“Muối rang ngải cứu có tác dụng gì?” là câu hỏi mà rất nhiều người đặt ra khi nhắc về loại cây này. Đây không chỉ là nguyên liệu có giá trị về mặt sức khỏe khi cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà nó còn có công dụng là chữa các bệnh lý về xương khớp, lưu thông khí huyết hiệu quả. Muốn biết thêm thông tin chi tiết thì mời bạn cùng đọc tham khảo qua bài muối rang ngải cứu dưới đây nhé!
Tìm hiểu thêm về cây ngải cứu
Trước khi đi tìm hiểu sâu về lá ngải cứu rang muối có tác dụng gì thì ta sẽ đi giới thiệu sơ lược về cây ngải cứu. Dựa theo sự tìm hiểu của Hello Y Khoa, cây ngải cứu còn có những tên gọi khác là cây ngải điệp, cây thuốc cao, cây thuốc cứu. Nó thuộc họ nhà cúc và giới khoa học thường gọi là Artemisia.(1)
Đây là loại cây thân cỏ sống lâu năm và dễ dàng mọc ở những nơi có khí hậu nhiệt đới ôn hòa. Phần thân của chúng có rãnh màu xanh hoặc là tím tùy loại, lá mọc so le đối xứng nhau. Chính nhờ đặc điểm như này mà nó rất dễ phân biệt so với các loại cây khác do không có cuống.
Hai mặt lá cũng có cấu tạo kỳ lạ, trong khi mặt trên có màu xanh, trơn nhẵn từ sáng đến sẫm tùy theo độ già của lá thì mặt dưới lại có màu trắng tro, có nhiều lông nhỏ bám một lượt trên bề mặt. Loại cây này còn được ví von như “mẹ của các loại thảo mộc” vì chúng dễ ứng dụng và thích nghi ở mọi điều kiện thời tiết, dễ trồng mà không cần phải tốn nhiều thời gian chăm sóc.
Ngoài ra, trong Đông y ngải cứu còn có vị đắng, cay đặc trưng, tính ấm nên có thể giúp cầm máu và giảm đau cực kỳ tốt mà không hề thua kém các loại thuốc giảm đau ngày nay. Các bộ phận của cây bao gồm lá và thân vừa có thể dùng được ở dạng tươi, lẫn dạng khô, mỗi thành phần đều phát huy triệt để công dụng trong quá trình chữa bệnh.
Muối rang ngải cứu có tác dụng gì?
Về câu hỏi “Muối rang ngải cứu có tác dụng gì?“ thì câu trả lời mà các chuyên gia đưa ra là nó có thể chữa mụn nhọt, đau bụng, ôn hòa khí huyết. Thậm chí những ai đang cảm thấy tự ti về cân nặng của mình thì lá ngải cứu cũng giúp giảm mỡ thừa quanh vùng bụng hiệu quả.
Còn với những đối tượng thường bị rối loạn kinh nguyệt hoặc là chu kỳ kinh nguyệt diễn ra không đều đặn theo tháng cũng đều có thể dùng lá ngải cứu để trị dứt điểm tình trạng này. Tính ấm của ngải cứu sẽ góp phần xoa dịu các cơn đau bụng và khiến cho tinh thần của bạn dần trở nên thoải mái hơn nhiều.
Bên cạnh đó, các hoạt chất phong phú có trong ngải cứu như là flavonoid, sesquiterpene lacton, coumarin, axit phenolic và những nhóm chất chuyển hóa khác đều đem lại nhiều công dụng tuyệt vời cho các bộ phận cấu tạo trong cơ thể. Đồng thời, chúng cũng vô cùng lành tính và đảm bảo không hề gây ra tác dụng phụ nào.
Ngải cứu không chỉ đơn giản là điều trị về các bệnh phụ khoa hay các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa mà trong một vài nghiên cứu cho thấy nó còn có tác dụng chống oxy hóa, làm giảm huyết áp. Hơn nữa còn giúp kháng khuẩn, kháng nấm và bài tiết các độc tố ra khỏi cơ thể.
