Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu là phương pháp chữa bệnh vô cùng tự nhiên mà nhiều người đã áp dụng trong việc loại bỏ các triệu chứng mà mình đang mắc phải. Loại thảo dược này là loại thuốc quý hiếm có khả năng trị bách bệnh, hơn nữa thành phần hóa học của nó cũng không hề gây nguy hiểm. Để có thể biết thêm công dụng cũng như là các bài thuốc liên quan đến loại cây này thì mời bạn cùng đọc tham khảo qua bài viết sau nhé!
Tràn dịch khớp gối có thể tự điều trị tại nhà
Trước khi đi tìm hiểu sâu hơn về cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu thì ta sẽ xem căn bệnh này có thể được chữa khỏi hoàn toàn tại nhà hay không. Theo tìm hiểu của Hello Y Khoa, tràn dịch khớp gối là một căn bệnh lý liên quan trực tiếp đến những khớp xương bên trong cơ thể.
Lúc này, bệnh sẽ bắt đầu phát sinh khi lượng dịch nhờn bên trong khớp gối tăng cao bất thường và nó có những biểu hiện tràn ra khỏi ổ khớp. Theo lẽ thông thường, dịch nhờn sẽ được tiết ra với tác dụng chính là giúp bôi trơn ổ khớp nhằm làm giảm ma sát giữa các khớp xương trong quá trình cử động.
Từ đó, khớp gối sẽ được vận động trơn tru hơn. Đồng thời nó cũng giúp nuôi dưỡng, ngăn ngừa những tổn thương cho lớp sụn. Đó là lý do tại sao mà khi dịch nhờn tiết ra quá nhiều thì khớp gối cũng lên cơn đau nhức theo và thậm chí nó còn sưng phù lên. (1)
Điều này thật sự ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng đi lại và sự vận động nhịp nhàng của các khớp. Bên cạnh đó, nếu như bệnh này không được điều trị kịp thời thì khả năng cao là bạn khó mà đi đứng, di chuyển như bình thường.
Theo như lời chia sẻ từ các chuyên gia, bệnh nhân nên đi khám ở bệnh viện trước để được bác sĩ hướng dẫn điều trị và thực hiện đúng cách thức chăm sóc tại nhà. Ngoài việc can thiệp bằng các phương pháp điều trị y tế ra, thì bạn hoàn toàn có thể áp dụng thêm một số cách khác nhằm chữa tràn dịch khớp gối tại nhà.
Tuy là, các giải pháp chăm sóc tại nhà sẽ không thể nào giúp điều trị bệnh triệt để nhưng có vẫn hơn không nó sẽ góp phần đem lại sự hữu ích nhằm ngăn bệnh phát tác. Chúng sẽ làm tiêu hao triệu chứng sưng đau, phù nề và đem lại cảm giác dễ chịu cho người bệnh.
Hơn nữa, phương pháp có một không hai này còn đòi hỏi rất nhiều sự nỗ lực đến từ phía bạn nhằm cải thiện chức năng vận động cho khớp gối. Điểm đặc biệt của việc chữa bệnh tại nhà là nó sẽ giúp cho người bệnh tránh được nguy cơ lạm dụng vào các liều thuốc giảm đau, kháng viêm. Ngoài ra, thời gian điều trị cũng được rút ngắn lại, thúc đẩy quá trình tái tạo ở mô sụn khớp.
Lá ngải cứu chữa tràn dịch khớp gối có được không?
Lá ngải cứu có thể giúp chữa tràn dịch khớp gối. Theo một vài nghiên cứu, lá ngải cứu hay còn gọi là ngải điệp nó thuộc họ nhà Cúc và thường xuất hiện ở khu vực phía Bắc. Đây là loại thảo dược dễ trồng, nó có thể được trồng ở bất kỳ khu vực đất trống nào quanh nhà.
Lý do mà nhiều người chọn tin dùng ngải cứu đến vậy, là vì đặc tính cũng như hoạt chất có chứa trong loại cây này có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh tràn dịch khớp gối và ngăn ngừa các triệu chứng xảy ra.
Trong đông y, ngải cứu được ví như là một loại thảo dược vô cùng quý hiếm, nó có thể được sử dụng trong những bài thuốc chữa trị các bệnh lý khác như là trừ phong thấp, giảm đau,…Nhận thấy được những ưu điểm mà lá ngải cứu đem lại nên người ta đã tận dụng nó trong công cuộc điều trị bệnh, giá thành nó cũng rất rẻ và bạn có thể tìm mua ở bất cứ đâu.
