Đau bụng dưới sau khi quan hệ là một vấn đề thường gặp với nhiều đối tượng, bao gồm cả nam và nữ. Nó có thể xuất hiện ngay sau khi hoạt động tình dục kết thúc hoặc trong vài giờ sau đó. Đây không chỉ là một hiện tượng đau thông thường, mà còn có thể là dấu hiệu của một số vấn đề về sức khỏe sinh lý và tổng thể. Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải vấn đề này, hãy đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ của các chuyên gia y tế, để tìm hiểu nguyên nhân và có được cách điều trị phù hợp.
Đau bụng dưới sau khi quan hệ là tình trạng gì?
Đau bụng dưới sau khi quan hệ là tình trạng những cơn đau có thể kéo dài âm ỉ, kèm theo cơn đau quặn từng cơn, đau khi xuất hiện sau khi quan hệ tình dục. Đây là một vấn đề sức khỏe nhạy cảm và gây khó chịu cho người bệnh.
Các nguyên nhân chính của đau bụng dưới sau khi quan hệ, được Hello Y Khoa tìm hiểu bao gồm: viêm nhiễm, trầy xước hoặc chấn thương. Đau bụng dưới cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khoẻ khác, như: rối loạn tiêu hoá, hoặc các cơn đau do kinh nguyệt (đối với nữ giới). Một số nguyên nhân khác, có thể bao gồm: viêm bàng quang, viêm âm đạo, bệnh lậu, ung thư hoặc gặp các vấn đề về thận.
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng quan hệ xong bị đau bụng dưới thường xuyên, nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia y tế để hiểu rõ hơn về tình trạng này và nguyên nhân chính xác, từ đó có được cách chữa trị phù hợp. Bên cạnh đó, bạn có thể giảm thiểu rủi ro của tình trạng này bằng cách tìm lại sự thoải mái trong cuộc sống hiện tại.
Triệu chứng đau bụng dưới sau khi đã quan hệ tình dục
Triệu chứng quan hệ bị đau bụng dưới là một vấn đề phổ biến ở cả hai phái. Các triệu chứng thường gặp, bao gồm:
Đối với nam giới:
- Có cảm giác đau hoặc khó chịu trong vùng bụng dưới là một hoặc hai bên hông của bụng.
- Đau hoặc khó chịu trong vùng bẹn hoặc dương vật.
- Có cảm giác đau hoặc khó chịu trong quá trình đi tiểu.
- Sự khó chịu hoặc đau sẽ tăng lên khi bạn di chuyển hoặc hoạt động.
- Cảm giác khó chịu hoặc đau sau khi quan hệ tình dục, có thể kéo dài trong vài giờ sau đó.
- Sự xuất hiện của các triệu chứng khác nhau, như: sốt, khó thở hoặc buồn nôn.
Đối với phụ nữ:
- Đau hoặc khó chịu ở vùng bụng dưới hoặc ở phía sau xương chậu.
- Cảm giác rát rát hoặc đau khi đi tiểu.
- Cảm giác khó chịu hoặc đau trong quá trình hoạt động tình dục hoặc khi thực hiện nhiều hoạt động khác nhau.
- Xuất hiện các triệu chứng khác nhau, bao gồm: sốt, khó thở hoặc có cảm giác buồn nôn.
- Đau lưng hoặc khó chịu trong vùng bẹn.
- Sự khô và rát ở vùng bẹn.
Nguyên nhân đau bụng dưới sau khi quan hệ của phụ nữ
Các nguyên nhân chính của đau bụng dưới sau khi quan hệ ở phụ nữ có thể bao gồm: viêm nhiễm, trầy xước hoặc chấn thương. Ngoài ra, các cơn đau kinh nguyệt hoặc các vấn đề về tiêu hoá cũng có thể gây ra đau bụng dưới sau khi quan hệ. Việc tìm hiểu nguyên nhân chính xác của triệu chứng là rất quan trọng để có được sự điều trị kịp thời từ bác sĩ.
