Tác dụng của nghệ trắng trong làm đẹp là một đề tài chưa bao giờ hết “hot” trong cộng đồng làm đẹp trên thế giới nói chung và tại Việt Nam nói chung. Nghệ trắng không chỉ dừng lại ở việc dùng để chế biến thức ăn như một loại gia vị, mà còn vô cùng phổ biến trong các ứng dụng y khoa và dược mỹ phẩm. Vậy đặc điểm, tác dụng của nghệ trắng trong làm đẹp như thế nào? Có những lưu ý gì khi sử dụng nghệ trắng để làm đẹp? Chị em cùng Helloykhoa tìm hiểu và giải đáp những vấn đề trên qua bài viết dưới đây nhé!
Đặc điểm của nghệ trắng
Nghệ trắng là một loại cây thuộc họ gừng – Zingiberaceae, còn được biết đến với tên gọi khác là nghệ mọi, ngải trắng, nghệ sùi hay nghệ rừng và có tên khoa học là Curcuma Aromatica Salisb. Đây là một loại cây thân thảo, tùy điều kiện nuôi trồng và sinh trưởng thì cây sẽ có chiều cao khác nhau, thông thường giao động từ 20 đến 60 cm, thậm chí còn có cây cao đến hơn 1 mét.
Chị em mình có thể nhận diện được loại cây này thông qua lá và củ của nó. Lá cây tương đối dài có hình ngọc giáo, mặt dưới có nhiều lông tơ mịn mượt, mặt trên nhẵn bóng. Thân rễ cây thì rất khỏe, cứng, bên dưới rễ có củ hình trụ được phát triển từ các đốt, bên trong củ có màu vàng nhạt, gần như màu trắng đục.
Cũng giống như các loại cây nghệ khác, nghệ trắng cũng có hoa mọc ở một bên của gốc cây, thường có hình nón và vẩy lõm, các vảy xếp chồng lên nhau. Mỗi một cụm hoa thường có từ 3 đến 6 hoa riêng lẻ. Những hoa ở phần gốc là những bông hoa được tạo nên từ những vảy lõm xếp chồng lên nhau màu xanh lục nhạt chuyển dần thành màu tím hoặc hồng nhạt theo hướng từ gốc hoa lên chỏm hoa, đây là những bông hoa không có khả năng thụ phấn. Hoa nghệ trắng nở vào khoảng thời gian từ tháng 4 đến tháng 6 mỗi năm.
Nghệ trắng là một loại cây chuộng khí hậu nhiệt đới, nên vì thế nghệ trắng thường phân bố chủ yếu ở các nước Nam Á, Ấn Độ và Việt Nam. Ở Việt Nam, nghệ trắng thường tập trung chủ yếu ở các vùng núi như Tây Bắc, Quảng Bình và Đắk Lắk. Loại cây này thường được người dân thu hoạch lấy thân rễ vào mùa thu hoặc mùa đông hàng năm.
Sau khi loại bỏ các rễ con không thành củ và rửa sạch thì họ sẽ ngâm nước trong vòng 2 đến 3 tiếng đồng hồ để ủ mềm củ. Sau khi củ đạt được độ mềm nhất định thì sẽ tiến hành thái lát mỏng và phơi khô để bảo quản, dùng được lâu dài.
Tuy ở Việt Nam, người dân chúng ta thường sử dụng củ nghệ trắng làm gia vị và làm thành phần trong nhiều bài thuốc Đông Y nhưng công dụng của nghệ trắng trong làm đẹp còn được sử dụng trong ngành mỹ hóa phẩm làm đẹp ở Châu Âu rất phổ biến.
Bởi trong nghệ trắng chứa rất nhiều các thành phần hóa học có lợi cho việc làm đẹp, đặc biệt là có lợi cho da. Các thành phần chính có trong nghệ trắng gồm: Borneol (long não/ băng phiến); Camphor (vỏ cây long não); Limonene (dầu vỏ cam chanh); Bicyclo; Alpha – Limonene Diepoxy (chiết xuất vỏ cam quýt); Terpineol (chiết xuất tinh dầu tràm).
