trôi ra và rửa lại với nước sạch.
16. Cách làm trắng body bằng sữa tươi
Sữa tươi không những giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và khiến xương chắc khỏe mà nó còn khiến tẩy được các tế bào da chết nhờ vào một loại axit đặc biệt đó chính là axit lactic. Đây là thành phần cực kỳ nhẹ dịu đảm bảo da bạn không bị tổn thương và nhìn trông lúc nào cũng tràn đầy sức sống.
Sự kết hợp giữa sữa tươi không đường và mật ong rừng ắt sẽ là một công thức gây sốt trong thời gian sắp tới nhất là khi vào thời điểm nắng nóng như hiện giờ. Hỗn hợp này sẽ giúp da giảm thiểu tình trạng bị cháy nắng, phục hồi lại các tế bào đã bị tổn thương và khiến lỗ chân lông thêm thông thoáng.
Nguyên liệu chuẩn bị: ½ bịch sữa tươi không đường, 2 thìa mật ong rừng nguyên chất
Cách làm:
- Bước 1: Đổ sữa tươi vào 1 cái bát nhỏ rồi cho thêm 2 thìa mật ong nguyên chất vào, trộn đều cho đến khi mật ong đã hòa tan hoàn toàn vào sữa.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp này lên da, vỗ nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào và nhớ là phải thoa kỹ vào vùng da bị thâm nặng như đầu gối, khuỷu tay.
- Bước 3: Massage toàn thân tầm 15 – 20 phút.
- Bước 4: Cuối cùng tắm thật sạch với nước để rửa trôi hoàn toàn các tế bào chết.
Phương pháp làm trắng da toàn thân cấp tốc này rất thích hợp cho nàng nào không có nhiều thời gian trong việc chăm sóc da hàng ngày. Bạn chỉ cần bỏ ra 1 đến 2 ngày trong tuần để thực hiện theo đúng công thức như trên và chả bao lâu kết quả bạn nhận được sẽ còn hơn những gì bạn mong đợi nữa.
17. Làm sao trắng da toàn thân bằng đu đủ hiệu quả
Nhiều người ắt sẽ lấy làm lạ khi đu đủ lại có khả năng làm trắng da. Theo như một vài nghiên cứu đưa ra thì trong đu đủ chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, B, C và khoáng chất có thể giúp da chống lại các vấn đề về lão hóa cũng như giảm thiểu các vết thâm, nám.
Theo đó công thức đu đủ và mật ong sẽ giúp loại bỏ các sợi bã nhờn, ngăn ngừa dầu thừa tiết ra và cải thiện những vùng da sậm màu cực kỳ hiệu quả. Các nàng có làn da nhạy cảm nên thử ngay cách làm này vì nó sẽ khiến bạn trắng hơn chỉ trong vòng 1 tháng sử dụng.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 trái đu đủ nhỏ đã chín, 4 thìa cà phê mật ong
Cách làm:
- Bước 1: Rửa thật sạch đu đủ rồi đem đi gọt vỏ, bỏ hạt chỉ giữ lại phần dùng được. Thái lát đu đủ thành từng miếng rồi bỏ vào máy xay sinh tố, xay cho đến khi đu đủ nhuyễn nhừ rồi bỏ ra tô.
- Bước 2: Cho thêm mật ong vào và trộn đều cho đến khi hỗn hợp sánh lại.
- Bước 3: Tắm thật sạch trước đó rồi bôi hỗn hợp đu đủ lên người, massage theo đường vòng cung để tạo lực ma sát khiến cho các tế bào chết được bong tróc dễ hơn.
- Bước 4: Để các tinh chất thấm sâu vào da xong rồi tắm lại với nước sạch.
Nhờ vào thành phần lành tính của đu đủ và chất kháng viêm của mật ong mà da của bạn sẽ trắng sáng khỏe hơn bao giờ hết. Bạn hoàn toàn có thể dùng xen kẽ phương pháp này cùng với những cách làm khác để da có thể nhận thêm nhiều chất dinh dưỡng, tăng cường được lớp màng bảo vệ.
18. Trắng da body bằng dầu oliu vô cùng đơn giản
Dầu oliu là nguyên liệu có chiết xuất từ thực vật nên người dùng có thể an tâm vì nó rất lành tính và không hề gây ra hiện tượng kích ứng. Bảng thành phần của nó gồm có chất chống oxy hóa, vitamin E có tác dụng làm thay đổi màu da, khiến làn da từ thâm sạm trở nên trắng sáng, hồng hào.
