Tinh dịch là gì? có lẽ luôn là sự tò mò của rất nhiều trẻ vị thành niên, đặc biệt đây cũng là thông tin cần thiết để giáo dục giới tính cho trẻ. Vậy tinh dịch được xuất phát từ đâu? Và chúng có chứa những thành phần và chức năng như lời đồn không? Hãy cùng mình tìm hiểu chủ đề thú vị này nhé!
Tinh dịch là gì?
Tinh dịch là dịch chứa tinh trùng, chất dịch này thường có màu trắng đục được tiết ra do tuyến sinh dục của nam giới. Tinh dịch sẽ vận chuyển tinh trùng, hoặc tinh trùng và đường fructose, cùng các enzym khác để giúp tinh trùng tồn tại và sống sót. Điều này sẽ giúp quá trình thụ thai trở nên thành công hơn. (1)
Mọi người sẽ thường nhầm lẫn giữa tinh dịch và tinh trùng, tuy nhiên đây là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau, nhưng chúng lại có mối quan hệ mật thiết với nhau. Bởi tinh dịch là chất lỏng được cấu tạo nên từ một lượng nhỏ tinh trùng. Do mắt người không thể nhìn thấy sự thay đổi của tinh dịch, nên nam giới chỉ có thể dựa vào loại và màu sắc của tinh dịch để biết tinh dịch có ở mức ổn định hay không.
Tinh dịch được tạo ra ở đâu?
Việc tinh dịch của nam được tạo ra từ đâu, cũng là một quá trình sản xuất khá phức tạp và ấn tượng đấy! Trước khi được xuất ra ngoài, tinh dịch sẽ hình thành ở một số nơi khác nhau, bao gồm:
- Tinh hoàn: Là hai cơ quan nhỏ nằm bên trong bìu, chúng có chức năng tạo ra tình trùng và testosterone nội sinh.
- Mào tinh: Ống dài này sẽ nằm gần mỗi bên tinh hoàn, để di chuyển tinh trùng từ từ hoàn đến ống dẫn tinh.
- Ống dẫn tinh: Đây là đoạn ống nối giữa mào tinh và niệu đạo – là lỗ dẫn nước tiểu, cùng tinh dịch ra ngoài cơ thể. Ống dẫn tinh này có nhiệm vụ lưu trữ và đưa tinh trùng ra ngoài (tuỳ thuộc vào nhu cầu của nam giới).
- Túi tinh: Các tuyến có hình thù giống túi này nằm ở phía sau bàng quang để sản xuất tinh dịch tạo thành một phần của tinh dịch.
- Tuyến tiền liệt: Tuyến tiền liệt là một tuyến bao quanh cổ bàng quang và niệu đạo, đồng thời tiết ra chất lỏng có tính kiềm là một phần của tinh dịch và cũng giúp tống tinh dịch ra khỏi dương vật.
Một khi quá trình tạo tinh dịch hoàn thành, chúng sẽ đi qua đường niệu đạo ra được tống ra khỏi dương vật trong quá trình xuất tinh. (2)
Tinh dịch bao gồm các thành phần nào?
Sau khi đã giải đáp được thắc mắc của câu hỏi tinh dịch là gì? Hãy cùng Hello Y Khoa tìm hiểu những thành phần “quý giá” có trong tinh dịch nhé! (3)
1. Đường
Trong tinh dịch sẽ chứa khoảng 2-5 mg fructose và nếu lượng đường này ở mức cao hơn, thì người đàn ông sẽ dễ thụ thai hơn. Ngược lại nếu mức fructose thấp hơn mức bình thường sẽ dẫn đến hiếm muộn và vô sinh.
2. Protein và Amino Acid
Về cơ bản, tinh dịch sẽ bao gồm cấu trúc protein albumin và các axit amin tự do. Vì thế, khoảng 50% trọng lượng của tinh dịch sẽ bao gồm các protein và Amino Acid, chúng sẽ có tác dụng chống lão hoá cực tốt.
- Glutathione: Đây là một chất chống oxy hóa quan trọng có thể liên kết để loại bỏ các độc tố như kim loại nặng, dung môi hoặc thuốc trừ sâu…
- Axit deoxyribonucleic (DNA): Axit này cần thiết cho sự phát triển và chức năng của tất cả các sinh vật sống.
- Creatine: là sản phẩm của quá trình chuyển hóa protein trong cơ bắp giúp cung cấp năng lượng cho các cơ của cơ thể.