1. Do phản ứng khoái cảm
Quan hệ xong đau bụng dưới có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó một nguyên nhân phổ biến là phản ứng khoái cảm. Khi bạn đạt khoái cảm, cơ bụng dưới của phái nữ sẽ co thắt mạnh mẽ, gây ra đau và khó chịu ở khu vực này. Đây là hiện tượng bình thường và thường xảy ra trong thời gian ngắn sau khi quan hệ tình dục,
Tuy nhiên, nếu đau bụng dưới sau khi quan hệ kéo dài trong một thời gian haowjc xuất hiện các triệu chứng đi kèm, như: sốt, đau khi đi tiểu hoặc xuất hiện các dấu hiệu khác, bạn nên đi khám bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và được chẩn đoán chính xác. Nếu đau bụng dưới chỉ do phản ứng của khoái cảm, phái nữ có thể hoàn toàn chủ động giảm thiểu các triệu chứng bằng cách sử dụng phương pháp thư giãn, như: massage, sử dụng chất bôi trơn để giảm sự ma sát trong quan hệ tình dục.
2. Nhiễm trùng đường tiểu
Một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng đau bụng sau khi quan hệ tình dục, đó chính là nhiễm trùng đường tiểu gây ra. Nhiễm trùng đường tiểu là một vấn đề phổ biến ở nữ giới và thường gây ra các triệu chứng, như: đau buốt khi đi tiểu, tiểu ra máu hoặc có cảm giác cháy rát. Khi nhiễm trùng lan ra đến vùng bụng, nó có thể gây đau bụng dưới sau quan hệ tình dục.
Nguyên nhân của nhiễm trùng đường tiểu là do vi khuẩn Escherichia coli (E.coli) xâm nhập vào đường tiểu tiết và gây nhiễm trùng. Tuy nhiên, nhiễm trùng đường tiểu cũng có thể do vi khuẩn hoặc các tác nhân gây nhiễm khác gây nên quan hệ bị đau bụng dưới.
Để phòng tránh nhiễm trùng đường tiểu, bạn có thể uống nhiều nước lọc hơn mỗi ngày, vệ sinh khu vực vùng kín sạch sẽ, thường xuyên. Nếu bạn nghi ngờ mình bị nhiễm trùng đường tiểu, hãy đi khám bác sĩ để có được nguyên nhân chính xác và các điều trị phù hợp, nhanh chóng. Trong đó, bác sĩ thường kê đơn thuốc kháng sinh và giảm đau để điều trị nhiễm trùng đường tiểu. (1)
3. Đầy hơi
Một trong những nguyên nhân gây đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục ở phụ nữ có thể là do đầy hơi. Khi bạn ăn nhiều thức ăn khí tiêu hoặc uống quá nhiều nước có ga trước khi quan hệ, dạ dày của bạn có thể bị căng thẳng và gây phản ứng bằng cách tạo ra khí đầy hơi.
Khí đầy hơi này có thể gây đau bụng dưới sau quá trình giao hợp, kèm với đó là sự khó chịu và căng thẳng trong vùng bụng. Tuy nhiên vấn đề này chỉ là tạm thời và có thể giảm dần sau một vài giờ khi bạn đi đại tiện.
Để tránh quan hệ xong bị đau bụng dưới do đầy hơi, bạn nên tránh ăn nhiều hoặc uống nhiều trước khi quan hệ 30 phút. Nếu thường xuyên bị đầy hơi, bạn có thể xem xét và thay đổi chế độ ăn uống hằng ngày để giảm khí đầy hơi trong bụng. Nếu bạn thấy rằng, việc đau bụng dưới ngày càng kéo dài và nặng hơn, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị chính xác nhất.
4. Thâm nhập quá sâu và thô bạo
Thâm nhập quá sâu và quan hệ thô bạo sẽ khiến việc đau bụng dưới sau khi quan hệ xảy ra. Khi các cơ bên trong vùng chậu bị căng thẳng và bị thương tổn do sự thâm nhập quá sâu của “cậu bé” và quan hệ một cách thô bạo, bạn có thể cảm thấy các cơn đau bụng dưới xảy ra liên tục.