Hơn nữa nó còn có khả năng kích thích, chữa lành các tế bào da đã bị tổn thương, giúp khóa ẩm từ sâu bên trong và bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi mọi tác hoại từ bên ngoài. Công thức làm trắng da body từ dầu oliu và sữa chua không đường hứa hẹn mang đến cho bạn một kết quả vô cùng kỳ diệu.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 thìa dầu oliu, ½ hũ sữa chua không đường
Cách làm:
- Bước 1: Cho cả hai nguyên liệu vào chén và trộn đều lại với nhau.
- Bước 2: Tắm sơ qua với nước ấm rồi bôi trực tiếp hỗn hợp lên người, kỳ theo hướng vòng cung để các tế bào da chết có thể tróc ra.
- Bước 3: Rửa sạch lại với nước lạnh khi xong.
- Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm để khóa ẩm lại.
19. Khoai tây giúp trắng da toàn thân cấp tốc tại nhà
Khoai tây được dùng nhiều tại các trung tâm làm đẹp chính là vì nó chứa hàm lượng cao vitamin C, vitamin B1, B3 cùng nhiều các khoáng chất thiết yếu khác. Da bạn theo đó sẽ được cải thiện nhanh chóng những khuyết điểm về làn da không được đều màu hay nứt nẻ cũng sẽ được hỗ trợ một cách tối đa.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 củ khoai tây nhỏ, 2 thìa nước cốt chanh
Cách làm:
- Bước 1: Rửa khoai tây cho thật sạch, thái bỏ vỏ rồi lấy phần củ đem hấp và nghiền ra.
- Bước 2: Cho 2 thìa nước cốt chanh vào hỗn hợp khoai tây đã nghiền rồi trộn đều lên.
- Bước 3: Thoa lên cổ, tay chân và những vùng da bị thâm sạm. Kỳ cọ nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào trong làn da.
- Bước 4: Rửa sạch với nước
Bạn có thể thực hiện phương pháp này tại nhà từ 2 – 3 lần trong tuần đều được. Các thành phần trong này đều sẽ khiến da trắng sáng tự nhiên hơn mà không có chứa bất kỳ hoạt chất gây kích ứng nào. Để có làn da sáng từ ngay bây giờ thì bạn nên kiên trì làm trắng mình thường xuyên hơn nhé.
20. Cách làm trắng da toàn thân với bột cám gạo
Bột cám gạo có khả năng tẩy tế bào chết nó sẽ khiến làn da của bạn trông mềm mịn hơn và tràn đầy sức sống. Nhờ vào hàm lượng vitamin E, B, acid folic và axit phytic mà các lớp bụi bẩn ẩn sâu trong da sẽ được loại bỏ hoàn toàn, giảm thiểu được sợi bã nhờn.
Ngoài ra những vấn đề khác có liên quan đến mụn, thâm, nám cũng có thể được cải thiện dần nếu như bạn chịu khó dùng nguyên liệu này thường xuyên hơn. Theo đó hỗn hợp bột cám gạo và sữa tươi không đường đã được nhiều chị em công nhận là giúp da sáng hơn chỉ trong 1 tháng sử dụng.
Nguyên liệu chuẩn bị: 4 thìa bột cám gạo, 100ml sữa tươi không đường
Cách làm:
- Bước 1: Cho 4 thìa bột cám gạo và sữa tươi không đường trộn chung với nhau, khuấy đều đến khi hỗn hợp đặc sệt là được.
- Bước 2: Hơ da qua nước nóng rồi bôi hỗn hợp trực tiếp lên người.
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng chậm rãi để tránh gây chà sát lên da, các tế bào chết theo đó sẽ bong tróc dễ dàng hơn.
- Bước 4: Cuối cùng là rửa lại với nước sạch.
Lưu ý khi dùng nguyên liệu tự nhiên làm trắng body
Những lợi ích về cách làm trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên là điều không phải bàn cãi rồi tuy nhiên để làn da có thể khỏe hơn và ngăn ngừa một số tác hại có thể xảy ra thì bạn cần lưu ý một vài điều sau:
- Đảm bảo là bạn phải lựa chọn mua những nguyên liệu thật tươi hoặc có nguồn gốc rõ ràng. Vì đa phần chúng sẽ tác động trực tiếp lên làn da của bạn cho nên hãy đảm bảo đó là những thành phần lành tính và không hề gây kích ứng da, trong trường hợp bạn không hợp sử dụng nguyên liệu đó thì hãy chọn cách làm đẹp khác.