3. Vitamin
Trong một lần xuất tinh ở nam giới, trong tinh dịch có thể chứa khoảng 150mg protein, 11mg carbohydrate, 6mg chất béo, 3mg cholesterol, 7% kali, kẽm và đồng,… trên 1 muỗng cà phê tinh dịch.
- Vitamin C: là một loại vitamin cần thiết cho cơ thể con người, hoạt động như một chất chống oxy hóa, điều hòa huyết áp. Vitamin C cũng thúc đẩy sự phát triển của chuỗi protein trong collagen và là thành phần chính của tất cả các mô sợi trong cơ thể. Vitamin C
- B12: cải thiện năng lượng
- Choline: cải thiện trí nhớ
4. Khoáng chất
- Phốt pho: Giúp cơ thể hấp thụ canxi để xương chắc khỏe.
- Kẽm: Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho nhu cầu của cơ thể. Nếu không có chúng, một loạt các chức năng của cơ thể sẽ bị gián đoạn, điển hình như: mất cân bằng lượng đường trong máu, chậm trao đổi chất, giảm khả năng khứu giác và vị giác, suy giảm sự phân chia tế bào và tổng hợp DNA. Kẽm cũng có thể giúp hỗ trợ hệ thống miễn dịch.
- Magie: Giúp duy trì chức năng cơ và thần kinh bình thường, giữ nhịp tim ổn định, hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, tăng cường xương, giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, cải thiện huyết áp ổn định, tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng và cuối cùng là tổng hợp protein.
- Canxi: giúp xương chắc khỏe.
- Kali: rất quan trọng cho sự phát triển bình thường của cơ thể và thay thế các mô cũ.
5. Hormone
- Testosterone: điều chỉnh chức năng tình dục và tăng ham muốn của nam giới.
- Prostaglandin: tham gia vào một loạt các chức năng của cơ thể như co cơ và co mạch máu, kiểm soát huyết áp và điều hòa mạch máu. Ức chế quá trình viêm nhiễm.
6. Một số các chất khác
Ngoài những chất có lợi cho cơ thể được tìm thấy trong tinh dịch. Một số các dưỡng chất khác như axit lactic, axit uric, urê, nitơ,…
Nhìn chung, các thành phần có trong tinh dịch nam đều mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, bạn sẽ không thể vì thế mà có thể sử dụng tinh dịch này một cách bừa bãi đâu nhé! Hãy cùng mình theo dõi tiếp chủ đề tinh dịch là gì? sau đây.
Tinh dịch khác gì với tinh trùng?
Như mình đã nói ở trên, tinh dịch và tinh trùng là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau. Nếu tinh dịch là chất lỏng có màu trắng đục, tồn tại ở dạng sệt và có độ kết dính cao khi được phóng tinh. Thì tinh trùng lại là một phần của tinh dịch, chúng nằm bên trong chất lỏng khi được phóng ra bên ngoài.
Bằng mắt thường, chúng ta sẽ không thể nào quan sát được tinh trùng, bởi chúng rất nhỏ và chỉ nhìn thấy được dưới kính hiển vi. Nhưng tinh dịch là thứ mà bạn có thể thấy ngay sau khi xuất tinh.
Vì thế, qua những thông tin trên, mình có thể rút ra được những điểm khác nhau sau đây giữa tinh dịch và tinh trùng:
- Đầu tiên, tinh dịch là một chất lỏng được tạo thành từ một lượng lớn tinh trùng. Ngược lại, tinh trùng là tế bào sinh sản về số lượng tinh dịch được phóng ra khi đạt cực khoái của mỗi người đàn ông.
- Thứ hai, tinh dịch có màu sắc riêng và có khối lượng rõ ràng, còn ngược lại chúng ta sẽ không thể nhìn thấy tinh trùng bằng mắt thường.
- Thứ ba, tinh dịch có chức năng đưa tinh trùng vào trong âm đạo, công việc của tinh trùng là “bơi” để tạo thành noãn.
Mặc dù chúng ta sẽ không thể sử dụng hai khái niệm này để thay thế cho nhau, nhưng chúng lại có mối quan hệ mật thiết với nhau. Bởi nếu cần để xét nghiệm, chúng ta chỉ có thể dựa vào tính chất, màu sắc của tinh dịch, từ đó mới biết tinh trùng có khoẻ mạnh hay không.
Tinh trùng có chức năng gì?
