Da khô vốn được xem là một trong những loại da cơ bản khó chăm sóc nhất, nếu như không skincare đúng cách thì quá trình lão hóa sẽ diễn ra sớm hơn và từ đó da bạn dần chảy xệ, kém sắc đi trông thấy. Để có thể biết rõ hơn tính chất về da khô là gì, nguyên nhân xảy ra tình trạng này cũng như là cách điều trị nó một cách triệt để thì mời bạn hãy đọc qua bài viết sau đây.
Da khô là gì?
Da khô là tình trạng da rất phổ biến ở nhiều người, nó dễ bị khô và không thể nào tiết ra đủ độ ẩm cần thiết để khiến da mặt trông căng bóng hơn. Khi này, trên bề mặt da sẽ xuất hiện các vảy khô bong tróc ở cằm, má hoặc bất kỳ vị trí nào khác trên gương mặt. Bạn sẽ luôn cảm thấy da mặt mình vô cùng ngứa ngáy và không thể nào ngăn được việc gãi, chà sát nó.
Bên cạnh đó, da khô còn khiến cho lớp makeup của bạn dễ bị mốc dù bạn đã cố dưỡng ẩm kỹ càng đến đâu đi chăng nữa. Ngoài việc xuất hiện ở mặt ra thì da khô còn xuất hiện ở những vùng da khác trên cơ thể như là chân, tay và vùng bụng. Mọi đối tượng ở các nhóm tuổi nếu như bạn không sở hữu da thường, da dầu thì chắc chắn là da bạn thuộc tuýp da khô. (1)
Theo Hello Y Khoa phân tích, tuy da khô không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nhưng nó lại càng khiến cho ngoại hình bên ngoài của bạn dần xấu đi trông thấy. Những ai có làn da khô mà không chịu khó skincare da mặt của mình từ sớm thì chả mấy chốc quá trình lão hóa da sẽ diễn ra và nó sẽ làm cho bạn già đi so với tuổi thật.
Nếu như khuyết điểm của da dầu là tiết ra lượng dầu nhờn quá mức cần thiết thì làn da khô lại trông thiếu nước và khô căng đến mức gây kích ứng. Điều này sẽ càng khiến bạn cảm thấy tự ti và ngại đối diện với mọi người xung quanh, chỉ cần hiểu rõ những tính chất cơ bản của làn da nhiều khuyết điểm này thì việc chăm sóc nó sẽ không gặp quá nhiều khó khăn.
Nguyên nhân làm khô da
Nhìn chung, nguyên nhân làm cho da bị khô có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau. Nó có thể là sự thay đổi môi trường đến từ bên ngoài nhưng cũng có thể xuất phát từ bên trong cơ thể. Dưới đây là một vài nguyên nhân điển hình rất quen thuộc mà bạn rất dễ bắt gặp bao gồm:
- Thời tiết và nhiệt độ thất thường: Nếu như nhiệt độ phòng và thời tiết xung quanh không có diễn biến gì bất thường thì làn da của bạn vẫn khỏe mạnh và tràn đầy sức sống. Nhưng đột nhiên thời tiết dần hanh khô và không khí cũng lạnh dần thì nó sẽ tác động lên da và khiến cho lỗ chân lông của bạn dựng lên. Ngoài ra, một vài trường hợp như là đốt củi sưởi ấm và dùng máy lò sưởi điện cũng khiến da bị giảm độ ẩm vốn có.
- Ngâm phải nước nóng quá lâu: Nước nóng dù có thể sưởi ấm thân nhiệt và khiến da bạn rửa trôi hết các lớp bụi bẩn kỹ càng hơn nhưng nó vẫn làm cho làn da bị khô bất chợt nếu bạn ngâm mình trong nước nóng quá lâu. Lúc này, nước nóng vô tình phá hủy cấu trúc liên kết da và làm suy yếu đi các lipid tạo nên hàng rào bảo vệ da.
- Các sản phẩm vệ sinh da chứa hóa chất: Không phải cứ sản phẩm chăm sóc da nào bạn cũng có thể dùng một cách tùy tiện trên gương mặt mình. Có một số loại mà nếu da khô dùng thì nó sẽ càng bị kích ứng hơn và còn nổi thêm các nốt mụn đỏ. Chắc không có chị em nào lại muốn da mình đang vô cùng bình thường lại đột nhiên khô sần, nhạy cảm vì các sản phẩm chứa hóa chất độc hại cả.