- Khi làm trắng da toàn thân bằng nguyên liệu thiên nhiên như này thì những kết quả nó mang tới thường là rất chậm cho nên bạn phải kiên trì sử dụng thật lâu và duy trì với tần suất ổn định. Có vài loại sẽ giúp da mềm hơn và duy trì độ ẩm còn việc nó có làm da bật tone rõ nét không còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
- Dù rằng đây là phương pháp được ví như là cách làm trắng da thần thánh có một không hai mà không phải dựa vào các loại mỹ phẩm có chứa hóa chất độc hại. Song song đó không phải ai cũng có thể đắp nguyên liệu này trực tiếp lên da một cách dễ dàng. Đặc biệt là những thành phần có chứa hàm lượng axit cao như nước cốt chanh, mật ong sẽ khiến những ai có làn da nhạy cảm dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ và bị bong tróc mạnh.
- Bạn nên thực hiện cách làm đẹp này tối đa tầm 1 – 2 lần trong tuần là được tránh lạm dụng quá nhiều vì da sẽ bị yếu đi và mất đi lớp màng bảo vệ. Hơn nữa bạn cũng có thể dùng xen kẽ các công thức khác nhau để cấu trúc da thêm ổn định.
- Sau khi làm trắng da bằng những hỗn hợp tự nhiên rồi thì bạn nên tập thói quen thoa một lớp dưỡng ẩm sau đó vì nó sẽ giảm thiểu nguy cơ da bạn bị bong tróc hay thô ráp bất chợt.
Cách bảo vệ sau khi làm trắng da toàn thân bằng các nguyên liệu tự nhiên
Để có thể bảo vệ làn da sau khi làm trắng da toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên thì các chị em cần phải thực hiện theo những bước sau đây:
- Hạn chế tiếp xúc với môi trường bên ngoài: Khói bụi, tia cực tím là những yếu tố tác động mạnh đến làn da khiến da bạn dễ bị sạm đen và bị bong tróc nhiều hơn. Cho nên hãy hạn chế đi ra đường vào các khung giờ từ 11h trưa đến 15h vì nếu để da tiếp xúc với ánh nắng trong một thời gian dài thì bạn sẽ có nguy cơ mắc ung thư da.
- Sử dụng kem chống nắng: Sau khi đã làm trắng da bạn nên hạn chế ra đường vào ban ngày nếu có thì nhớ bôi kem chống nắng có chỉ số SPF lớn hơn 50+. Các hoạt chất có trong sản phẩm này sẽ tạo thành một lớp màng giúp bảo vệ làn da và gia tăng sức chịu nhiệt.
- Thoa kem dưỡng ẩm: Một vài nguyên liệu tự nhiên có thể khiến da bạn trông sáng hơn nhưng không đồng nghĩa với việc nó sẽ cấp ẩm tốt. Để mà muốn da không bị khô thì bạn nên thoa kem dưỡng ẩm vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ và vào buổi sáng.
- Không sử dụng sữa tắm có tính axit mạnh: Như đã nói ở trên sau khi làm trắng da bằng những nguyên liệu sẵn có thì làn da của bạn có thể sẽ nhạy cảm hơn bình thường nhất là với da nhạy cảm. Việc dùng các loại sữa tắm có tính axit mạnh sẽ khiến sẽ khiến da bị lột tẩy, bong tróc.
- Bổ sung các chất dinh dưỡng: Da trắng thôi vẫn chưa đủ bạn phải tăng cường ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa sắt, canxi, vitamin để da có thể khỏe hơn và không bị tình trạng oxy hóa.
- Che chắn cẩn thận: Việc làm trắng da sẽ vô nghĩa nếu bạn quên đi việc che chắn nó sao cho thật cẩn thận. Khi ra đường bạn nên mặc quần áo tối màu để giảm sự hấp thụ nhiệt, mang theo bao tay, áo chống nắng để tia UV không làm tổn hại đến làn da.
Nhìn chung cách làm trắng da toàn thân này hoàn toàn phù hợp trên mọi làn da kể cả là những người có làn da khó bật tone nhất. Cho nên để có thể tự tin diện mọi trang phục và thu hút ánh nhìn từ mọi người xung quanh thì bạn nên chịu khó chăm dưỡng da nhiều hơn. Cách làm trắng da body tại nhà vừa dễ áp dụng lại không khiến bạn phải tốn kém quá nhiều và trên hết nó hoàn toàn lành tính, đảm bảo không gây hại cho làn da.