Nếu đã biết tinh dịch là gì? và chưa biết có những chức năng gì? Thì chúng ta hãy tiếp tục tìm hiểu về chức năng, tác dụng tinh trùng nhé! Như các tinh trùng là đơn vị tế bào sinh sản của nam giới. Nó kết hợp với trứng để tạo thành hợp tử và phát triển thành phôi thai. Tuy nhiên, chỉ những tinh trùng khỏe nhất mới có thể kết hợp với tế bào trứng và sinh ra sự thụ tinh.
Nam giới là người quyết định giới tính của em bé là trai hay gái, chứ không phải phụ nữ. Nói cách khác, tinh trùng là yếu tố quyết định, nếu tế bào trứng chỉ mang nhiễm sắc thể X, trong khi tế bào sinh tinh mang 2 loại nhiễm sắc thể X hoặc Y. Khi nhiễm sắc thể X của tinh trùng kết hợp với trứng, thai nhi là bé gái (XX). Và khi nhiễm sắc thể Y của tinh trùng kết hợp với tinh trùng, thai nhi là bé trai (XY).
Các tính chất của tinh dịch thường gặp
Như bạn đã biết, trong tinh dịch sẽ chứa hàng triệu tinh trùng và là một phần quan trọng của quá trình thụ thai. Bên cạnh những thông tin về tác dụng của tinh dịch trên, mình sẽ tiết lộ thêm các tính chất của tinh dịch mà bạn thường gặp nhé!
1. Thể tính của tinh dịch
Ở một người khỏe mạnh tinh dịch là gì? xuất bao nhiêu?, lượng tinh dịch mỗi lần xuất tinh bình thường là 2-5 ml, trong mỗi ml tinh dịch có khoảng 60-80 triệu đơn vị tinh trùng. Nếu ở mỗi lần xuất tinh mà lượng tinh dịch không đạt ngưỡng 2 – 5 ml thì có thể “nhà máy” sản xuất tinh dịch đã bị lỗi.
Nếu uống không đủ nước mỗi ngày, ăn uống không đủ chất dinh dưỡng,… cũng sẽ là nguyên nhân gây ra lượng dịch tinh trùng ít. Người bệnh cần đi khám để kiểm tra nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh kém. Ngoài ra, số lượng tinh dịch thấp là biểu hiện của số lượng tinh trùng ít. Nếu không được điều trị kịp thời, nam giới có thể bị vô sinh, hiếm muộn hoặc mắc các bệnh lý khác.
Vì thế, để cải thiện thể tích tinh dịch, cánh đàn ông cần chăm sóc sức khỏe đúng cách, bạn có thể thực hiện những điều sau:
- Uống đủ nước theo khuyến cáo mỗi ngày 2 lít nước.
- Luôn giữ vững tinh thần, đầu óc lạc quan, thoải mái.
- Ăn uống đầy đủ, khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.
- Tập luyện thể dục, thể thao thường xuyên và điều độ hơn.
- Quản lý sinh hoạt tình dục đều độ, đúng cách.
- Vệ sinh “cậu bé” hằng ngày.
- Không mặc quần lót bó sát hoặc quá chặt, gây ảnh hưởng đến dương vật và tinh hoàn.
- Hạn chế hoặc không tiêu thụ rượu bia, thuốc lá, chất kích thích.
2. Màu sắc
Tinh dịch của nam giới bình thường có màu trắng sữa, nhầy và có mùi giống cỏ dại. Nếu thấy tinh trùng có màu lạ, lại có mùi thì người bệnh cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế sớm nhất. Một số vấn đề nghiêm trọng về màu sắc của tinh dịch, có thể là: tinh dịch có lẫn máu, tinh dịch có màu vàng, tinh dịch màu nâu đỏ, tinh dịch vón cục…
Đây là dấu hiệu cho thấy cơ quan sản xuất tinh trùng và tinh dịch đang hoạt động.
đã nhiễm một bệnh lý nào đó như: nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm nhiễm… Cũng là một trong những nguyên nhân khiến tinh dịch có màu lạ, người bệnh cần đến gặp bác sĩ ngay để được thăm khám, xét nghiệm và điều trị kịp thời.
3. Mùi vị của tinh dịch
Tinh dịch sẽ có vị hơi ngọt do có chứa nhiều đường fructose. Tuy nhiên, mùi vị của tinh dịch sẽ có xu hướng thay đổi tùy vào thể trạng mỗi người, cũng như ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống hằng ngày.