- Vấn đề tuổi tác: Không ai có thể chống lại sự thay đổi về mặt tuổi tác tự nhiên được cả, lúc còn trẻ da của bạn có thể căng bóng và sáng mịn. Nhưng dần dần vấn đề lão hóa sẽ xuất hiện và sau ngoài 30 da bạn sẽ đột nhiên khô đi đáng kể.
- Do di truyền: Thực tế cho thấy những ai có làn da khô đều có thể bị di truyền từ đời này sang đời khác. Cụ thể hơn nếu trong gia đình bạn có bố hoặc mẹ thuộc tuýp da khô thì khả năng cao là bạn cũng thế, đây là hiện tượng bẩm sinh và bạn vẫn có cách khắc phục được nếu kiên trì skincare da.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Thay vì ăn rau xanh, các loại trái cây chứa nhiều vitamin và chất khoáng khiến da đẹp, mọng nước thì bạn lại chuộng đồ ăn cay, đồ chiên nhiều dầu mỡ hơn. Những chất béo xấu này không những khiến bạn tăng cân mà còn gây cản trở đến cấu trúc da bên trong.
Biểu hiện và cách nhận biết làn da khô
Đối với những ai chưa từng biết đến khái niệm da mặt khô thì bạn sẽ không tài nào biết được những biểu hiện liên quan đến làn da khô là như thế nào cả. Nhưng giờ các thông tin về làm đẹp, cách phân biệt và chăm sóc da đã dần xuất hiện nhiều trên mạng, các hội nhóm nên bạn có thể nhận biết chúng dễ dàng dựa vào những đặc trưng điển hình như là:
- Làn da có cảm giác căng ra, một số vùng bị khô và bắt đầu bong tróc da chết.
- Có nhiều vết nứt nẻ tạo các rãnh sâu ở trên da mặt.
- Da nhăn lại và tạo thành các nếp gấp khiến mặt bạn bỗng nhiên già đi vài tuổi.
- Từ làn da căng bóng bình thường khi gặp phải nơi quá lạnh thì da bạn đột nhiên đỏ lên, thậm chí là rất ngứa ngáy, khó chịu.
Tuy nhiên, một số người có thể vẫn nhầm lẫn da khô của mình với da hỗn hợp là giống nhau. Nhưng để cho chắc ăn bạn có thể thử sờ tay của mình lên mặt và cụ thể là vùng chữ T xem dầu có đổ ra không, nếu là da hỗn hợp thì những vùng này sẽ tiết ra dầu còn da khô thì không có. Do đó, khi bạn thấy da mình siêu khô đến nỗi rất nhám tay thì 100% có thể kết luận đấy là da khô.
Da mặt khô có những khuyết điểm nào?
Nếu như bạn nghĩ da mặt khô không gây ra những khuyết điểm nghiêm trọng nào thì bạn đã lầm. Thậm chí nó còn khó chăm sóc hơn cả da dầu vì làn da sẽ tùy hứng khô bất chợt khi vào những mùa nhất định trong năm.
Chẳng hạn vào mùa đông, dù có cấp ẩm đến đâu bạn sẽ thấy không đủ vì da vốn bình thường đã khô thì nay nó còn tái nhợt hơn hẳn. Thay vì là màu da hồng hào thì da bạn trông không có vẻ gì là khỏe khoắn và tràn đầy sức sống cả.
Theo đó, một loạt các khuyết điểm sẽ xuất hiện như là da mặt dần bong ra và tróc thành từng mảng lớn đến nỗi gây mất thẩm mỹ. Lớp hàng rào bảo vệ cấu trúc da bên ngoài cũng vì thế mà suy yếu dần, các vi khuẩn, bụi bẩn đến từ môi trường bên ngoài sẽ không ngừng tấn công và xâm nhập vào trong để rồi hình thành mụn nhọt.
Ngoài việc bị những vấn đề trên thì ắt hẳn lão hóa da chính là khuyết điểm bạn không muốn thấy nhất nhưng nó vẫn cứ thế mà diễn ra nhanh hơn mức bình thường. Điều này sẽ khiến cấu trúc da bên trong và không thể nào phục hồi kịp thời, tình trạng da bị viêm sớm muộn rồi cũng sẽ xảy ra nếu bạn lơ là mặc kệ không chăm sóc da mình.