Về thành phần hóa học thì trong ngải cứu có chứa các hoạt chất gồm Absinthin, Cadiene, Thyl alcol, Absinthe. Những chất này sẽ giúp tăng khả năng kháng viêm và kháng khuẩn lên mức tốt hơn để có thể ngăn chặn các tác nhân xấu gây hại.
Ngoài ra, không thể không nhắc đến một loại tinh dầu cũng được tìm thấy trong ngải cứu nó có tác dụng là gây tê nhẹ, nhờ vậy mà cơn đau tê buốt, tình trạng sưng nóng giảm đi đáng kể. Đồng thời ngải cứu còn tiêu diệt các vi khuẩn như trực khuẩn bạch cầu, tụ cầu vàng, phó thương hàn…
Tuy là phương pháp này chỉ phù hợp cho những người mắc phải triệu chứng nhẹ, nhưng nó cũng đủ làm cho tình trạng bệnh không di căn thêm và khiến cho quá trình điều trị rút ngắn lại. Khi kết hợp dùng lá ngải cứu để chữa tràn dịch khớp gối cùng các phương thuốc khác thì bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ nhằm tránh tác dụng phụ có thể xảy ra.
Cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu
Dưới đây là những cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu vô cùng hay đã được tổng hợp từ các chuyên gia cũng như là trải nghiệm của những ai đã từng thử qua phương pháp này: (2)
1. Chườm muối rang ngải cứu giúp giảm đau do tràn dịch khớp
Như mọi người đã biết thì muối hột có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và giúp giảm đau các chỗ đang bị sưng nhức. Bên cạnh đó, muối vốn là một dược liệu quý vì nó có chứa những khoáng chất như là canxi, magiê, natri, kali, phốt pho, i-ốt…vị mặn của muối rất tốt cho các bệnh về xương khớp và khiến cho khớp gối mau chóng hoạt động linh hoạt hơn.
Việc sử dụng ngải cứu và muối hột để chườm nóng sẽ khiến cho phần đầu gối giảm đau nhức và sưng tấy do bị tràn dịch khớp gối gây ra. Ngoài ra, hỗn hợp này sẽ khiến bạn được thư giãn và tăng cường thêm tính linh hoạt cho khớp gối. Quá trình lưu thông máu sẽ được đẩy nhanh hơn làm cho vết thương mau chóng lành lại.
Nguyên liệu chuẩn bị: 200g ngải cứu tươi, 1 nắm muối hột
Cách làm:
- Bước 1: Đầu tiên, bạn rửa sạch lá ngải cứu với nước xong rồi để cho nó ráo nước.
- Bước 2: Tiếp theo, bạn cho chảo lên bếp, làm nóng mặt chảo một chút rồi mới cho muối hột và ngải cứu vào. Rang đều tay cho đến khi hỗn hợp đã ngả sang màu vàng thì tắt bếp.
- Bước 3: Lấy một miếng vải sạch bọc tất cả hỗn hợp lại với nhau và chườm lên vị trí bị đau.
- Bước 4: Bạn chườm nóng trong khoảng 15 – 20 phút để lợi dụng sức nóng của nó nhằm khiến cho đầu gối bớt sưng và tiến hành chườm ấm lại thêm 1 lần nữa.
2. Uống nước ngải cứu giúp kháng viêm
Thêm một cách chữa bệnh tràn dịch khớp gối vô cùng hay mà những ai đang mắc bệnh cũng cần nên thử đó là uống trực tiếp phần nước cốt ngải cứu. Những hoạt chất có trong loại thảo dược này sẽ làm tăng thêm các hợp chất kháng viêm và khiến cơn đau đầu gối của bạn giảm đi từ từ.
Ngoài ra, ngải cứu có đặc tính ấm nên nó sẽ giảm tình trạng đau nhức khi mà thời tiết thay đổi và khiến cho mọi hoạt động di chuyển của bạn dần trở lại như bình thường. Bạn không nên lo lắng về độ an toàn của phương pháp này vì nó đã được kiểm chứng thông qua nhiều người sử dụng.
Nguyên liệu chuẩn bị: 150g lá ngải cứu tươi
Cách làm:
- Bước 1: Trước tiên, bạn cần Rửa sạch ngải cứu trước để loại bỏ những tạp chất và bụi bẩn còn bám dính trên thân lá. Ngâm nó trong nước muối pha loãng từ 5 – 7 phút.