Các triệu chứng khác có thể bao gồm: đau khi tiểu, đau khi giao hợp và cảm giác khó chịu trong vùng chậu. Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy nghỉ ngơi và giảm tần suất quan hệ tình dục trong một vài ngày để cơ thể phục hồi.
Nếu tình trạng quan hệ bị đau bụng dưới vẫn tiếp tục, hãy có những cuộc trò chuyện với đối tác để đảm bảo việc quan hệ tình dục được thực hiện một cách an toàn, hiệu quả và phù hợp với nhu cầu hoặc cách quan hệ của từng người. Đây cũng là nguyên nhân khiến quan hệ xong đau bụng dưới phổ biến nhất. (2)
5. Do co thắt âm đạo
Các cơn co thắt âm đạo, còn được gọi là bệnh co thắt ở âm đạo, đây là một trong những nguyên nhân gây đau bụng dưới hàng đầu ở phụ nữ. Là tình trạng cơ bản mà cơ âm đạo bị căng thẳng hoặc co lại quá mức, làm cho việc quan hệ tình dục trở nên đau đớn và không được thoải mái.
Các triệu chứng đi kèm thường bao gồm: đau bụng dưới, đau khi giao hợp, có cảm giác chật chội hoặc khó thở trong khi quan hệ tình dục. Nếu bạn có những triệu chứng này, hãy nghỉ ngơi và tránh quan hệ tình dục trong một khoảng thời gian để giảm bớt sự căng thẳng bên trong vùng chậu.
6. Các nguyên nhân đến từ bệnh lý
Ngoài các nguyên nhân mà chúng ta đã đề cập ở phần trên, đau bụng dưới sau khi quan hệ cũng có thể do những bệnh lý khác, bao gồm:
- Viêm nhiễm âm đạo: Đây là một trong những nguyên nhân cũng khá phổ biến của hiện tượng quan hệ xong bị đau bụng dưới. Bệnh viêm nhiễm âm đạo gây ra sự khó chịu, rát và ngứa ở vùng kín.
- Bệnh u xơ tử cung: Là một bệnh lý phổ biến ở phái nữ khiến tử cung trở nên to hơn bình thường. Nếu u xơ tử cung nằm gần vùng cổ tử cung, quan hệ tình dục có thể gây đau ở vùng bụng dưới.
- Endometriosis: Đây là một bệnh lý khiến các tế bào tử cung phát triển ở ngoài tử cung, gây ra các triệu chứng như: đau bụng dưới, ra máu nhiều hơn thường lệ nhất là trong giai đoạn kinh nguyệt.
Nếu phụ nữ gặp phải đau bụng dưới sau khi quan hệ và không biết được nguyên nhân gốc rễ, hãy đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc điều trị phù hợp sớm có thể giúp bạn tránh được những biến chứng nghiêm trọng và cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục trong tương lai. (3)
Nguyên nhân đau bụng dưới sau khi xuất tinh (quan hệ) của nam giới
Đau bụng sau khi quan hệ (xuất tinh) là một triệu chứng cũng khá phổ biến ở nam giới và có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Hầu hết, các nguyên nhân này có liên quan đến các vấn đề tình dục, sức khoẻ hoặc tâm sinh lý của người bệnh. Do đó, để được chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả, cần tham khảo ý kiến từ các bác sĩ chuyên khoa nam học.