Tác dụng của nghệ trắng trong làm đẹp da
Như trên đã nói, củ nghệ trắng và chiết xuất của nó có chứa các thành phần ngoài công dụng chữa bệnh còn có tác dụng trong việc làm đẹp rất tốt. Chúng giúp cơ thể được thanh lọc và giải độc tối ưu, giúp làm cải thiện tình trạng nóng trong, nhiệt miệng, nổi mụn ẩn, mụn viêm.
Hơn thế nữa, củ nghệ trắng khi được cơ thể hấp thu còn giúp phái nữ chúng ta có thể cân bằng nội tiết tố, bổ máu, giảm thiểu và cải thiện nhanh chóng các vấn đề về da như mụn, lỗ chân lông to và tình trạng tiết dầu mất kiểm soát. Ngoài ra, dưỡng chất Curcumin có trong tinh bột nghệ còn có khả năng chống oxy hóa rất tốt, đẩy lùi các hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây ra hồng ban, tàn nhang và thâm nám. (1)
Vậy cụ thể có những phương pháp nào để nghệ trắng có thể phát huy công dụng làm đẹp và cách thực hiện phương pháp tương ứng ra sao?
1. Cách dùng nghệ trắng làm trắng da
Như trên đã khẳng định, curcumin có trong nghệ trắng sẽ giúp da trở nên trắng sáng, các hắc sắc tố melanin bị đẩy lùi. Vậy nên, nếu chúng ta kết hợp với các thành phần dưỡng trắng khác sẽ đem lại hiệu quả làm trắng da tuyệt vời.
Việc kết hợp này không có thành phần nào ngoài sữa tươi là hợp lý và thích hợp hơn cả. Bởi trong sữa tươi, đặc biệt là sữa tươi không đường có chứa hàm lượng các protein, khoáng chất và các vitamin (A, B6, B12, D) rất cao. Đây là những hoạt chất dưỡng sáng da rất tốt đã được khoa học chứng minh.
Công tác chuẩn bị nguyên vật liệu: 1 thìa tinh bột nghệ trắng; 150ml sữa tươi không đường.
Công tác thực hiện:
- Bước 1: Hâm nóng sữa tươi không đường sau đó để ấm ở nhiệt độ 30 – 45 độ C để làm tăng khả năng hòa tan của sữa với nghệ trắng
- Bước 2: Hòa tan 150ml sữa tươi không đường sau khi đã hâm nóng với 1 thìa tinh bột nghệ trắng.
- Bước 3: Uống hỗn hợp vừa hòa tan trước khi đi ngủ 30 phút, nên là thời điểm sau bữa tối 2 tiếng.
Chị em thử áp dụng cách làm này đều đặn và duy trì trong vòng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt đấy nhé!
2. Uống nghệ trắng để làm đẹp da
Có rất nhiều cách có thể giúp cho phái đẹp và phái muốn làm đẹp chúng ta có thể làm trắng da bằng nghệ trắng. Có thể bổ sung chiết xuất nghệ trắng qua đường bôi, đường đắp hay đường xông nóng. Nhưng cách làm hữu hiệu và phát huy nhanh nhất, ít kích ứng nhất là phương pháp bổ sung chiết xuất nghệ trắng thông qua đường uống. Các chị em tham khảo thử cách làm dưới đây nha!
Công tác chuẩn bị nguyên vật liệu: 1 thìa bột nghệ trắng (có thể sử dụng củ nghệ trắng tươi nhưng có mùi long não rất khó chịu và khó uống); 200ml nước ấm có nhiệt độ từ 35 đến 40 độ C.