Lưu ý khi chăm sóc da làn da khô
Sau khi đã biết rõ một vài dấu hiệu về da khô thì bạn nên lưu ý hơn trong việc chăm sóc da mặt mình như sau:
1. Uống nhiều nước
Một điều mà hầu như ai cũng nên làm nếu như muốn da mình luôn trong tình trạng khỏe khoắn, căng bóng và ít gặp khuyết điểm đó chính là uống thật nhiều nước. Cơ thể không thể nào tạo ra nước được và bạn phải bổ sung nó bằng cách uống khoảng 1-2 lít mỗi ngày.
Lượng nước được dự trữ bên trong sẽ thực hiện nhiệm vụ là giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, duy trì chức năng sống cho mọi tế bào và hơn hết nó còn khiến da thêm ẩm ướt, không bị khô ráo khi gặp thời tiết hanh khô. Đồng thời nước còn giúp đào thải các chất độc ra bên ngoài và khiến nhan sắc của bạn vẫn luôn giữ được sự trẻ trung nhất định.
2. Dưỡng ẩm cho da đúng cách
Ngoài việc vệ sinh cho da sạch sẽ ra thì điều quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mặt bị khô đó là bạn nên chú trọng vào bước dưỡng ẩm cho da nhiều hơn. Mà đúng hơn là cấp ẩm cho da đúng cách nhờ vào các sản phẩm skincare chất lượng, có công dụng tốt thì may ra da mới không không bị khô đến nứt nẻ, chảy máu.
Sau bước tẩy trang, dùng sữa rửa mặt thì bạn nên dùng thêm cả toner vì nó sẽ giúp cho da dễ hấp thụ nhiều hoạt chất từ kem dưỡng ẩm sau đó. Chỉ nên thoa một lớp kem dưỡng thật mỏng lên gương mặt mình, thoa đều xong rồi vỗ nhẹ để những tinh chất này thẩm thấu sâu hơn vào tầng thượng bì. Cố gắng kiên trì như này trong khoảng 1 tháng là bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của việc trước và sau khi dưỡng ẩm da là như thế nào.
3. Che chắn bảo vệ da khi ra ngoài
Trong những mẹo chia sẻ về cách cải thiện da mặt khô thì bước che chắn làn da bằng cách dùng kem chống nắng đang được nhiều chị em tích cực làm theo rất nhiều. Như đã có chia sẻ, kem chống nắng không những làm nâng tone da mặt, cấp ẩm mà nó còn bảo vệ da trước những tia nắng gay gắt từ ánh mặt trời khi bạn đi ra bên ngoài.
Bạn có thể tham khảo đến một số loại kem chống nắng có độ che phủ tốt với chỉ số cao 50 SPF+ đến từ các nhãn hàng nổi tiếng. Màng lọc này sẽ giúp bạn tự tin hoạt động ngoài trời trong suốt một ngày dài mà không khiến da mặt bị khô, thêm nữa lớp nền trang điểm của bạn sẽ không bị trôi hay bị mốc nhờ vào sự kết dính liên kết của các hoạt chất có trong kem chống nắng.
4. Đắp mặt nạ chăm sóc da từ hàng tuần
Không ai có thể cưỡng lại việc chăm sóc da bằng cách đắp mặt nạ cả, đây là phương pháp khiến da được thư giãn và tái sinh vô cùng hiệu quả mà ai cũng nên thực hiện mỗi khi có thời gian rảnh rỗi tại nhà. Theo đó, bạn có thể dùng một số nguyên liệu từ thiên nhiên như là cà chua, dưa leo, nha đam…với hàm lượng nước và vitamin cực kỳ cao để mà cấp ẩm cho một làn da đang quá khô.
Nếu như bạn không có nhiều thời gian thì bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ giấy, chúng cũng có công dụng tương đương với loại mặt nạ tự làm tại nhà và đảm bảo tăng khả năng phục hồi cho làn da một cách nhanh chóng. Những khuyết điểm như da bị sần sùi, nứt nẻ, nổi mụn đều có thể được cải thiện đáng kể nếu bạn nhận thức được tầm quan trọng của việc chăm sóc da là như thế nào.
5. Không nên tắm nước nóng thường xuyên
Dù tắm nước nóng có thể làm sạch làn da một cách sâu hơn thay vì nước lạnh thông thường nhưng sẽ rất nguy hiểm nếu ngày nào bạn cũng tắm nước nóng như thế. Khi này, thân nhiệt ở làn da sẽ không tài nào chịu đựng nổi và lớp màng bên ngoài sẽ bị tổn thương đáng kể.