1. Do nhiễm trùng đường tiểu ở nam giới
Đau bụng dưới sau khi quan hệ ở phái mạnh có thể do sự nhiễm trùng đường tiểu. Đây là một vấn đề phổ biến ở nam giới và thường xảy ra khi vi khuẩn từ niệu đạo xâm nhập vào bàng quang hoặc cải hai. Những triệu chứng của nhiễm trùng đường tiểu ở nam giới có thể bao gồm: đau khi tiểu, cảm giác rát hoặc đau khi quan hệ tình dục, tiểu ít, đau bụng dưới,…
Nếu không được điều trị kịp thời, nhiễm trùng đường tiểu có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm viêm thận và suy thận. Do đó, cánh đàn ông cần thực hiện những biện pháp phòng ngừa nhiễm trùng đường tiểu hiệu quả, như: uống đủ nước, đi tiểu đầy đủ, vệ sinh vùng kín đúng cách và hạn chế việc quan hệ tình dục không an toàn.
2. Do phản ứng cực khoái ở nam giới
Đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục không chỉ xuất hiện ở phụ nữ mà còn ở nam giới. Một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng quan hệ bị đau bụng dưới đó chính là do phản ứng cực khoái ở nam giới.
Khi đạt đến khoái cảm nhất định, các cơ bên trong cơ thể sẽ có thắt và giãn nhanh chóng, gây sự mất cân bằng và áp lực bên trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến sự giãn nở và co thắt mạnh của các cơ bên trong bụng và dẫn đến đau bụng dưới.
3. Nguyên nhân do đầy hơi
Quan hệ xong bị đau bụng là một tình trạng phổ biến ở nam giới và có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó có cả đầy hơi. Khi ăn uống vô độ hoặc tiêu thụ các thực phẩm không lành mạnh trước khi quan hệ tình dục, trong dạ dày sẽ tạo ra một áp lực và gây cảm giác đầy hơi. Khi quan hệ, các cơ quan bên trong bụng cũng sẽ bị ảnh hưởng bởi áp lực này và dẫn đến cảm giác đau bụng dưới. Khi bạn mắc đầy hơi và quan hệ xong đau bụng dưới bạn nên chú ý đến điều này.
4. Nguyên nhân đến từ sinh lý
Đau bụng dưới sau khi quan hệ có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó bao gồm cả các vấn đề sinh lý từ nam giới. Khi quan hệ, cơ bên trong bụng và bàn chân, bàn tay sẽ co thắt và giãn ra liên tục, gây ra một cảm giác giống những cơ đau do việc tập thể dục quá mức.
Đau bụng dưới do sinh lý thường không phải là một vấn đề đáng lo ngại và có thể được giảm bớt bằng cách thay đổi tư thế khi quan hệ tình dục hoặc thực hành những kỹ thuật giảm stress, như: yoga, thiền,… Tuy nhiên, nếu tình trạng đau bụng dưới kéo dài và trở nên nghiêm trọng hơn, nam giới lúc này cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ từ y tế để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị chính xác nhất.
Ngoài ra, việc duy trì một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao cũng là một cách giảm căng thẳng hiệu quả nhưng cực kỳ đơn giản. Từ đó, giúp cải thiện các vấn đề đau bụng dưới và sức khoẻ sinh lý ở nam giới. Nếu bạn vẫn chưa thấy được nguyên nhân đau bụng sau khi quan hệ của mình thì xem phần viết dưới đây.
5. Nguyên nhân đến từ bệnh lý
Triệu chứng đau bụng dưới sau khi quan hệ cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý ở nam giới, bao gồm: viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang, viêm tinh hoàn, mào tinh hoàn, viêm màng túi tinh hoàn hoặc viêm đường tiết niệu. Các bệnh lý trên thường đi kèm với triệu chứng đau bụng dưới hoặc đau khi đi tiểu nhiều lần, khó chịu khi tiểu tiện, dịch tiết nhiều và có mùi hôi, đặc biệt là dau khi quan hệ tình dục.
Việc điều trị đau bụng dưới sau khi giao hợp do bệnh lý ở nam giới sẽ tùy thuộc vào từng nguyên nhân cụ thể. Nếu đau bụng dưới được gây ra bởi viêm tiết niệu, bác sĩ có thể sử dụng kháng sinh để điều trị. Trong trường hợp, như: viêm tinh hoàn hay viêm màng túi tinh hoàn, có thể sẽ được yêu cầu điều trị bằng phương pháp phẫu thuật.