Hướng dẫn cách dùng ngải cứu rang muối hột để chữa bệnh
Dưới đây là một vài hướng dẫn cụ thể về cách dùng ngải cứu rang muối hột để chữa bệnh tại nhà mà bạn nên tham khảo nhằm thực hiện cho đúng thao tác cũng như là liều lượng dùng: (2)
1. Cách dùng muối rang ngải cứu chữa đau lưng
Đau lưng được xem là một trong những triệu chứng đau nhức dọc theo từng đốt sống lưng trên cơ thể. Điều này xảy ra là do trong quá trình lao động bạn đã mang vác quá nhiều đồ nặng hoặc vận động mạnh quá mức khiến cho gân, cơ ở vùng xương sống dần co lại còn không là kéo giãn quá mức.
Chính điều này, khiến cho tình trạng sức khỏe của mỗi người bị giảm sút. Ngoài ra, những người thường xuyên phải ngồi một chỗ làm việc như dân văn phòng cũng rất dễ gặp phải tình trạng tương tự nếu như họ ngồi lâu trong một thời gian dài.
Thay vì dùng các loại thuốc Tây y để cải thiện thì bạn có thể tiến hành phương pháp giảm đau lưng bằng bài thuốc y học cổ truyền là dùng muối rang ngải cứu. Sau thời gian chữa trị bạn sẽ thấy kết quả nó mang đến hữu hiệu như nào, còn nếu chỉ dùng thuốc Tây thì cơn đau có thể quay trở lại và gây cảm giác khó chịu cho người bệnh.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1 nắm ngải cứu, 2 thìa muối hột
Cách làm:
- Bước 1: Lựa mua ngải cứu tươi rồi đem rửa sạch với nước, để cho ráo nước.
- Bước 2: Cho muối và ngải cứu vào chảo với một lượng vừa đủ, rang đều cho đến khi ngửi thấy mùi thơm rồi nhỏ lửa lại.
- Bước 3: Hỗn hợp vừa được rang xong bạn cho chúng vào 1 cái khăn mềm rồi chườm lên vùng bị đau. Chườm liên tục trong khoảng 15 – 20 phút cho đến khi chỗ đau được xoa dịu.
- Bước 4: Sau khi làm xong thì bạn nên tránh vận động hoặc khiêng vác đồ nặng để lưng không bị đau.
Bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp này suốt mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ, đây là thời gian thích hợp để cơ thể có thể nghỉ ngơi cũng như là phục hồi kịp thời sau một ngày làm việc mệt mỏi.
2. Cách dùng muối rang ngải cứu để giảm mỡ bụng
Lá rang ngải cứu ngoài việc có thể chữa chứng đau lưng ra thì nó còn giúp ích rất nhiều trong việc cắt giảm mỡ bụng cho các chị em phụ nữ đang có nhu cầu giảm cân. Đây dường như là khuyết điểm gây ra nỗi ám ảnh cho nhiều người, đặc biệt là với những ai đam mê cái đẹp thì việc bị béo phì là điều không thể nào chấp nhận được.
Ngoài việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học là cắt giảm lượng calo không cần thiết và không ăn chất béo xấu ra, thì bạn cũng nên ứng dụng các phương pháp dân gian vào trong quá trình giảm cân để gia tăng thêm mức độ thành công. Nếu như cứ để cân nặng vượt quá mức cho phép đến nỗi gây béo phì thì nó sẽ làm giảm khả năng vận động và gây ra nhiều bệnh lý khác.
Nguyên liệu chuẩn bị: 1kg ngải cứu, 1 bát muối hột
Cách làm:
- Bước 1: Trước khi cho đem ngải cứu rang trên chảo nóng thì bạn nên rửa nó sơ qua với nước muối pha loãng để loại bỏ các tạp chất còn sót lại.
- Bước 2: Sau khi làm sạch rồi thì để ngải cứu ráo nước. Làm nóng chảo trên bếp rồi mới cho ngải cứu vào, rang nó với lửa nhỏ cho đến khi sẫm màu thì dừng lại.
- Bước 3: Tiếp tục cho muối hột vào rang cùng với ngải cứu, đảo đều tay tầm 5 – 7 phút cho dậy mùi rồi tắt bếp.