- Bước 2: Tiếp tục vớt ngải cứu ra bên ngoài và để ráo nước, sau đó cắt chúng thành từng khúc nhỏ và đun sôi cùng với 400-500ml nước.
- Bước 3: Sau khi được nấu trên bếp trong khoảng 15-20 phút thì bạn lấy một cái rây, vớt phần xác ngải cứu ra và lọc lấy phần nước để uống. Bạn thậm chí có thể tận dụng phần xác này và đắp lên vùng đầu gối.
- Bước 4: Chia nước sắc ngải cứu thành 2 lần uống trong ngày. Cứ uống liên tục trong vòng 8-10 ngày để theo dõi kết quả.
3. Bài thuốc chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu cùng gừng và hành
Nghe thì có vẻ kỳ lạ nhưng bài thuốc chữa tràn dịch khớp gối bằng lá ngải cứu, cùng gừng và hành vẫn hiện hữu trong danh sách cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu. Điểm chung của những nguyên liệu này là chúng là các gia vị thường thấy trong thực đơn ăn uống hàng ngày, hơn nữa bạn có thể tìm mua chúng ở bất cứ đâu với giá thành cực kỳ rẻ.
Hơn nữa, hỗn hợp này sẽ có tính ấm do bản chất củ gừng và lá ngải cứu có tính ấm. Nên khi được chườm lên vùng đầu gối cơn đau nhức dai dẳng sẽ có dấu hiệu thuyên giảm từ từ. Thậm chí khi di chuyển hoặc là làm các hoạt động mạnh cơn đau sẽ không tái phát lại, bạn có thể yên tâm là cơn đau sẽ không làm bạn mất ngủ nữa.
Nguyên liệu chuẩn bị: 50g ngải cứu tươi, 1 củ gừng nhỏ, 1 tép hành
Cách làm:
- Bước 1: Rửa sạch các nguyên liệu trên cùng với nước, cạo bỏ phần vỏ gừng bên ngoài, bóc tách từng tép hành.
- Bước 2: Sau khi đã chuẩn bị xong thì bạn cho tất cả nguyên liệu đó vào trong máy xay, cho thêm một chút nước vào rồi xay cho thật nhuyễn.
- Bước 3: Khi hỗn hợp ngải cứu đã được trộn lẫn vào nhau thì bạn bôi trực tiếp nó lên vùng khớp gối đang bị tràn dịch. Đắp trong khoảng 20 phút rồi rửa chân lại với nước sạch.
- Bước 4: Bạn có thể thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần trong tuần để thu lại kết quả tốt hơn.
4. Uống nước ép ngải cứu cùng mật ong
Mật ong vốn từ lâu đã là loại thần dược nổi tiếng vì khả năng có thể trị bách bệnh, nó sẽ khiến cho vết thương mau chóng lành trở lại. Tăng khả năng kháng, kháng viêm nhờ vào các hợp chất chống oxy hóa. Đồng thời nó còn gia tăng thêm sức đề kháng của người bệnh, khiến chỗ khớp gối nhanh chóng giảm đau nhức.
Nhờ vào những lý do như này mà việc kết hợp giữa ngải cứu và mật ong có thể được diễn ra. Bên cạnh đó, hỗn hợp này cũng mang đến nhiều lợi ích tốt đẹp trong quá trình điều trị. Bạn nên kiên trì sử dụng lâu dài để có thể thấy được những hiệu quả mà nó mang lại.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 nắm ngải cứu, 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Bước 1: Rửa lá ngải cứu cùng với nước muối pha loãng để giúp loại bỏ vi khuẩn hoặc là tạp chất.
- Bước 2: Cho ngải cứu vào máy xay và ép lấy phần nước cốt, cho phần nước cốt đó trộn chung với 2 thìa mật ong rừng nguyên chất.
- Bước 3: Dùng thìa khuấy đều lên rồi uống sau khi ăn. Chia hỗn hợp thành 2 lần cho buổi sáng và tối, cần phải ăn no trước khi ăn để tránh bị cào ruột.
5. Dùng ngải cứu chế biến thành một số món ăn
Ngoài việc dùng lá ngải cứu kết hợp cùng với các loại thảo dược khác chườm nóng lên phần khớp gối hay là xay ra uống trực tiếp thì nó có thể được dùng để chế biến thành nhiều một món ăn ngon.