Ngoài ra, việc duy trì một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh, như: không hút thuốc, không uống rượu bia, giảm stress và tăng cường vận động thể chất cũng có thể làm giảm nguy cơ sau khi quan hệ bị đau bụng dưới. Để tránh các bệnh lý này, nam giới cũng nên tìm cách duy trì vệ sinh cá nhân đầy đủ, sạch sẽ và thường xuyên đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện ra các triệu chứng bất thường và được chữa trị một cách kịp thời.
Tóm lại, những nguyên nhân gây đau bụng dưới khi quan hệ ở nam giới khá giống với nữ giới và bạn có thể khắc phục bằng cách thay đổi lối sống tốt hơn. Tuy nhiên, đối với những tình trạng nghiêm trọng, bạn có thể chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ để ngăn chặn các triệu chứng đau khi quan hệ. (4)
Đau bụng sau khi xuất tinh có cẩn khám chữa không? khi nào cần đến bác sĩ?
Đau bụng sau khi xuất tinh có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề khác nhau. Trong đó, một số trường hợp đau bụng chỉ là tình trạng tạm thời và có thể tự khỏi sau vài giờ hoặc vài ngày. Tuy nhiên, nếu triệu chứng này kéo dài hoặc xuất hiện kèm các triệu chứng khác, cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ để đảm bảo sức khỏe.
Trong thời gian chờ kết quả của việc chẩn đoán, bạn nên theo dõi sự xuất hiện của các triệu chứng đi kèm khác, như: buồn nôn, sốt, tiểu đêm, tiểu rát, đau vùng kín khi vận động,… thì bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ ngay lập tức và điều tị kịp thời, ngăn chặn các biến chứng kéo dài.
Cách xử lý nhanh tình trạng đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục cả nam và nữ
Tình trạng đau bụng dưới sau khi quan hệ tình dục có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe hiện tại của bạn. Tuy nhiên, nếu tình trạng quan hệ xong đau bụng dưới quá nghiêm trọng, bạn có thể tự xử lý nhanh chứng đau bụng dưới sau khi quan hệ, bằng một số cách đơn giản, như:
- Nghỉ ngơi và thư giãn: Hãy nghỉ ngơi và thư giãn bằng cách đọc sách, nghe nhạc, đi dạo, trồng cây,… để giúp thần kinh không bị căng thẳng và không tạo áp lực cho vùng dưới bụng.
- Sử dụng nhiều nước: Hãy uống nhiều nước để giúp thanh lọc cơ thể và giảm các tác động đến đường tiểu – nơi dễ gây ra các tình trạng nhiễm trùng, viêm,…
- Sử dụng phương pháp nóng lạnh: Hãy sử dụng đá hoặc nước ấm để làm dịu vùng đau bụng dưới, bằng cách đổ vào túi chườm chuyên dụng và đặt lên vị trí đó.
- Chăm sóc vùng kín: Nếu đau bụng dưới do cơ thể phản ứng quá mức trong khi quan hệ tình dục, bạn có thể dùng kem chăm sóc vùng kín để làm dịu các triệu chứng trên.
Tuy nhiên, nếu đã áp dụng các cách xử lý nhanh nhưng không giảm hoặc triệu chứng đau bụng dưới càng trở nên nghiêm trọng hơn. Bạn nên tìm đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời. Điều này là đặc biệt quan trọng nếu bạn cảm thấy đau quá mức chịu được hoặc xuất hiện nhiều tình trạng đi kèm không như mong muốn. Vậy đâu là cách điều trị quan hệ bị đau bụng dưới hiệu quả cùng xem phần dưới.