Lớp dầu tự nhiên cũng vì thế mất đi rồi da trở nên khô, nứt nẻ hơn cả vào những ngày đông. Dựa vào lời khuyên của một số beauty blogger trong 1 tuần bạn chỉ nên tắm nước nóng từ 1 – 2 lần là được, đặc biệt là không nên ngâm mình quá lâu vì làm như vậy sẽ khiến cho lỗ chân lông rất to. Tắm nước thường vẫn là lựa chọn tốt nhất vì lỗ chân lông luôn được se khít, da vẫn sản sinh ra dầu tạo độ ẩm được.
6. Chú trọng chế độ dinh dưỡng
Trong những phương pháp chăm sóc cho da khô thì các chị em phụ nữ nên chú trọng hơn vào chế độ dinh dưỡng và khẩu phần ăn uống hàng ngày của mình. Nếu trong bữa ăn đó, bạn ăn nhiều món chiên dầu mỡ thì bắt buộc bạn cũng phải ăn thật nhiều rau xanh kèm theo đó để giúp trung hòa lại các hợp chất mà mình hấp thụ.
Các chuyên gia có phân tích, nếu bạn ăn nhiều các loại thực phẩm có chứa nhiều màu sắc như rau củ quả, trái cây thì làn da của bạn sẽ tự khắc đẹp hơn vì nó cũng tựa như một cái cây được chăm bón hết sức cẩn thận. Còn khi bạn tùy tiện ăn những món mà mình muốn một cách vô tội vạ thì không chỉ sức khỏe ở cơ thể đi xuống mà sức khỏe làn da cũng thế.
7. Hạn chế dùng đồ có cồn
Những chất kích thích như là bia, rượu có thể khiến cho cấu trúc da của bạn gặp một số vấn đề mà bạn không thể nào biết được. Ngoài việc nó làm thay đổi sắc tố da đó là khiến da bạn trở nên đỏ hơn, thì còn một số trường hợp đồ uống có cồn với nồng độ cao sẽ khiến thân nhiệt bạn gia tăng đến mức khó chịu và từ đó làm mất nước nghiêm trọng cho làn da.
Phương pháp phòng ngừa da bị khô
Có rất nhiều cách phòng ngừa cho làn da của mình không bị khô vô cùng hay mà nữ giới nên áp dụng nếu bạn muốn da của mình lúc nào cũng mềm mịn, căng bóng và trẻ trung:
- Hạn chế tắm bằng nước nóng: Ít ai biết rằng việc tắm quá lâu hay tắm bằng nước nóng có thể khiến cho làn da mất đi lớp dầu tự nhiên, từ đó lỗ chân lông dần nở to hơn và tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, khói bụi xâm nhập vào. Vì vậy, chỉ trừ những hôm trời quá lạnh bạn hãy tắm bằng nước nóng để đảm bảo sức khỏe còn không thì hãy tắm bằng nước lạnh thông thường để da mình khỏe khoắn hơn.
- Sử dụng máy tạo độ ẩm: Không khí trong nhà nóng, khô bất chợt một phần nào đó có thể sẽ làm khô da và khiến làn da nhạy cảm nhạy cảm hơn bao giờ hết. Thay vì cứ để các tế bào da của mình bị tổn hại một cách trầm trọng rồi dẫn đến ngứa và bong tróc da thì bạn nên sắm sẵn một máy tạo độ ẩm ngay trong phòng mình. Máy sẽ tỏa hơi nước và cân bằng độ ẩm cho không khí trong phòng, nhờ vậy mà da bạn không hề bị khô khi vào mùa đông.
- Vệ sinh da mặt vừa phải: Sở hữu một làn da khô ít tiết ra dầu để làm mềm da thì bạn cũng nên chú trọng hơn về vấn đề vệ sinh da của mình. Không nên rửa mặt quá nhiều mà chỉ nên làm 2 lần trong ngày là đủ, bạn có thể dùng sữa rửa mặt chuyên dụng không tạo bọt với nồng độ thấp để làm sạch sâu các mảng bụi bẩn còn bám dính ở lỗ chân lông.
- Thoa kem dưỡng ẩm: Việc không ngừng bổ sung các chất dưỡng ẩm cần thiết cho làn da siêu khô của mình là nhiệm vụ mà các bạn nữ nên làm đều đặn mỗi ngày. Chất kem sẽ nhanh chóng thẩm thấu vào trong cấu trúc da và xuyên qua tầng thượng bì, hạ bì để rồi khi sờ vào mặt bạn sẽ thấy da mình vô cùng ẩm ướt.