Công tác thực hiện:
- Bước 1: Cho 1 thìa bột nghệ trắng vào ly chứa 200ml nước ấm rồi hòa tan cho đều. Nếu dùng củ nghệ trắng tươi thì nên xay cùng nước nóng có nhiệt độ từ 50 đến 60 độ C.
- Bước 2: Uống hỗn hợp vừa hòa tan thành từng ngụm nhỏ trước mỗi bữa sáng và bữa trưa 30 phút.
Phương pháp này là một phương pháp giúp cơ thể hấp thụ các dưỡng chất có trong nghệ trắng một cách trực tiếp, giúp có làn da của chúng ta trở nên trắng sáng hơn, lỗ chân lông được thu nhỏ lại, tình trạng tiết dầu và gây mụn được cải thiện trông thấy.
Đây là một cách làm vô cùng đơn giản và dễ làm, các bạn nên sử dụng đều đặn mỗi ngày 2 ly vào thời điểm trước bữa sáng và bữa trưa để có thể nhận được kết quả sử dụng tối ưu nhất. Duy trì uống nước nghệ trắng còn giúp cho cơ thể tăng sức đề kháng, hỗ trợ kháng viêm tại các cơ và các khớp,…
3. Dùng nghệ trắng để trị mụn
Để trị mụn thì chúng ta cần phải giải quyết 2 vấn đề chính của nó, đó chính là tình trạng sưng viêm của mụn và tình trạng bít tắc lỗ chân lông để mụn không có điều kiện tái phát và lan rộng. Tình trạng sưng viêm có thể được giải quyết bằng khả năng chống oxy hóa và kháng viêm của nghệ trắng.
Ngược lại với sự bít tắc lỗ chân lông, chúng ta nên sử dụng mật ong để giải quyết, bởi mật ong chứa hàm lượng vitamin B1, B2 cao có công dụng cung cấp độ ẩm vừa đủ cho da, giúp da luôn ẩm nhưng không bị tiết quá nhiều dầu thừa gây ra bít tắc lỗ chân lông.
Công tác chuẩn bị nguyên vật liệu: 1 thìa tinh bột nghệ trắng; 1 thìa mật ong nguyên chất (ưu tiên mật ong rừng nguyên chất vì có dược tính cao hơn)
Công tác thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ trắng cùng với 1 thìa mật ong lại với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp dẻo.
- Bước 2: Thoa đều lên trên vùng da bị mụn kết hợp với động tác massage để hỗn hợp có thể dễ bám vào da hơn.
- Bước 3: Sau 15 phút rửa sạch mặt bằng nước ấm
Phương pháp này không nên áp dụng cho những đối tượng gặp tình trạng mụn viêm nặng vì đây là tình trạng da vô cùng nhạy cảm, dễ bị kích ứng và lây lan ra các vùng khác.
4. Cách dùng nghệ trắng làm ngăn ngừa lão hóa
Nhiều lý do khiến cho người chị em lại tin tưởng và hưởng ứng công dụng của nghệ trắng trong làm đẹp bởi sự đa năng và khả năng kết hợp với nhiều thành phần mà không gây ra các phản ứng xấu.
Đặc biệt là khi nghệ trắng kết hợp với sữa chua có thể giúp cho làn da được cung cấp một lượng collagen cao, giúp chống lão hóa và tăng khả năng đàn hồi cho da. Các chị em có thể thử áp dụng hoặc kết hợp 2 cách làm sau nhé!
Công tác chuẩn bị nguyên vật liệu: 1 thìa tinh bột nghệ trắng; 2 thìa sữa chua không đường (nên sử dụng sữa chua nhà làm để đảm bảo được chất lượng)
Cách làm 1:
- Bước 1: Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ trắng cùng với 2 thìa sữa chua không đường cho đến khi thu được hỗn hợp dẻo quẹo.