Nếu như bạn tiêu thụ các thức ăn nhanh hoặc uống rượu bia, hút thuốc lá thường xuyên, tinh dịch sẽ có vị hơi đắng và tanh. Ngược lại, nếu bạn thường xuyên tiêu thụ rau xanh, ăn uống hợp lý và khoa học, tinh dịch sẽ bớt mùi tanh, đặc biệt là không bị đắng.
4. Độ PH của tinh dịch
Phạm vi pH của tinh dịch phải từ 7.2 đến 7.8, đây là mức độ pH bình thường của cơ thể. Nếu độ pH dưới 7.2, có thể có số lượng tinh trùng thấp hoặc khiếm khuyết trong đường sinh sản. Nếu độ pH trên 7.8, đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu.
Tổng quan về phân tích tinh dịch ở nam giới
Tinh dịch là gì? phần tích tinh dịch như thế nào? cùng tìm hiểu với phần bài viết dưới đây nhé. Việc buồng trứng không có khả năng thụ tinh dẫn đến vô sinh ở các cặp vợ chồng. Trong những trường hợp này, tinh dịch đàn ông được thu thập để phân tích.
Việc phân tích tinh dịch là một yếu tố quan trọng, đây là một nghiên cứu lâm sàng đơn giản và rẻ tiền. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) thiết lập các tiêu chí phân tích tinh dịch để phát hiện bất thường trong tinh dịch của nam giới góp phần gây vô sinh. (4)
Xét nghiệm này sẽ đánh giá chính xác tình trạng tinh dịch của nam giới, để chuẩn bị cho kế hoạch sinh đẻ trong tương lai. Các bước để phân tích tinh dịch sẽ diễn ra như sau:
- Tinh trùng phải được lấy bằng tay (thủ dâm). Lưu ý, không được sử dụng bao cao su và rửa tay thật sạch trước khi lấy tinh trùng (không rửa tay bằng xà phòng), bởi đây có thể là những yếu tố giết chết tinh trùng.
- Các mẫu phải được thu thập trong một phòng riêng gần phòng thí nghiệm. Nếu mẫu được lấy ở nơi khác, chúng phải được mang đến phòng thí nghiệm trong vòng 1 giờ.
- Thời gian tốt nhất để lấy mẫu là sau khi kiêng xuất tinh từ 3 đến 5 ngày. Nếu quá trình kiêng khem kéo dài dưới 3 ngày, số lượng tinh trùng có thể bị giảm. Nếu quá trình kiêng khem kéo dài hơn 5 ngày, khả năng di chuyển có thể giảm và tỷ lệ tinh trùng chết tăng lên.
- Việc phân tích tinh dịch được thực hiện tốt nhất trong vòng 1 giờ sau khi lấy mẫu, tối đa là 2 giờ. Nếu để quá lâu, khả năng di chuyển của tinh trùng sẽ giảm.
Các chỉ tiêu khi phân tích tinh dịch của tổ chức Y Tế Thế Giới
Tinh dịch và chất lượng tinh trùng sẽ được tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) phân tích theo những tiêu chí như sau:
- Phải có tối thiểu 20 triệu tinh trùng trong mỗi ml tinh dịch để có khả năng sinh sản.
- Tổng thể tích tinh dịch khi xuất tinh, tối thiểu phải là 2ml.
- Mỗi lần xuất tinh, phải có ít nhất 40 triệu tinh trùng.
- Có ít nhất 30% tinh trùng trưởng thành và đang phát triển.
- Phải có ít nhất 25% tinh trùng bơi với chuyển động nhanh về phía trước.
- Ít nhất 50% tinh trùng có khả năng bơi ngay cả khi nó hoạt động chậm chạp.
- Ít nhất 75% tinh trùng phải còn sống hoặc có thể tồn tại được 24h trong môi trường âm đạo.
Đây chính là các chỉ tiêu để đánh giá về chất lượng tinh trùng cũng như khả năng sinh sản ở nam giới.
Các yếu tố ảnh hưởng đến kết quả phân tích tinh dịch
- Ma túy, cà phê, rượu, thuốc lá, thảo mộc.
- Bức xạ hoặc hiệu ứng hóa học.
- Mẫu giống được giữ trong môi trường lạnh.
- Xuất tinh không hoàn toàn: do lấy tinh dịch qua thủ dâm.