Một món siêu đơn giản mà ai cũng có thể làm đó là món trứng chiên với lá ngải cứu. Đương nhiên việc này có thể giúp bạn thay đổi khẩu vị và khiến cho bệnh tình mau chóng được thuyên giảm.
Lá ngải cứu không chỉ giúp cho người bệnh bổ sung thêm các chất dinh dưỡng cần thiết mà nó còn làm giảm triệu chứng tràn dịch khớp gối, phục hồi xương khớp tận sâu bên trong. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 nắm lá ngải cứu, 2 quả trứng gà
Cách làm:
- Bước 1: Bước đầu tiên, bạn cần phải đem lá ngải cứu rửa với nước sạch. Cắt nhỏ nó ra thành từng miếng nhỏ giống như hành lá.
- Bước 2: Đập 2 quả trứng gà vào tô, khuấy đều lên và cho gia vị vào. Tiếp đến không quên cho lá ngải cứu vào.
- Bước 3: Khuấy đều hỗn hợp lên. Bắt chảo nóng trên bếp, cho một tí dầu ăn và cho hỗn hợp ngải cứu và trứng vào. Chiên vàng cả 2 mặt xong rồi dọn ra dĩa.
- Bước 4: Bạn có thể ăn trứng chiên ngải cứu cùng với cơm nóng. Mỗi tuần ăn món này 2 lần để giúp làm tăng kháng thể.
Lưu ý khi dùng ngải cứu chữa tràn dịch khớp gối
Dù đúng là phương pháp chữa bệnh bằng lá ngải cứu cực kỳ hiệu quả nhưng với việc dùng một loại thảo dược tươi tự nhiên như này sẽ không loại trừ khả năng nó gây ra một vài tác dụng nguy hiểm. Bạn cần lưu ý một vài điều sau đây khi dùng lá ngải cứu chữa tràn dịch khớp gối:
- Cách chữa bệnh bằng lá ngải cứu này phải được áp dụng với tần suất vừa phải. Nghĩa là trong 1 tuần bạn chỉ nên thực hiện nó từ 2 – 3 lần trong tuần và kết hợp với việc tập luyện thể dục để bệnh mau chóng khỏi.
- Việc dùng ngải cứu để chữa bệnh chỉ là một liệu pháp tạm thời, nó không có khả năng điều trị bệnh dứt điểm hoàn toàn hoặc là có thể thay thế cho các loại thuốc. Đơn giản là những tác dụng mà nó mang đến sẽ hỗ trợ người bệnh chủ yếu là giảm đau và kháng viêm.
- Các đối tượng không nên áp dụng bài thuốc này là phụ nữ đang mang thai, người mắc bệnh về đường ruột, bệnh về gan hoặc là những ai dị ứng với các thành phần có trong ngải cứu.
- Ngải cứu sẽ gây ra một số tác dụng phụ như là bị ảo giác, chân tay run, buồn nôn, co giật, chóng mặt… nếu như bạn lạm dụng chúng quá nhiều.
- Tuyệt đối tránh xa các chất kích thích như là bia, rượu, thuốc lá trong thời gian bạn sử dụng ngải cứu để điều trị. Vì những chất kích thích này thường gây phản tác dụng của thuốc.
- Không nên di chuyển quá nhiều hoặc làm các hoạt động chân tay nặng nhọc, điều này sẽ khiến cho khớp gối của bạn nặng thêm.
Một số phương pháp giảm đau và trị tràn dịch khớp gối
Bên cạnh các thông tin quan trọng liên quan đến cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu ra, thì bạn cũng cần biết thêm một số phương pháp nhằm khắc phục triệu chứng tràn dịch khớp gối tại nhà như là:
1. Hạn chế vận động khớp gối
Điều sẽ khiến cho khớp gối của bạn bị nặng thêm đó chính là do bạn di chuyển hoặc là vận động quá nhiều. Những tác động này vô tình làm cho triệu chứng tràn dịch khớp gối đau nhức và sưng vù nghiêm trọng.
Chính vì vậy, các bác sĩ thường khuyên người bệnh không nên đi lại quá nhiều. Việc hạn chế vận động sẽ giúp làm giảm đi các áp lực đang đè nén lên thành các vị trí quanh vùng khớp gối. Từ đó, cơn đau sẽ thôi kéo dài dai dẳng và bệnh tình của bạn sẽ trở nên khá hơn.