- Bước 2: Thoa đều hỗn hợp vừa thu được lên da mặt kết hợp cùng với thao tác massage theo chiều từ cằm lên thái dương
- Bước 3: Sau 15 phút rửa sạch mặt bằng nước ấm
Cách làm 2:
- Bước 1: Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ trắng cùng với 2 thìa sữa chua không đường
- Bước 2: Sử dụng hỗn hợp vừa thu được qua đường ăn, sử dụng sau bữa ăn 30 phút
Có thể thay thế sữa chua bằng 1 thìa bột đậu xanh cùng một ít nước ấm để uống hoặc đắp mặt nạ. Bởi đậu xanh cũng có chứa thành phần có thể hút chất nhờn, loại bỏ độc tố, làm cho da trở nên căng bóng, mềm mịn và mượt mà hơn.
5. Nghệ trắng làm mờ sẹo
Sẹo là một nỗi ám ảnh của nhiều người bợi tính kém thẩm mỹ của nó mang lại và sự “cứng đầu” của nó. Sẹo hầu như không mất đi hoàn toàn mà chỉ trở nên mờ đi nếu thực hiện đúng cách.
Công tác chuẩn bị nguyên vật liệu: 1 thìa tinh bột nghệ trắng; ½ thìa mật ong; ½ thìa nước cốt chanh tươi; ½ củ cà rốt.
Công tác thực hiện:
- Bước 1: Cho ½ củ cà rốt đã bỏ vỏ, rửa sạch vào máy xay nhuyễn lấy nước cốt
- Bước 2: Hòa tan 1 thìa tinh bột nghệ trắng cùng ½ thìa mật ong, ½ thìa nước cốt chanh tươi và nước ép cà rốt vừa xay thành một hỗn hợp lỏng vừa phải
- Bước 3: Uống hỗn hợp vừa thu được sau bữa sáng hoặc bữa trưa sau 30 phút
Vì sẹo rất khó và lâu mờ nên cần phải duy trì cách làm này đều đặn và kéo dài trong vòng 3 đến 6 tháng thì mới nhận được kết quả sử dụng hiệu quả.
Lưu ý khi dùng nghệ trắng tươi và tinh bột nghệ trắng làm đẹp
Tuy củ nghệ trắng và các biến thế áp dụng của nó là có đem lại rất nhiều lợi ích và công dụng làm đẹp khác nhau. Nhưng, để đạt được hiệu quả cao nhất và tránh tối đa tình trạng kích ứng da thì các chị em chúng ta cần phải sử dụng có liều lượng và tần suất thích hợp, cần phải cẩn thận tuyệt đối khi sử dụng và lưu ý những điều sau:
- Đảm bảo tinh bột nghệ có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng và dược tính cao, tránh mua những tinh bột rẻ tiền, chất lượng kém hoặc thậm chí không phải là tinh bột nghệ trắng (hàng nhái, hàng giả).
- Khi áp dụng cách làm đắp mặt nạ tinh bột nghệ trắng cần đảm bảo che chắn kỹ làn da khi ra nắng bởi dược tính mạnh mẽ của nghệ trắng sẽ khiến làn da trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn.
- Các nguyên liệu khi kết hợp với tinh bột nghệ trắng cần phải được rửa sách và vô khuẩn kỹ càng để tránh nhiễm khuẩn và gây viêm.
- Các tình trạng da gặp vấn đề xấu và nặng nề thì nên gặp bác sĩ và nhận sự tư vấn và điều trị nhất định, không nên tự ý áp dụng các cách làm trên.
Tác dụng của nghệ trắng trong làm đẹp là điều không thể phủ nhận, nó đem đến cho phái muốn làm đẹp làn da mịn màng, tràn đầy sức sống và săn chắc hơn. Các chị em chúng mình nên sử dụng các cách làm trên như một thông tin tham khảo, có thể chọn lọc và kết hợp các cách làm phù hợp với tình trạng da của bản thân để có thể gặt hái được kết quả tốt đẹp nhất nhé!