Các bệnh có thể lây truyền thông qua tinh dịch của nam giới
Nếu đã biết tinh dịch là gì? Tiếp đến chúng ta hãy tìm hiểu các bệnh lý có thể lây truyền qua tinh dịch nam giới nhé! Một số người nghĩ rằng chỉ có hai bệnh lây truyền qua đường tình dục, giang mai và bệnh lậu. Tuy nhiên, trên thực tế, có rất nhiều bệnh khác có thể lây truyền qua đường tình dục, bao gồm:
- HIV (virus gây ra bệnh AIDS)
- Mụn cóc sinh dục
- Viêm gan B và C
- Viêm gan B
- Viêm âm đạo
- Mụn rộp
- Chlamydia
Đây là những căn bệnh cần được nhận thức và cần được phòng ngừa nhanh chóng. Bởi nếu không điều trị kịp thời, những bệnh lý này có thể dẫn đến vô sinh, bệnh tim, ung thư, AIDS và thậm chí là tử vong.
Các câu hỏi thường gặp về tinh dịch đàn ông
Đối với nhu cầu tìm hiểu về sinh lý, giáo dục giới tính nhiều như hiện nay. Sẽ có một số câu hỏi được đặt ra lúc này liên quan đến vấn đề tinh dịch của nam. Vì thế, hôm nay mình sẽ giải đáp những thắc mắc này, để giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về chủ đề hôm nay nhé!
1. Tinh dịch xuất trước có khả năng mang thai hay không? (Tiền xuất tinh)
Tinh dịch xuất trước vẫn CÓ khả năng mang thai nhé! Bởi tiền xuất tinh vẫn có thể chứa một lượng tinh trùng nhỏ, có nghĩa là bạn vẫn có thể mang thai, ngay cả khi bạn bạn tình không xuất tinh hoàn toàn vào âm đạo. Một nghiên cứu nhỏ, đã cho rằng hơn 41% nam giới sẽ có một số ít tình trùng lẫn trong lần tiền xuất tinh. (5)
Tuy nhiên, khả năng mang thai khi tiền xuất tinh còn khá thấp, bởi lượng tinh trùng này rất ít, chất lượng không được đảm bảo nhiều. Và quan trọng hơn là tỷ lệ sống sót trong âm đạo khá thấp, nhưng bạn vẫn nến lưu ý và quan hệ tình dục một cách an toàn nhé!
2. Tinh dịch có thể dùng để chăm sóc da mặt được hay không?
Tinh dịch vẫn có thể dùng để chăm sóc da mặt, nếu như bạn không cảm thấy e dè và sợ hãi. Như mình đã nói ở trên, trong dịch tinh trùng có chứa khá nhiều thành phần có lợi cho cơ thể, đặc biệt là làn da.
Nghe có vẻ khá lạ, nhưng một số nghiên cứu gần đây đã tiết lộ một bí mật tuyệt vời, đó là khi đắp mặt nạ tinh dịch, bạn sẽ có được những lợi ích như: trị mụn, xóa mờ vết sẹo, làm mờ vết nám, làm mờ quầng thâm mắt,… Có thể nói, tinh dịch tốt cho da vì nó chứa nhiều Kẽm, Magie, Canxi, Kali, Protein và Fructose có thể góp phần tạo nên một mặt nạ chăm sóc da hoàn hảo.
Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mặt nạ tinh dịch chỉ tốt khi sức khoẻ của người đàn ông đó được đảm bảo, tuyệt đối không mắc các bệnh lý tình dục nguy hiểm như: giang mai, sùi mào gà, hiv,… đâu nhé!
3. Nuốt tinh dịch có an toàn hay không?
Để giải đáp thắc mắc nuốt tinh dịch có sao không thì câu trả lời là CÓ hoặc KHÔNG, bởi chúng còn tùy thuộc vào sức khỏe của nam giới chúng ta. Nếu người đàn ông có sức khỏe ổn định và không mắc các bệnh nam khoa thì việc nuốt tinh dịch sẽ không có bất kỳ ảnh hưởng xấu nào.
Ngược lại, nếu nam giới mắc các bệnh nam khoa hoặc mắc các bệnh xã hội thì việc nuốt phải tinh dịch có thể gây nguy hiểm và dễ lây truyền bệnh truyền nhiễm của nam giới qua đối tác của họ.
Với những thông tin hữu ích về tinh dịch là gì?, chắc chắn bạn đã phần nào có riêng cho mình những kiến thức bổ ích về chủ đề này rồi đúng không nào! Vì thế, hãy có một cuộc sống tình dục an toàn, để mang lại nhiều lợi ích cho bản thân và cả bạn tình của mình nữa nhé!