Cách điều trị đau bụng dưới sau khi quan hệ hiệu quả
Cách điều trị quan hệ đau bụng dưới hay cách chữa quan hệ xong đau bụng dưới sẽ phụ thuộc vào từng nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, một số biện pháp có thể giúp giảm đau và làm giảm các triệu chứng liên quan, bao gồm:
- Nghỉ ngơi: Nếu đau chỉ là do căng thẳng hoặc tình trạng thể chất chưa đủ tốt, bạn cần nghỉ ngơi và giảm bớt các hoạt động tình dục trong một thời gian.
- Sử dụng thuốc giảm đau: Thuốc giảm đau, như: paracetamol hoặc ibuprofen có thể giúp giảm đau và kháng viêm hiệu quả.
- Sử dụng nhiều nước: Uống nhiều nước hoặc các loại đồ uống có chứa chất điện giải, có thể giảm đau bụng dưới và giúp làm dịu tình trạng này.
- Khám bác sĩ: Nếu triệu chứng đau bụng dưới sau khi quan hệ kéo dài hoặc xuất hiện các triệu chứng đi kèm khác, như: chảy máu hay đau khi tiểu,… thì bạn nên tìm kiếm sự thăm khám từ bác sĩ để có được những phương pháp điều trị đúng đắn.
- Thay đổi thói quen tình dục: Đối với một số cặp đôi, thay đổi thói quen tình dục có thể giúp giảm đau bụng dưới một cách hiệu quả. Điều này bao gồm cả việc sử dụng các kỹ thuật tình dục khác nhau hoặc có thể thay đổi tư thế làm tình khi quan hệ.
Tuy nhiên, điều quan trọng là bạn nên chủ động tìm hiểu và thực hiện các biện pháp phòng ngừa tình trạng đau bụng dưới sau khi quan hệ nay, bao gồm sử dụng bảo vệ khi quan hệ, giữ vệ sinh cơ quan sinh dục và thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ cho cả nam và nữ.
Cách thắc mắc khi bị đau sau khi quan hệ
1. Đau bụng dưới sau khi quan hệ có mang thai không?
Đau bụng dưới sau khi quan hệ không đồng nghĩa với việc mang thai. Tuy nhiên, nếu bạn nữ đang trong thời gian rụng trứng và quan hệ không sử dụng biện pháp ngừa thai, thì khả năng mang thai vẫn có thể xảy ra.
Do đó, nếu bạn có các dấu hiệu mang thai, như: chậm kinh nguyệt, buồn nôn, mệt mỏi, đau thắt ở vùng lưng, thèm ăn,… bạn nên thử thực hiện các xét nghiệm mang thai hoặc thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán chính xác nhất.
2. Đau bụng dưới khi quan hệ lần đầu có bình thường không?
Đau bụng dưới sau khi quan hệ lần đầu tiên là một điều khá phổ biến và không cần quá lo lắng. Thường thì đau bụng dưới khi quan hệ lần đầu là do cơ thể chưa quen với các hành động tình dục, dẫn đến sự căng thẳng và các cơn co thắt âm đạo hoặc đau nhẹ do rạn nứt màng trinh xuất hiện.
Tuy nhiên, nếu đau bụng dưới quá mức hoặc kéo dài sau khi quan hệ trong lần đầu tiên, hoặc kèm theo các triệu chứng, như: chảy máu, dịch âm đạo khác thường, thì nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ để được kiểm tra và đưa ra các biện pháp chữa trị đúng đắn, phù hợp.
Trên đây là những thông tin cơ bản về hiện tượng đau bụng dưới sau khi quan hệ mà cả phái nam và phái nữ đều có thể tham khảo. Tuy nhiên, để việc chẩn đoán và điều trị thêm phần chính xác, bạn cần phải tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia, bác sĩ trong lĩnh vực nam-phụ khoa. Đừng bỏ lỡ những triệu chứng bất thường trong giai đoạn này của tình trạng quan hệ xong bị đau bụng dưới, vì đó có thể là tiền đề để tìm kiếm nguyên nhân và cách chữa trị phù hợp với từng đối tượng.