- Bước 4: Lấy hỗn hợp vừa được chế biến xong cho vào một chiếc khăn sạch rồi bọc lại. Để nó nguội bớt rồi mới chườm lên vùng bụng, xoa tới lui tầm 20 phút và massage thật đều để mỡ thừa được cắt giảm.
Mỗi tuần bạn nên thực hiện theo các bước được hướng dẫn như trên tầm khoảng 2 lần trong tuần, đảm bảo chỉ sau một thời gian ngắn vòng bụng của bạn sẽ nhỏ lại, eo dần trở nên thon gọn hơn và không còn tí mỡ thừa nào.
Lưu ý khi sử dụng ngải cứu rang muối chữa bệnh
Dù rằng ngải cứu rang muối thật sự là một trong số ít các phương pháp chữa bệnh dân gian vô cùng hiệu quả mà không hề gây ra tác dụng phụ nào, nhưng trong quá trình sử dụng bạn cần phải lưu ý một vài vấn đề sau:
1. Không chườm quá lâu
Điều đầu tiên đó là bạn không nên chườm quá lâu hỗn hợp ngải cứu trên cơ thể mình, nếu chườm lâu thì vị trí đó sẽ tê liệt và mất dần cảm giác. Theo lẽ thông thường, bạn chỉ được phép chườm nóng nó tối đa là khoảng 20 – 25 phút là cùng.
Hơi nóng từ muối rang và ngải cứu sẽ giúp cho các cơ ở vai gáy giãn ra, vùng cột sống ở lưng lẫn các đầu mút thần kinh được giải phóng và mạch máu được lưu thông dễ dàng. Các chất trung gian bên trong cơ thể sẽ chuyển hóa và được đào thải, vùng bị đau sẽ dần nguôi ngoai.
Việc chườm lâu tưởng chừng sẽ mang đến hiệu quả nhưng thật chất nó lại gây ra hiện tượng các cơ bị co lại chèn ép lên các đầu mút của dây thần kinh cảm giác. Mặt khác, cơ co cứng sẽ ngăn cản các mạch máu di chuyển tạo thành một khối cơ bị ứ đọng từ đó gây nên sự đau nhức. Ngoài việc quan tâm muối rang ngải cứu có tác dụng gì thì bạn cũng nên lưu tâm đến vấn đề này.
2. Không chườm khi muối còn quá nóng
Để tránh hiện tượng bị bỏng thì bạn không nên chườm muối còn quá nóng, dù gì thì làn da của mỗi bộ phận trên cơ thể đều rất mỏng và vô cùng nhạy cảm. Chúng đều không có khả năng chịu được nhiệt dưới sự tác động cao nên nếu chườm lâu thì ngay lập tức vùng được chườm đó sẽ có dấu hiệu ửng đỏ và nổi mẩn nếu có thể.
3. Người bị dị ứng không nên chườm ngải cứu
Những ai có cơ địa hết sức nhạy cảm với các loài thực vật hoa cúc hay là trường hợp có người bị dị ứng với mật ong, dầu oliu…thì khả năng cao rất có thể bạn cũng dễ bị dị ứng với ngải cứu. Nên là trước khi sử dụng bạn cần phải cân nhắc cho thật kỹ để tránh trường hợp xấu nhất có thể xảy ra.
Đối tượng không nên thực hiện ngải cứu rang muối để giảm đau lưng đó chính là phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai. Hiện nay, chưa có kết quả nào ghi nhận phương pháp này là an toàn với các mẹ bầu nên là để tránh xảy ra trường hợp gây quái thai hay sảy thai thì bạn tuyệt đối không được áp dụng.
Trên đây là những giải đáp thắc mắc về muối rang ngải cứu có tác dụng gì, những công dụng cũng như phương pháp chữa bệnh từ lá ngải cứu thật sự đem đến nhiều hiệu quả bất ngờ cho người bệnh. Thông qua bài ngải cứu rang muối bạn có thể biết thêm giá trị của các bài thuốc dân gian cũng như là thuận tiện áp dụng nó vào công cuộc chữa trị cho bản thân.