2. Thường xuyên massage, chườm lạnh khớp gối
Trong trường hợp khớp gối của bạn có biểu hiện sưng tấy thì việc chườm đá lạnh lên đó là việc làm cực kỳ hữu ích. Nhiệt độ thấp được tỏa ra từ nước đá có thể làm cho vùng gối gây tê tạm thời. Từ đó, cơn đau sẽ không còn nhức nữa. Hơn nữa máu sẽ không còn tụ lại một chỗ gây phù nề mà chúng được lưu thông tốt hơn.
Đây là giải pháp rất đơn giản và bạn có thể dễ dàng áp dụng nó trong mọi hoàn cảnh. Bên cạnh việc chườm lạnh bằng đá ra thì bạn có thể kết hợp với phương pháp massage, điều này sẽ khiến cho các khớp xương ngay gối dần linh hoạt hơn. Bạn chỉ cần tốn khoảng 15 – 20 phút mỗi ngày khi thực hiện cách làm này, đảm bảo nó sẽ giúp hỗ trợ đẩy lùi nhanh chóng các triệu chứng của bệnh.
3. Kê cao chân khi ngủ
Khác với cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu, thì những thay đổi trong thói quen sinh hoạt thường ngày cũng góp phần làm cho tình trạng bệnh của bạn được thuyên giảm mà không cần phải tốn quá nhiều sức. Theo đó, bạn nên kê cao chân mình hơn trên gối để khắc phục triệu chứng.
Đương nhiên ai cũng biết rằng cơn đau do dịch tràn khớp gối gây ra sẽ khiến bạn không thể nào có được một giấc ngủ ngon được. Nhưng thay vì lo lắng mãi về vấn đề này thì bạn có thể áp dụng việc kê chân cao trong lúc ngủ để cho máu được lưu thông tốt hơn. Mỗi sáng khi ngủ dậy, bạn sẽ thấy cơ thể mình thoải mái hơn nhiều và tràn trề năng lượng cho một ngày mới.
4. Điều chỉnh lại chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt
Yếu tố ăn uống sao cho khoa học để trị bệnh tràn dịch khớp gối cũng vô cùng quan trọng mà bạn nên được biết. Do đó, bạn phải bổ sung thật nhiều nhóm chất tốt cho xương nhằm giúp tái tạo lại các mô khớp gối.
Bạn nên ăn các loại thực phẩm có chứa hàm lượng omega-3 cao như là cá hồi, các loại hạt và nạp thêm chondroitin và glucosamine. Đây là những hợp chất rất cần thiết cho việc tái tạo sụn khớp, từ đó xương của bạn có thể trở nên chắc khỏe, khả năng vận động có thể được cải thiện tối đa.
Mặt khác, bạn nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi cho bản thân và tránh vận động quá nhiều khi thật sự cần thiết. Nên ngủ đúng giờ, đủ giấc và tránh xa những căng thẳng, stress. Không nên để bản thân bị béo phì, những áp lực về cân nặng sẽ khiến cho khớp gối bị tổn thương thêm.
5. Tập luyện một số bài giúp phục hồi khớp gối
Người bệnh thay vì vận động mạnh thì bạn có thể tập một số bài tập nhẹ nhàng đủ để không cho các khớp dần co cứng lại, nếu bạn cân nhắc được mức độ tập luyện hợp lý thì chẳng mấy chốc mỗi bước đi của bạn sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn nhiều.
Một bài tập khá đơn giản mà ai cũng áp dụng được đó là bạn nằm ngửa, nhấc chân lên co lại xong rồi duỗi thẳng chân ra. Bạn cứ lặp đi lặp lại thao tác này cho cả hai chân của mình trong khoảng 10 – 15 phút mỗi ngày là được. Chẳng mấy chốc bạn sẽ thấy đầu gối của mình không bị đau mỗi lần co lại nữa. Đây là một tín hiệu vô cùng tốt cho thấy bạn đã khỏi bệnh.
Cuối cùng, bài viết cũng đã chia sẻ một số kiến thức bổ ích liên quan đến cách chữa tràn dịch khớp gối bằng ngải cứu. Đây là một mẹo trị bệnh dân gian mà người xưa đã áp dụng trong thời điểm mà y tế chưa phát triển tiên tiến như bây giờ. Qua đó, những ai đang bị các triệu chứng có liên quan đến tràn dịch khớp gối thì nên dùng ngải cứu để gia tăng độ hiệu quả trị bệnh.