- Dùng kem chống nắng: Tác dụng của kem chống nắng không chỉ đơn giản là ngăn cản sự tấn công của các tia UV độc hại ảnh hưởng đến làn da mà nó còn góp phần ngăn ngừa quá trình lão hóa, không khiến da bị khô và xỉn màu đi. Mỗi lần đi ra ngoài bạn nên thoa kem chống nắng trước tầm 30’ để làn da trông đều màu hơn.
Những lưu ý khi mua mỹ phẩm chăm sóc cho da khô
Sau khi đã tìm hiểu nguyên nhân khiến cho da mặt khô cũng như là những phương pháp phòng ngừa để tình trạng này không diễn biến tệ thêm thì nữ giới cũng nên lưu ý đến một vài vấn đề khi mua các loại mỹ phẩm chăm sóc dành riêng cho da khô như là:
- Thương hiệu, chất lượng sản phẩm: Ngày nay có rất nhiều sản phẩm chuyên về chăm sóc cho da khô được nhiều nhãn hàng cho ra mắt. Thay vì chọn những thương hiệu mới lạ có giá thành rẻ thì bạn chỉ nên trung thành với thương hiệu uy tín, chất lượng đã được người dùng kiểm định rõ ràng. Khi này, mức độ an toàn của nó sẽ được đảm bảo hơn và tránh tình trạng da bạn bị dị ứng với loại hàng giả kém chất lượng.
- Thời gian sản xuất và hạn sử dụng: Khi mua bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào đi chăng nữa thì điều đầu tiên mà bạn nên chú ý đó là thời gian sản xuất cũng như là hạn sử dụng của nó. Hãy mua loại có thời gian sử dụng ít nhất là 6 tháng trở lên vì bạn không thể nào xài hết ngày một, ngày hai được.
- Xem kỹ thành phần sản phẩm: Như đã nói da khô là một loại da vô cùng đặc biệt vì nó sẽ bị căng và thô ráp ở một vài chỗ nhất định trên gương mặt. Do đó, bạn nên chú trọng đến các hoạt chất chuyên cấp ẩm và làm cân bằng độ pH cho da như là Hyaluronic acid, Glycerin, Ceramide, chiết xuất trà xanh, AHA, BHA…chúng đều vô cùng lành tính và làm dịu da một cách nhanh chóng.
- So sánh giá cả: Tất nhiên giá thành của một sản phẩm cũng là yếu tố rất quan trọng mà bạn nên cân nhắc, hãy chọn mua một loại vừa mang đến công dụng tốt mà vẫn vừa vặn với túi tiền của mình. Sẽ có những nơi tùy cùng bán 1 sản phẩm giống nhau nhưng giá thì rất chênh lệch, bạn cần phải xem xét đâu mới là nơi bán uy tín và có lượt mua nhiều nhất thì hãy chọn chỗ đó.
Khi nào da khô nên gặp bác sĩ
Trong trường hợp bạn đã thử mọi cách để khắc phục tình trạng làn da khô ráp của mình kể cả là thay đổi các sản phẩm skincare khác nhau nhưng chúng đều không có tác dụng và có những biểu hiện như sau:
- Bạn đã làm theo quy trình chăm sóc da khô riêng biệt nhưng làn da vẫn không cải thiện những khuyết điểm dù bạn đã nỗ lực như thế nào.
- Da khô, bong tróc kèm theo những đốm đỏ
- Cảm thấy ngứa ngáy trên gương mặt, da bị mụn và trông vô cùng thiếu sức sống.
- Làn da dễ bị kích ứng khi vào mùa khô, lỗ chân lông nở to hơn bình thường.
Khi này bạn hãy nhanh chóng đến bác sĩ da liễu để họ chẩn đoán và đưa ra phác đồ điều trị về làn da của mình ngay. Nếu càng để lâu thì da sẽ bị khô hơn và nó sẽ nhanh chóng bị nhiễm trùng do bạn không ngừng chà sát, gãi quá nhiều trên gương mặt.
Thông qua bài viết trên, các chị em phụ nữ cũng đã nắm rõ được những thông tin về làn da khô và đồng thời tìm ra quy trình chăm sóc da hợp lý cho bản thân. Để có một làn da khỏe khoắn, căng bóng cả khi vào mùa đông thì bạn phải nhớ cấp ẩm cho da của mình thường xuyên tránh trường hợp nó bị bong tróc, nứt nẻ vì thiếu nước. Tình trạng khô da thật sự không quá nghiêm trọng nếu như bạn chịu bảo vệ làn da của mình một cách tối ưu từ sâu bên trong.
